Макс Тайгер - Кризис среднего возраста. Не враг, а друг!

Утром вы просыпаетесь с мыслью: «Это всё?» Работа стала тяжёлой обязанностью, отношения — привычной рутиной, мечты — лишь насмешкой над собой. Добро пожаловать в клуб. Миллионы людей сейчас испытывают то же самое. Но вот в чём дело: кризис среднего возраста — это не конец. Это возможность изменить систему вашей жизни. Пока другие цепляются за остатки прошлого, вы можете стать архитектором своего нового «я». Эта книга — не просто утешительные истории, а точные инструменты для полной перезагрузки. Она основана на методах Юнга и Эриксона, а также современных нейротехниках. Без философских размышлений — только пошаговые алгоритмы для трансформации. Прочитав её, вы научитесь превращать внутренний хаос в источник силы, находить смысл там, где его нет, и строить жизнь, которой будут завидовать 25-летние. Готовы перестать просто существовать и начать жить по-настоящему?