Максим Власов – Искусство гипноза (страница 13)

Попросите человека сцепить пальцы рук в замок и вытянуть руки перед собой.

Скажите:

«Сцепите пальцы рук вот так, в замок. Вытяните руки перед собой. Хорошо.

Теперь сожмите пальцы крепко. Очень крепко. Почувствуйте, как они сцеплены.

Закройте глаза и представьте, что ваши пальцы склеиваются. Как будто между ними очень сильный клей. Или как будто они срастаются вместе.

С каждым моим словом пальцы сцепляются всё крепче. Они застывают. Они становятся как одно целое.

Ваши пальцы сцеплены так крепко, что вы не сможете их разъединить. Чем больше вы пытаетесь, тем крепче они сцеплены. Они склеены, сращены, заперты.

Сейчас я досчитаю до трёх, и вы попробуете разъединить пальцы. Но вы обнаружите, что чем сильнее вы пытаетесь, тем крепче они держатся вместе.

Раз. Два. Три. Попробуйте разъединить пальцы».

Наблюдайте, что происходит.

Если человек не может разъединить пальцы или разъединяет их с видимым усилием – отличный отклик. Если разъединяет легко – внушение не было принято полностью, но это не провал, просто информация.

Важно: после этого теста обязательно снимите внушение. Скажите:

«Хорошо. Сейчас пальцы расслабляются. Всё нормально, вы можете легко разъединить их. Расслабьтесь».

Никогда не оставляйте негативное внушение [«вы не можете»] без отмены. Даже если человек легко разъединил пальцы – всё равно скажите, что теперь всё нормально.

Тест пятый: падение назад

Этот тест проверяет телесный отклик и одновременно – доверие. Человек должен позволить себе потерять равновесие, зная, что вы его поймаете.

Важное предупреждение: для этого теста вы должны быть готовы физически поддержать человека. Убедитесь, что вы достаточно сильны и устойчивы. Если есть сомнения – не используйте этот тест.

Как проводить.

Попросите человека встать спиной к вам на расстоянии полушага. Убедитесь, что за ним нет препятствий, что вы стоите устойчиво.

Скажите:

«Встаньте вот так, спиной ко мне. Хорошо. Я буду прямо за вами и подхвачу вас.

Поставьте ноги вместе. Руки вдоль тела. Закройте глаза.

Сейчас вы почувствуете, как ваше тело начинает качаться назад. Не сопротивляйтесь этому. Я здесь, я вас поймаю. Вы в безопасности.

Представьте, что позади вас – мягкая опора. Как удобный матрас или облако. Вы можете позволить себе откинуться назад.

Ваше тело начинает отклоняться назад. Медленно. Вы чувствуете, как вес перемещается на пятки. Тело качается назад.

Я здесь. Позвольте себе откинуться. Назад. Назад».

Будьте готовы мягко поймать человека за плечи, когда он начнёт падать. Не дайте ему упасть!

Когда поймали – мягко верните в вертикальное положение. Скажите:

«Хорошо. Я вас держу. Можете открыть глаза. Вы почувствовали, как тело откликнулось».

На что обращать внимание.

Насколько быстро и сильно человек откинулся назад. Насколько расслаблено было его тело, если тело напряжённое, доверие неполное. Выражение лица после – удивление, улыбка – хорошие знаки.

Примечание: некоторые гипнотизёры не любят этот тест, потому что он требует физического контакта и несёт риск падения. Если вам неудобно – пропустите его. У вас есть достаточно других тестов. Просто помните, что это классика в этом деле.

Тест шестой: тяжёлые веки

Этот тест проверяет отклик на закрывание глаз – что напрямую связано с индукцией гипноза. Если человек хорошо откликается на этот тест, индукция через закрывание глаз пройдёт гладко.

Как проводить.

Попросите человека сесть удобно, смотреть на какую-то точку – это может быть точка на стене, ваш палец, поднятый перед его глазами, или любой небольшой предмет.

Скажите:

«Смотрите на эту точку. Не отводите взгляд.

Пока вы смотрите, вы можете заметить, что ваши глаза начинают уставать. Это нормально. Глаза устают, когда долго смотрят в одну точку.

Веки становятся тяжелее. Может быть, вы уже чувствуете эту тяжесть. Веки становятся тяжёлыми, как будто к ним привязаны маленькие грузики.

С каждым моим словом тяжесть усиливается. Веки тяжелеют. Они хотят закрыться.

Вы можете моргнуть, если хотите. И каждый раз, когда вы моргаете, веки становятся ещё тяжелее. Им всё труднее открыться.

Тяжёлые, усталые веки. Они хотят закрыться. И вы можете позволить им закрыться, когда они будут готовы.

Всё тяжелее. Всё труднее держать их открытыми. Позвольте им закрыться».

Если глаза закрылись – отлично. Скажите:

«Хорошо. Глаза закрылись. Это хорошо. Почувствуйте, как приятно отдыхать глазам. Вы можете открыть их через несколько секунд».

Если глаза остались открытыми – скажите:

«Хорошо. Вы можете расслабить глаза, поморгать. Разные люди откликаются по-разному».

Тест седьмой: лимон

Этот тест проверяет способность воображения вызывать телесные реакции. Он очень простой и почти всегда даёт хоть какой-то результат.

Как проводить.

Попросите человека закрыть глаза и слушать ваши слова.

Скажите:

«Закройте глаза. Я опишу вам сцену, а вы просто позвольте воображению создать её.

Представьте, что вы на кухне. Вы стоите у стола. Перед вами – разделочная доска.

На доске лежит большой жёлтый лимон. Очень яркий, спелый лимон. Вы берёте его в руку. Чувствуете его вес, прохладную бугристую кожуру.

Вы берёте нож и разрезаете лимон пополам. Брызжет сок. Вы видите влажную мякоть, белые прожилки. Резкий кислый запах поднимается к вашему носу.

Вы берёте одну половинку и подносите к лицу. Запах становится сильнее. Вы открываете рот и кусаете прямо в мякоть.

Кислый сок заливает рот. Очень кислый. Лимонный сок на языке, на нёбе. Кисло».

Наблюдайте за реакцией. У большинства людей начнётся слюноотделение. Некоторые сморщатся. Некоторые сглотнут.

Скажите:

«Хорошо. Можете открыть глаза. Вы заметили что-нибудь? Может быть, слюноотделение? Это ваше воображение вызвало реальную телесную реакцию».

Этот тест редко «не работает» совсем – почти у всех есть хоть какой-то отклик. Это хороший тест для тех, у кого другие тесты вызвали слабую реакцию: он показывает человеку, что его воображение всё-таки работает.

Что делать с результатами

Вы провели несколько тестов. Что теперь? Как интерпретировать то, что вы увидели?