Микаэлин Дуклефф – Утраченное искусство воспитания. Чему древние культуры могут научить современных родителей (страница 53)
По ее словам, если ребенок застенчив, замкнут или у него особые потребности, возможно, придется говорить больше: «Вы знаете своего ребенка лучше всех… Но даже если и говорите за него, помните: вы – не он. Вы не можете говорить за него буквально – только передавать то, что он на самом деле сказал. Например: “Жасмин сказала, что чувствует…” или “Джордан сказал, что его интересует…”» (21).
Автономия – противоядие от стресса и напряжения. Если вы чувствуете, что способны влиять на текущую ситуацию и общее направление своего бытия, тревога снижается, мозг расслабляется, и жизнь становится легче.
В любых обстоятельствах позвольте ребенку взять на себя инициативу и показать, с какими разговорами он может справиться сам (22). Не поддавайтесь желанию прерывать, несмотря ни на что, даже если он делает ошибки или упускает ключевые моменты. Подождите немного, прежде чем говорить. «Однажды вашим детям придется вести эти разговоры самостоятельно», – напоминает Джули. Так пусть практикуются уже сейчас.
Позвольте детям самим разбираться со своими конфликтами. Родители-инуиты в Арктике снова и снова повторяли этот совет. Если дети спорят между собой – отступите и не встревайте. Вмешательство лишь усугубит спор и помешает им научиться разрешать сложные ситуации. Подключайтесь, только если дети начинают делать друг другу больно (то есть
Отбросьте правило. Есть ли что-то, что ваш ребенок действительно хочет делать один, без вашей помощи, но вы всегда увязываетесь за ним или останавливаете? Может быть, это поездка в школу на велосипеде или поход на близлежащий рынок? Возможно, речь идет об использовании кухонного ножа, приготовлении пасты или сосисок на гриле. Послушайте совет Марии с Юкатана: позвольте! И пока дети пробуют, создайте вокруг невидимую страховочную сетку. Если выходят из дома, подождите немного, а затем осторожно и незаметно последуйте за ними (или попросите старшего ребенка). Если хотят воспользоваться ножом или другим опасным инструментом, измените ситуацию так, чтобы свести к минимуму риски. Дайте ребенку то, что легко нарезать (сельдерей, клубнику), предложите тупой нож или позвольте пользоваться острым в течение 30 секунд. Затем замените на тупой. Во всех этих ситуациях цель одна и та же: дать ребенку немного больше свободы и реальной практики в освоении нового навыка.
Обучайте ребенка справляться с опасностями в доме и его окрестностях – или избегать их. В западной культуре мы защищаем от опасностей младенцев, малышей и детей постарше. Закрываем розетки пластиком, держим ножи высоко на полках, а когда малыш ковыляет мимо гриля, кидаемся спасать с воплем «Стой! Подожди! Горячо!». Да, такая бдительность защищает. Но вызывает жуткий стресс. Причем у всех.
Между тем в подавляющем большинстве культур маленькие дети учатся безопасно пользоваться ножами, разжигать огонь, готовить на плите, даже стрелять из лука или метать гарпуны. Конкретные детали тренировки зависят от возраста, личных способностей и уровня опасности занятия. Но идея остается неизменной: используйте формулу! Практика, пример, признание.
Оказывается, детям не терпится научиться всему этому! Им это нравится. Они видят, как родители пользуются ножами, теплом и электричеством, чтобы сделать удивительные вещи: измельчить, приготовить пищу, осветить жилище. Как возможно не захотеть поучаствовать?
Мы учим младенцев выражать жестами слова «молоко» и «хочу добавки», пока они еще не могут говорить. Почему бы не научить их и понятиям «горячий» и «острый», чтобы обезопасить? К тому времени, когда пойдут, они уже будут на пути к пониманию того, чего следует избегать, а с чем – обращаться осторожно. И затем к 3–4 годам, то есть к возрасту Рози, они будут не только понимать, как правильно обходиться с ножом или огнем, но и окажутся готовы освоить эти опасные штуки по-взрослому. И вот как это провернуть для детей разного возраста.
Для младенцев и детей ясельного возраста (ползающих и начинающих ходить)
Давайте возьмем для примера огонь и электричество. Начните учить младенца и малыша, какие предметы в доме (и по соседству) «горячие». Когда включена плита, укажите на нее и скажите что-нибудь вроде: «Горячо!» Затем разыграйте, что произойдет, если к ней прикоснуться: «Ой! Как больно». Укажите на электрическую розетку и скажите то же самое: «Ай! Горячо!»
Затем, если вы или член семьи случайно обожжетесь, покажите ожог ребенку, чтобы продемонстрировать, что произойдет, если не быть осторожным с «горячим». Скажите что-нибудь вроде: «Видишь, что произошло, когда я не был осторожен и коснулся плиты? Ой! Болит».
Если малыш проявляет интерес к инструменту, который представляется слишком для него опасным, поощряйте его наблюдать, как обращаетесь с этой опасностью вы. Затем воспользуйтесь этим интересом, чтобы научить технике безопасности. Например, в 2,5 года Рози прямо влёк огонь, поэтому Мэтт показал, как задуть свечу, как пламя может обжечь, и рассказал всё о том, как работают огнетушитель. Рози в него тут же влюбилась и целую неделю таскала по дому, так что нам пришлось отвести место за обеденным столом для «огненной тушки».
Для маленьких детей (примерно от 3 лет)
Если вы практиковали все шаги, описанные выше, то теперь ребенок полностью понимает, как избежать опасности (но убедитесь в этом наверняка), и теперь может научиться с ней справляться. Покажите, как зажечь конфорку, включить духовку, помешать кипящую воду в кастрюле, перевернуть блин или растопить масло на сковороде. С ножами немного иначе: дайте для начала попробовать зазубренный нож для стейка и позвольте постепенно натренироваться до тупого ножа для очистки овощей. Идея в том, чтобы дать ребенку что-то достаточно острое, чтобы это приносило реальную пользу, но достаточно тупое, чтобы он себе не навредил. Затем наблюдайте, как развиваются навыки. Если ребенок проявляет сноровку и просит попробовать более острый нож – дайте ему попрактиковаться с ним на чём-то, что легко разрезать, – на бананах или небольших огурцах. Главное – не торопите процесс, в этом нет необходимости. Если ребенок пользуется ножом для масла и полностью этим удовлетворен – ну и отлично.
Найдите зоны автономии. Многие американские семьи живут рядом с оживленными улицами, опасными перекрестками и кварталами, заполненными незнакомцами. Тем не менее всё еще можно найти места, где дети могут иметь (почти) полную автономию, а родители – возможность расслабиться (практикуя новое правило «трёх команд в час»).
В каждой зоне автономии пользуйтесь одной и той же стратегией: научите ребенка справляться с любыми опасностями вокруг или избегать их, чтобы не приходилось постоянно давать инструкции. Сделать это можно в три этапа:
• Определите опасности. Вначале ходите рядом с ребенком, пока он знакомится с окружением. Будьте невидимой страховочной сеткой. Следите за любыми опасностями – крутыми обрывами, лужами с водой, острыми предметами. Мысленно составьте их каталог. Не нужно указывать на них специально, если ребенок их не замечает или не проявляет к ним никакого интереса. Привлекая внимание к опасности, вы напрашиваетесь на неприятности.
• Отстранитесь. Сядьте где-нибудь, достаньте книгу (или работу) и расслабьтесь. Позвольте ребенку исследовать мир самостоятельно. Ведите счет своим командам и отдавайте не больше трёх в час.
• Протяните невидимую страховочную сетку. Если ребенок приближается к одной из опасностей, наблюдайте внимательнее. Чем больше времени он проводит рядом с опасностью, тем пристальнее ваш взгляд. Но не поддавайтесь желанию подбежать или выкрикнуть предостережение. Ждите и наблюдайте. Если ребенок не на шутку заинтересовался этим опасным объектом, расслабленно подойдите и расскажите о нём подробнее. Например, если это что-то острое, мягко и спокойно произнесите: «Острый. Ой. Будет больно». Если ребенок уже знает об опасности, напомните о последствиях: «Ты порежешься. Ой, если наступишь, будет очень больно ножке». Если же ребенок всё еще не готов понять, осторожно возьмите его за руку и уведите подальше. Попробуйте повторить урок в другой день.
Старайтесь, чтобы дети проводили в зоне автономии минимум 3 часа в неделю, и постепенно доведите это время до нескольких часов каждый день, используя часы после школы и выходные.
Но как найти хорошую зону автономии? Для малышей и маленьких детей ищите большие открытые пространства. Так вам будет легко наблюдать с достаточного расстояния и не придется ходить по пятам. Отлично подойдут такие места:
• парки с открытыми пространствами;
• игровые площадки (мне нравятся площадки с песком или мягким покрытием для защиты от падений);
• пляжи (можете быстро научить ребенка избегать водоема);
• общественные сады;
• лужайки;
• школьные дворы;
• собачьи площадки;
• ваш дом и двор (или веранда в городе).
Для детей постарше отличными зонами автономии станут общественные бассейны и клубы. Стремитесь, чтобы оставлять детей в этих (и из списка выше) местах дольше и забирать позднее. Учите детей заботиться о себе и о младших. Попросите следить за малышами и обеспечивать их безопасность.