Слушать книги Михаил Щеглов (20)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Михаил Щеглов онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Михаил Щеглов

Последние

Детские стихи/проза/литература

0

Михаил Щеглов - Вред сказок для детей, с примерами, советами, планом для родителей, чек-листом и упражнениями

Михаил Щеглов - Вред сказок для детей, с примерами, советами, планом для родителей, чек-листом и упражнениями

Почему сказки, которые мы читали в детстве, до сих пор влияют на наши взгляды и поступки? Эта книга подробно разбирает устаревшие и вредные идеи, скрытые в классических детских сказках: пассивные принцессы, идеализация страдания, стереотипы о семье, красоте, мужественности и женственности. Автор показывает, как эти образы формируют установки, мешающие гармоничному развитию личности. На примерах известных сюжетов вы узнаете, какие послания стоит пересмотреть, как обсуждать с ребёнком сложные темы и что изменить в семейном чтении. В книге есть практические советы, современные выводы, план для родителей по работе с устаревшими идеями, чек−лист для самопроверки и упражнения. Это свежий взгляд на любимые истории, который поможет сделать сказки по−настоящему полезными для детей и взрослых.

Детские стихи/проза/литература

0

Михаил Щеглов - Вред и польза сказок для детей. Устаревшие и токсичные установки, которые могут негативно влиять на детей

Михаил Щеглов - Вред и польза сказок для детей. Устаревшие и токсичные установки, которые могут негативно влиять на детей

Эта книга исследует опасные стереотипы, заложенные в классических сказках, и их влияние на современное общество. От терпения ради любви до предопределённости судьбы — каждая глава раскрывает скрытые послания, которые могут формировать наше восприятие отношений, успеха и самих себя. Узнайте, как эти идеи могут повлиять на вашу жизнь и как избежать их негативного воздействия. Книга предлагает практические советы и полезную информацию для осознания и преодоления этих стереотипов, чтобы строить здоровые и счастливые отношения.

0

Михаил Щеглов - Преодоление Страха Сцены: Пошаговый Путь к Уверенности и Влиянию на Аудиторию

Михаил Щеглов - Преодоление Страха Сцены: Пошаговый Путь к Уверенности и Влиянию на Аудиторию

В конце нашей книги вы найдете подробный план, который поможет вам ежедневно развивать навыки ораторского искусства в течение двух месяцев. Эта книга — ваш путеводитель в мир успешных публичных выступлений. Она раскрывает секреты, которые помогут вам завоевать внимание аудитории, уверенно держаться на сцене и донести свои идеи до слушателей. Вы узнаете, как адаптировать свою речь под разные аудитории, использовать язык тела и голос для усиления эффекта, а также как справляться с волнением и непредвиденными ситуациями. Практические советы и примеры из жизни известных ораторов сделают ваше выступление ярким и запоминающимся. Эта книга станет вашим надежным помощником на пути к мастерству публичных выступлений.

Психология, философия

0

Михаил Щеглов - Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить: примеры и советы

Михаил Щеглов - Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить: примеры и советы

Это практическое руководство с примерами и советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая терапия, глубокое диафрагмальное дыхание, техника заземления 5-4-3-2-1 и многие другие. Автор подчеркивает важность обращения за профессиональной помощью и предлагает действенные стратегии для снижения стресса и тревожности. Читатели узнают, как регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и медитация осознанности могут стать частью их повседневной жизни, помогая справляться с эмоциональными трудностями. Эта книга станет надежным спутником на пути к гармонии и внутреннему спокойствию.

0

Михаил Щеглов - Как нас обманывают в автосервисах: С примерами и советами.

Михаил Щеглов - Как нас обманывают в автосервисах: С примерами и советами.

Книга раскрывает тайные уловки автосервисов, стремящихся увеличить ваш чек за счет ненужных услуг. Автор делится реальными историями и советами, как избежать обмана и сохранить свои деньги. Вы узнаете, как распознать ложные рекомендации, защитить себя от подмены запчастей и не попасть в ловушку "срочного" ремонта. Эта книга станет вашим надежным помощником в мире автосервисов, помогая принимать обоснованные решения и доверять только проверенным специалистам.

0

Михаил Щеглов - Как научить ребенка обращаться с деньгами: Алгоритм для родителей. Финансовая грамотность от копилки до инвестиций. С примерами и советами.

Михаил Щеглов - Как научить ребенка обращаться с деньгами: Алгоритм для родителей. Финансовая грамотность от копилки до инвестиций. С примерами и советами.

Эта книга предлагает родителям и педагогам практические советы по обучению детей финансовой грамотности. Она охватывает ключевые аспекты, такие как планирование бюджета, различие между потребностями и желаниями, важность сбережений и инвестиций, а также ответственность за свои финансовые решения. Используя примеры из повседневной жизни, авторы показывают, как привить детям навыки, которые помогут им стать финансово независимыми и ответственными взрослыми. Книга также подчеркивает важность личного примера и открытых разговоров о деньгах в семье.

0

Михаил Щеглов - Как ставить и достигать цели: практическое руководство с примерами и советами. Как управлять своей жизнью.

Михаил Щеглов - Как ставить и достигать цели: практическое руководство с примерами и советами. Как управлять своей жизнью.

Это практическое руководство по постановке и достижению целей с использованием метода SMART и других. Узнайте, как сделать свои цели конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными и ограниченными по времени. Эта книга поможет вам избежать распространенных ошибок, повысить мотивацию и уверенность в себе. Вы научитесь разбивать большие цели на управляемые задачи, фиксировать их письменно и использовать визуализацию для достижения успеха. Включает советы по применению принципа Парето, планированию с дедлайнами и многим другим. Подходит для всех, кто стремится к личностному и профессиональному росту.

0

Михаил Щеглов - Как перестать бать Лохом. Преодоление слабостей. Границы и самоуважение. Как избежать манипуляций. Токсичные отношения. Секреты уверенности в себе.

Михаил Щеглов - Как перестать бать Лохом. Преодоление слабостей. Границы и самоуважение. Как избежать манипуляций. Токсичные отношения. Секреты уверенности в себе.

Каждый из нас имеет свои слабые стороны, и важно их осознавать, чтобы работать над их улучшением и становиться лучше. Эта книга предлагает практические советы и стратегии для понимания и развития своих слабых сторон, а также для укрепления самоуважения и установления личных границ. Вы узнаете, как эффективно управлять своим временем, развивать коммуникативные навыки и говорить "нет" без чувства вины. Изучите, как избегать токсичных отношений и манипуляций, а также как находить баланс между работой и личной жизнью. Эта книга станет вашим путеводителем на пути к личностному росту и гармонии.

0

Михаил Щеглов - Как стать уверенным в себе: практическое руководство с примерами и советами.

Михаил Щеглов - Как стать уверенным в себе: практическое руководство с примерами и советами.

Эта книга предлагает уникальный подход к личностному росту и развитию уверенности в себе. Вы узнаете, как определить свои сильные стороны и ценности, принять слабости и ошибки как часть роста, вести дневник для самоанализа, практиковать медитацию и осознанность, заменять негативные мысли на позитивные аффирмации и развивать установку роста. Книга также предлагает практические советы по выходу из зоны комфорта, управлению страхами, улучшению финансовой грамотности и созданию личного бренда. Это руководство поможет вам стать более уверенным, успешным и счастливым человеком.

0

Михаил Щеглов - Как нравиться женщинам. Секреты успеха у женщин с примерами и советами.

Михаил Щеглов - Как нравиться женщинам. Секреты успеха у женщин с примерами и советами.

Эта книга, раскрывает секреты построения крепких и доверительных отношений. Автор делится практическими советами о том, как быть искренним, развивать уверенность, уважать личные границы и поддерживать мечты своей партнерши. Вы узнаете, как избегать токсичного поведения, проявлять эмпатию и заботиться о своем здоровье. Эта книга поможет вам стать более привлекательным и надежным партнером, который ценит и уважает свою избранницу. Откройте для себя искусство общения и научитесь строить гармоничные отношения, основанные на доверии и взаимопонимании.

Психология, философия

0

Михаил Щеглов - Как справиться с депрессией: Практические советы и примеры.

Михаил Щеглов - Как справиться с депрессией: Практические советы и примеры.

Эта книга предлагает практические советы и стратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь и соблюдать режим сна. Книга также охватывает темы социальной поддержки, физической активности, сбалансированного питания и избегания стимуляторов. Она поможет вам понять, что депрессия — это временное состояние, и предложит инструменты для улучшения вашего психического здоровья и качества жизни.

Психология, философия

0

Михаил Щеглов - Топ ошибок учителей в школе.

Михаил Щеглов - Топ ошибок учителей в школе.

Эта книга раскрывает важные аспекты педагогической практики, которые могут существенно повлиять на образовательный процесс и психическое здоровье учеников. От публичного унижения до игнорирования образовательных потребностей — авторы предлагают глубокий анализ и практические советы для учителей, стремящихся создать благоприятную и поддерживающую атмосферу в классе. Книга также затрагивает темы эмоционального насилия, буллинга, несправедливого оценивания и важности индивидуального подхода. Это незаменимое руководство для педагогов, родителей и всех, кто заинтересован в улучшении школьной среды.

Психология, философия

0

Михаил Щеглов - Топ типичных ошибок родителей в воспитании детей: Как вырастить счастливого ребенка.

Михаил Щеглов - Топ типичных ошибок родителей в воспитании детей: Как вырастить счастливого ребенка.

Эта книга раскрывает важность ненасильственного воспитания детей. Автор подробно объясняет, как физическое и эмоциональное насилие может нанести непоправимый вред психике ребенка, формируя у него низкую самооценку и страх перед авторитетами. Книга предлагает альтернативные методы воспитания, основанные на эмпатии и понимании, и дает практические советы, как справляться с трудными ситуациями без агрессии. Это незаменимое руководство для родителей, стремящихся создать здоровую и поддерживающую атмосферу в семье.

Психология, философия

0

Михаил Щеглов - Буллинг: руководство для родителей. Советы для родителей с примерами.

Михаил Щеглов - Буллинг: руководство для родителей. Советы для родителей с примерами.

Эта книга — помощник в борьбе с буллингом. Она предлагает практические советы и стратегии для родителей, чтобы поддержать своих детей в сложных ситуациях. Узнайте, как создать безопасную и доверительную атмосферу дома, научите ребенка навыкам самозащиты и саморегуляции, и вовлеките школу в решение проблемы. Книга также предлагает методы для укрепления уверенности ребенка и развития его талантов. Воспользуйтесь рекомендациями экспертов, чтобы помочь вашему ребенку справиться с буллингом и стать сильнее.

Обучение

0

Михаил Щеглов - Как нас обманывают юристы: тайные схемы юристов, как не стать жертвой.

Михаил Щеглов - Как нас обманывают юристы: тайные схемы юристов, как не стать жертвой.

В мире юридических услуг скрываются множество подводных камней, о которых многие даже не подозревают. Эта книга раскрывает тайные механизмы, которые юристы могут использовать в своих интересах, оставляя клиентов в неведении. От завышенных счетов и скрытых платежей до манипуляций с документами и подставных свидетелей — вы узнаете, как не стать жертвой юридических уловок. В книге представлены реальные примеры и советы, которые помогут вам защитить свои права и избежать ненужных расходов. Это незаменимое руководство для всех, кто хочет быть уверенным в своих юридических делах и не попасть в ловушку недобросовестных специалистов. Книга является художественным произведением и не несет цели кого-либо оскорбить. Мнение платформы «Литрес: Самиздат» может не совпадать с мнением автора.

Научно-популярное

0

Михаил Щеглов - Как нас обманывают врачи. Как не стать жертвой.

Михаил Щеглов - Как нас обманывают врачи. Как не стать жертвой.

"Как нас обманывают врачи" — это захватывающее исследование темной стороны медицины, где врачи могут манипулировать пациентами ради финансовой выгоды. Автор раскрывает шокирующие примеры, когда диагнозы преувеличиваются, а ненужные процедуры назначаются, чтобы извлечь максимальную прибыль. Книга предлагает читателям ценные советы, как защитить себя от медицинских махинаций и стать более осведомленным пациентом. Это обязательное чтение для всех, кто хочет сохранить свое здоровье и финансы в безопасности. Книга является художественным произведением и не несет цели кого-либо оскорбить. Мнение платформы «Литрес: Самиздат» может не совпадать с мнением автора.

0

Михаил Щеглов - Финансовая грамотность. Деньги под контролем: от долгов к богатству.

Михаил Щеглов - Финансовая грамотность. Деньги под контролем: от долгов к богатству.

Эта книга предлагает практическое руководство по управлению личными финансами, раскрывая ключевые принципы финансовой грамотности. Вы узнаете, как контролировать свои доходы и расходы, создавать финансовую подушку безопасности, избегать долгов и инвестировать с умом. Автор делится советами по планированию бюджета, оптимизации налогов и использованию сложного процента для увеличения капитала. Книга поможет вам избежать распространенных ошибок и достичь финансовой стабильности, обеспечив уверенность в завтрашнем дне.

Психология, философия

0

Михаил Щеглов - Как быть счастливым каждый день: Руководство по счастью.

Михаил Щеглов - Как быть счастливым каждый день: Руководство по счастью.

Эта книга предлагает читателю уникальный взгляд на жизнь, фокусируясь на важности настоящего момента и принятии себя. Она учит, как отпустить прошлое, не сравнивать себя с другими и находить радость в простых вещах. Автор делится практическими советами по улучшению качества жизни, включая практики благодарности, осознанности и медитации. Книга вдохновляет на личностный рост и развитие, помогая читателю обрести внутреннюю гармонию и счастье. Это путеводитель по жизни, который поможет вам стать более осознанным, уверенным и счастливым человеком.

Медицина, здоровье

0

Михаил Щеглов - Как помочь ребенку похудеть: руководство для родителей. Советы, рекомендации, примеры.

Михаил Щеглов - Как помочь ребенку похудеть: руководство для родителей. Советы, рекомендации, примеры.

Эта книга предлагает практические советы и стратегии для родителей, которые хотят помочь своим детям вести здоровый образ жизни. В ней рассматриваются важные аспекты питания, физической активности и психоэмоционального благополучия. Вы узнаете, как сократить потребление сахара, исключить фастфуд, увеличить количество овощей в рационе и многое другое. Книга также предлагает идеи для активного отдыха, использования технологий и формирования здоровых привычек. Поддержка и мотивация, а не критика, помогут вашему ребенку достичь успеха. Изучите, как создать благоприятную среду для здоровья вашего ребенка и всей семьи.

0

Михаил Щеглов - Как женщины нами манипулируют: Топ ошибок мужчин

Михаил Щеглов - Как женщины нами манипулируют: Топ ошибок мужчин

Эта книга раскрывает тонкости манипулятивного поведения, которое может возникать в отношениях. Она предлагает читателям понять, как распознать и противостоять различным формам манипуляции, от игры на чувстве вины до использования детей в конфликтах. Автор подробно объясняет, как такие тактики могут разрушать доверие и уверенность в себе, и предлагает практические советы по установлению здоровых границ и укреплению отношений. Эта книга станет полезным руководством для тех, кто хочет улучшить свои навыки общения и построить более честные и открытые отношения.

Электронные книги (10)

Психология, философия

0

Михаил Щеглов - Жизнь с БАР: 100 ошибок, которые все совершают, и план по их устранению за 6 месяцев

Михаил Щеглов - Жизнь с БАР: 100 ошибок, которые все совершают, и план по их устранению за 6 месяцев

Вы или ваш близкий столкнулись с БАР и чувствуете хаос: "Это пройдёт само", "Просто возьми себя в руки", "Не пей лекарства"- эти и десятки других фраз только усугубляют ситуацию.Большинство людей с биполярным расстройством повторяют одни и те же ошибки годами, потому что не знают, как жить стабильно.Эта книга - честный и практический гид без паники и страшилок:100 самых распространённых ошибок в жизни с БАР (от игнорирования симптомов до проблем в отношениях и самолечения)Пошаговый план на 6 месяцев: как выйти из хаоса и построить стабильностьРеальные истории пациентов и их близкихЧек-листы для отслеживания настроения, триггеров и прогрессаУпражнения по выживанию и поддержке для вас и родственниковСоветы от психиатров и психотерапевтов, адаптированные к реальной жизниВы не одиноки в этом. Книга поможет взять контроль над ситуацией, снизить количество кризисов и вернуть нормальную жизнь без вины и иллюзий.Начните уже сегодня: один шаг за раз и через 6 месяцев всё изменится.

Психология, философия

0

Михаил Щеглов - Психология влияния: как убеждать людей и защищаться от манипуляций

Михаил Щеглов - Психология влияния: как убеждать людей и защищаться от манипуляций

Вы когда-нибудь замечали, как люди легко соглашаются на вашу просьбу… или как вас самого незаметно подводят к нужному решению?Это не магия — это психология влияния в действии. В книге раскрыты 100 ключевых принципов: от взаимности и социального доказательства до эффекта якоря, иллюзии контроля и когнитивной легкости.Каждый принцип объяснён через реальные примеры из жизни, бизнеса, отношений и рекламы. Вы узнаете:Как эти механизмы влияют на ваши решения каждый деньКак использовать их этично, чтобы убеждать людей и добиваться своих целейКак распознавать манипуляции и защищаться от них в переговорах, продажах, общенииПрактические стратегии, готовые приёмы и техники, которые работают сразу — без воды и сложных теорий.Это руководство для тех, кто хочет понимать других, влиять осознанно и не становиться марионеткой чужих игр.Начните применять психологию влияния в свою пользу уже сегодня — купите книгу и получите преимущество в любой ситуации.

0

Михаил Щеглов - 801 Принцип Жизни Успешных Людей

Михаил Щеглов - 801 Принцип Жизни Успешных Людей

Мы собрали сотни жизненных принципов успешнейших людей мира, записали их простыми словами, расположили их в алфавитном порядке для удобства. Убрали всю "воду".

Историческая литература

0

Михаил Щеглов - Все 456 идей из 1873 года. Актуальные для 2023 г. Из книги «Война и Мир». Простыми словами

Михаил Щеглов - Все 456 идей из 1873 года. Актуальные для 2023 г. Из книги «Война и Мир». Простыми словами

Мы упорядочили мудрость из книги "Война и мир" в удобном для понимания порядке. Объяснили мудрость простыми словами. Наша цель - помочь коллективному "поумнению" общества. Надеюсь вы не будете нас за это критиковать, так как мы только учимся и экспериментируем.

0

Михаил Щеглов - 1001 принцип жизни из книги Сегодня и завтра Генри Форд. С объяснением простыми словами.

Михаил Щеглов - 1001 принцип жизни из книги Сегодня и завтра Генри Форд. С объяснением простыми словами.

Мы выписали все принципы жизни о которых говорил Генри Форд в своей книге. И не только в книге.Упорядочили принципы в удобной форме. Учитесь и наслаждайтесь.

Познавательная литература

0

Михаил Щеглов - Все ошибки «Капита́л» Карл Маркс. Ошибки, повлиявшие на судьбу всего человечества. Ошибки, влияние которых мы испытываем и сейчас. Ошибки, влияние которых будут испытывать на себе наши правнуки…

Михаил Щеглов - Все ошибки «Капита́л» Карл Маркс. Ошибки, повлиявшие на судьбу всего человечества. Ошибки, влияние которых мы испытываем и сейчас. Ошибки, влияние которых будут испытывать на себе наши правнуки…

Мы нашли ошибки в работе Карла Маркса "Капитал". Объяснили ошибки простыми словами. Эти ошибки повлияли на ход истории в том направлении, в котором она пошла. Наслаждайтесь!

Психология, философия

0

Михаил Щеглов - Введение в психоанализ. Все идеи Фрейда с объяснением простыми словами. Зигмунд Фрейд.

Михаил Щеглов - Введение в психоанализ. Все идеи Фрейда с объяснением простыми словами. Зигмунд Фрейд.

Мы выписали все значимые идеи Фрейда, объяснили их простыми словами и упорядочили по степени важности. Каждой идее мы присвоили рейтинг от 0 до 10 в зависимости от важности для общества. Читать книгу можно начинать с любого места. Каждый новый абзац — это новая идея, которая может сделать нас умнее.Если вам все понравится, оставьте, пожалуйста, отзыв, мы стараемся для вас.Наслаждайтесь!

Обучение

0

Михаил Щеглов - Улисс. Джеймс Джойс. 800 идей, моральных и жизненных принципов из книги для Саморазвития

Михаил Щеглов - Улисс. Джеймс Джойс. 800 идей, моральных и жизненных принципов из книги для Саморазвития

Мы выделили основные идеи, назвали их, объяснили простыми словами, пронумеровали и дали советы. Каждый абзац представляет новую идею. Мы оценили каждую идею по шкале от 0 до 10 в зависимости от ее важности для общества. Вы можете получить мудрость из книги, начиная с самых значимых идей. Согласно Закону Парето, первые 20% главных идей могут дать вам до 80% пользы от книги. Если вам понравилась наша работа, пожалуйста, оставьте отзыв. Мы стараемся для вас. ★★★★★

Историческая литература

0

Михаил Щеглов - 800 идей. Воспитание Генри Адамса. Генри Адамс. Простыми словами. Советы

Михаил Щеглов - 800 идей. Воспитание Генри Адамса. Генри Адамс. Простыми словами. Советы

Мы выделили основные идеи, назвали их, объяснили простыми словами, пронумеровали и дали советы. Каждый абзац представляет новую идею. Мы оценили каждую идею по шкале от 0 до 10 в зависимости от ее важности для общества. Вы можете получить мудрость из книги, начиная с самых значимых идей. Согласно Закону Парето, первые 20% главных идей могут дать вам до 80% пользы от книги. Если вам понравилась наша работа, пожалуйста, оставьте отзыв. Мы стараемся для вас.

Обучение

0

Михаил Щеглов - Разбор книг Казановы. Мемуары Жак Казанова де Сенгальт, 1725-1798.Объяснения, мораль и советы нашему обществу. 1234 идеи из книги

Михаил Щеглов - Разбор книг Казановы. Мемуары Жак Казанова де Сенгальт, 1725-1798.Объяснения, мораль и советы нашему обществу. 1234 идеи из книги

Мы анализировали и выделили основные принципы. Каждый принцип был назван, объяснен простыми словами, пронумерован, даны советы. Каждый абзац - новый принцип.Каждому принципу мы присвоили балл от 0 до 10 в зависимости от важности для общества. И вы можете получить мудрость из книг начиная с самой значимой мудрости. Таким образом , согласно Закону Парето от первых 20% самых главных идей из книг можно получать до 80% всей пользы от книги. Закон Парето: «20 % усилий дают 80 % результата, а остальные 80 % усилий — лишь 20 % результата»Если вы обнаружили, что названия принципов повторяются – то это говорит о том, что автор несколько раз в книге упоминает один и тот же принцип , но разными словами. Для более продуктивного изучения идей автора, мы поставили эти принципы рядом и читатель сам решает, читать ли ему одни и те же принципы разными словами автора или переходить к следующему.