реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Мел Роббинс (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Мел Роббинс онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Мел Роббинс

Последние
Мел Роббинс - Теория «Пусть они…» Отпусти других, выбери себя!
Мел Роббинс - Теория «Пусть они…» Отпусти других, выбери себя!
«Пусть» – это не безразличие, а зрелость. Это не бегство, а возвращение к самому себе. Речь идет о силе – уметь не вовлекаться в чужие драмы, не нести на себе чужие ожидания и не доказывать свою ценность тем, кто не готов её признать. Эта книга посвящена внутренней свободе. Она рассказывает о том, как прекратить страдать из-за чужих эмоций, реакций и оценок – и начать жить, уважая себя. По-настоящему. В своей новой прорывной книге Мел Роббинс – автор бестселлеров и один из самых уважаемых мировых экспертов в области мотивации, уверенности и мышления – делится тем, как перестать тратить энергию на то, что вам не под силу, и сосредоточиться на самом важном: на себе. На своём счастье. На своих целях. На своей жизни. Эта книга написана в виде понятного практического руководства и содержит личные истории автора, основные выводы, научные исследования и мнения ведущих специалистов в области психологии, нейронауки, отношений, счастья и древней мудрости – все они подтверждают теорию «Пусть».

Электронные книги (2)

Мел Роббинс - Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь
Мел Роббинс - Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь
Мел Роббинс — ведущий специалист в области личностного развития и трансформации, а также автор бестселлеров по версии New York Times. Ее эксклюзивные онлайн-курсы изменили жизнь более полумиллиона студентов по всему миру. Мел Роббинс является одним из самых посещаемых и популярных ораторов в мире. Через ее курсы и тренинги проходят миллионы человек, а ее видеоролики набирают многомиллионные просмотры!«Правило 5 секунд» — методика, которая позволит развить твою решительность! В чем же заключается главный принцип данного метода? Если ты в чем-то сомневаешься или не можешь решиться на следующий шаг, то посчитай 5-4-3-2-1 и сделай это!!! Прыгни в омут с головой! По мнению Мел, если ты начнешь действовать в течение пяти секунд, твой мозг не успеет отреагировать и не начнет сознательно тебя останавливать. Правило пяти секунд пробудит решимость, которая спит в каждом из нас. В книге «Правило 5 секунд. Будь смелым, измени свою жизнь» автор подробно рассказывает, ЧТО это, ПОЧЕМУ оно работает и КАК люди во всем мире используют «Правило 5 секунд», чтобы изменить свою жизнь.Решимость (храбрость) это:говорить «нет», когда хочется;отстаивать свою точку зрения, когда не согласны;выходить из токсичного окружения, когда некомфортно;заявлять о своих намерениях и реализовывать их.