реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Макар Степной (20)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Макар Степной онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Макар Степной

Последние
Медицина, здоровье
0
Макар Степной - Сон красоты. Как спать, чтобы просыпаться свежей
Макар Степной - Сон красоты. Как спать, чтобы просыпаться свежей
Бизнес
0
Макар Степной - Бизнес на остеклении балконов как найти мастеров и заказы
Макар Степной - Бизнес на остеклении балконов как найти мастеров и заказы
Психология, философия
0
Макар Степной - Если ребенок ворует как реагировать на кражи у детей
Макар Степной - Если ребенок ворует как реагировать на кражи у детей
Бизнес
0
Макар Степной - Как Стать Лидером в Своей Жизни и Бизнесе
Макар Степной - Как Стать Лидером в Своей Жизни и Бизнесе
Научно-популярное
0
Макар Степной - Целлюлит победа без массажа домашние методы коррекции
Макар Степной - Целлюлит победа без массажа домашние методы коррекции
Бизнес
0
Макар Степной - Создание прибыльного Telegram канала про инвестиции и финансы для начинающих
Макар Степной - Создание прибыльного Telegram канала про инвестиции и финансы для начинающих
Бизнес
0
Макар Степной - Стартап в области доставки продуктов из магазинов рядом
Макар Степной - Стартап в области доставки продуктов из магазинов рядом
Бизнес
0
Макар Степной - Стартап в области умного сельского хозяйства для дачников
Макар Степной - Стартап в области умного сельского хозяйства для дачников
Бизнес
0
Макар Степной - Студия растяжки как открыть и набрать группы
Макар Степной - Студия растяжки как открыть и набрать группы
Психология, философия
0
Макар Степной - Сложные родители Как выстроить взрослые отношения
Макар Степной - Сложные родители Как выстроить взрослые отношения
Психология, философия
0
Макар Степной - Самокоучинг. Вопросы которые меняют реальность
Макар Степной - Самокоучинг. Вопросы которые меняют реальность
Обучение
0
Макар Степной - Эффективная работа с негативными мыслями перед сном техники засыпания
Макар Степной - Эффективная работа с негативными мыслями перед сном техники засыпания
Обучение
0
Макар Степной - Детская агрессия как направить гнев в мирное русло
Макар Степной - Детская агрессия как направить гнев в мирное русло
Психология, философия
0
Макар Степной - Энергетическая Гигиена Как Защититься от Чужого Негатива и Сохранить Силы
Макар Степной - Энергетическая Гигиена Как Защититься от Чужого Негатива и Сохранить Силы
Обучение
0
Макар Степной - Мужское здоровье после сорока как сохранить потенцию
Макар Степной - Мужское здоровье после сорока как сохранить потенцию
Научно-популярное
0
Макар Степной - Домашний Уход за Зоной Декольте и Руками для Подтяжки и Увлажнения
Макар Степной - Домашний Уход за Зоной Декольте и Руками для Подтяжки и Увлажнения
Обучение
0
Макар Степной - Восстановление Печени после Праздников и Стрессов
Макар Степной - Восстановление Печени после Праздников и Стрессов
Обучение
0
Макар Степной - Эмоциональное Выгорание Восстановление Энергии
Макар Степной - Эмоциональное Выгорание Восстановление Энергии
Бизнес
0
Макар Степной - Тайм Менеджмент для Студентов Как Успевать Учиться и Отдыхать
Макар Степной - Тайм Менеджмент для Студентов Как Успевать Учиться и Отдыхать
Бизнес
0
Макар Степной - Как Начать Свой Блог и Монетизировать Его
Макар Степной - Как Начать Свой Блог и Монетизировать Его

Электронные книги (10)

Медицина, здоровье
0
Макар Степной - Сон красоты. Как спать, чтобы просыпаться свежей
Макар Степной - Сон красоты. Как спать, чтобы просыпаться свежей
Устали просыпаться с отеками и мешками под глазами, даже если проспали 8 часов? Эта книга перевернет ваше представление о ночном отдыхе. Забудьте о дорогих кремах, которые не работают. Настоящая магия красоты происходит, пока вы спите. Вы узнаете, как поза на спине может заменить поход к косметологу, какая подушка спасет от утренней одутловатости, и какие простые ритуалы запустят детокс кожи за ночь. Никакой сложной науки только практичные советы, которые превратят вашу спальню в источник свежести и молодости. Научитесь спать так, чтобы каждое утро встречать с сияющей кожей без следов усталости.
Медицина, здоровье
0
Макар Степной - Целлюлит победа без массажа домашние методы коррекции
Макар Степной - Целлюлит победа без массажа домашние методы коррекции
Забудьте о дорогих салонных процедурах и болезненных массажах! Эта книга ваш личный путеводитель в мире домашней коррекции фигуры. Вы узнаете, как с помощью простых и доступных средств сухой щетки, натуральных ингредиентов для обертываний и эффективных упражнений навсегда подружиться со своим телом и забыть о апельсиновой корке. Автор развенчивает мифы о целлюлите, объясняет причины его появления и предлагает пошаговые, безопасные методики для каждой женщины. Вы научитесь правильно выбирать щетку, освоите техники лимфодренажного массажа, откроете для себя 5 лучших рецептов домашних обертываний и составите идеальный комплекс упражнений для проблемных зон. Это не просто теория, а практическое руководство к действию, которое поможет вам обрести уверенность, гладкую кожу и отличное настроение, не выходя из дома.
Бизнес
0
Макар Степной - Создание прибыльного Telegram канала про инвестиции и финансы для начинающих
Макар Степной - Создание прибыльного Telegram канала про инвестиции и финансы для начинающих
Мечтаете превратить знания о финансах в стабильный доход? Это практическое руководство проведет вас по пути создания прибыльного Telegram-канала с нуля. Вы узнаете, как составить контент-план, который будет удерживать аудиторию, какие инструменты использовать для анализа рынка и привлечения подписчиков, и как разбирать сложные новости простым языком. В книге собраны реальные кейсы, стратегии монетизации через платную подписку, партнерские программы с брокерами и организацию личных консультаций. Никакой воды только пошаговые инструкции и проверенные методы, которые помогут вам выстроить системный бизнес на своих знаниях и создать лояльное комьюнити вокруг вашего бренда.
Обучение
0
Макар Степной - Стартап в области умного сельского хозяйства для дачников
Макар Степной - Стартап в области умного сельского хозяйства для дачников
Мечтаете о прибыльном стартапе, который сочетает высокие технологии и заботу о природе? Эта книга ваш практический гид по созданию бизнеса на автоматизации полива для дачников. Забудьте о мифах про сложность и дороговизну. Вы узнаете, как собрать умный сад на доступных компонентах, разработать алгоритмы, которые сберегут урожай и воду, и главное как найти клиентов и построить успешную бизнес-модель. От выбора датчиков до стратегии продаж: все, чтобы превратить инженерное хобби в востребованное дело и дарить людям свободное время и идеальный газон.
Бизнес
0
Макар Степной - Стартап в области доставки продуктов из магазинов рядом
Макар Степной - Стартап в области доставки продуктов из магазинов рядом
Мечтаете о своем бизнесе, который будет востребован всегда? Хотите стать частью быстрорастущей индустрии экспресс-доставки, но не знаете, с чего начать? Эта книга ваш практический гид по созданию успешного стартапа в сфере доставки продуктов шаговой доступности. Автор проведет вас по всем этапам: от поиска уникальной идеи и анализа конкурентов до запуска, маркетинга и масштабирования. Вы узнаете, как обойти подводные камни, найти первых клиентов и построить команду мечты. Реальные советы, проверенные стратегии и вдохновляющие примеры помогут вам не просто запустить сервис, а создать любимый бизнес, который станет неотъемлемой частью жизни вашего города. Откройте для себя пошаговый план превращения амбициозной идеи в прибыльное дело!
Бизнес
0
Макар Степной - Студия растяжки как открыть и набрать группы
Макар Степной - Студия растяжки как открыть и набрать группы
Мечтаете открыть свою студию растяжки, но не знаете, с чего начать? Это практическое руководство станет вашей пошаговой картой в мире фитнес-бизнеса. Вы узнаете, как выбрать прибыльную нишу, зарегистрировать ИП, найти идеальное помещение и закупить оборудование без лишних трат. Книга раскрывает секреты привлечения первых клиентов, эффективного ценообразования и создания команды профессионалов. Разберите типичные ошибки новичков и получите готовые стратегии для быстрого набора групп. Превратите свою страсть к стретчингу в стабильный и любимый бизнес уже сегодня!
Обучение
0
Макар Степной - Бизнес на остеклении балконов как найти мастеров и заказы
Макар Степной - Бизнес на остеклении балконов как найти мастеров и заказы
Мечтаете о своем деле, но не знаете, с чего начать? Хотите построить прибыльный бизнес на остеклении балконов, но боитесь хаоса и текучки? Эта книга ваш практический путеводитель по созданию системного и стабильного оконного бизнеса с нуля. Забудьте про скучную теорию: здесь только реальный опыт, рабочие схемы и пошаговые алгоритмы. Вы узнаете, как находить надежных мастеров, которые не подведут, и как платить им так, чтобы они дорожили работой. Мы разберем эффективные методы поиска заказов даже при нулевом бюджете на рекламу. Вы поймете, как выстроить все бизнес-процессы: от первого звонка клиента до финальной приемки работ. Книга станет настольным руководством для начинающих предпринимателей, мастеров, желающих вырасти в управленцев, и владельцев малых строительных фирм, уставших от хаоса. Превратите разрозненные заказы в системный доход и начните зарабатывать не руками, а головой. Откройте для себя формулу успеха в нише, где конкуренция это не проблема, а поле для вашего роста.
Родителям и детям
0
Макар Степной - Детская агрессия как направить гнев в мирное русло
Макар Степной - Детская агрессия как направить гнев в мирное русло
Ваш ребенок дерется, кусается или закатывает истерики? Не спешите отчаиваться! Эта книга практическое руководство для родителей и педагогов дошкольников. Вы узнаете, что на самом деле стоит за детской агрессией, и получите целый арсенал игр и упражнений, которые помогут безопасно направлять гнев в мирное русло. Внутри вы найдете техники телесной разрядки, дыхательные практики, арт-терапевтические задания, активные игры и способы быстрого реагирования в момент вспышки. Забудьте о долгих нотациях только веселые, полезные и эффективные занятия, которые превратят конфликт в игру и сблизят вас с ребенком. Научите малыша понимать свои эмоции и справляться с ними уже сегодня!
Родителям и детям
0
Макар Степной - Если ребенок ворует. Как реагировать на кражи у детей
Макар Степной - Если ребенок ворует. Как реагировать на кражи у детей
Ваш ребенок взял чужое? Первая реакция шок, стыд и желание строго наказать. Но останавливают ли наказания? Чаще всего они лишь разрушают доверие и учат лучше скрывать. Эта книга практическое руководство для родителей, которые хотят не просто искоренить проблему, а понять ее причины и воспитать в ребенке внутреннюю честность. Вы узнаете, почему дети воруют, как говорить с ними о случившемся без крика и как создать дома атмосферу, где правдивость будет естественным выбором. Автор предлагает мягкие, но эффективные методы, которые помогут превратить сложную ситуацию в ценный урок доверия и ответственности. Забудьте о ярлыках научитесь быть опорой для своего ребенка.
Медицина, здоровье
0
Макар Степной - Эффективная работа с негативными мыслями перед сном техники засыпания
Макар Степной - Эффективная работа с негативными мыслями перед сном техники засыпания
Устали ворочаться в постели, прокручивая в голове бесконечный поток тревожных мыслей? Чувствуете, что даже после 8 часов сна просыпаетесь разбитым? Эта книга ваш личный практикум по мягкому и эффективному засыпанию без лекарств и насилия над собой. Вы освоите три мощные техники: метод письменной выгрузки (освободите голову от мусора), дыхание 4-7-8 (включите режим релаксации за минуту) и успокаивающую визуализацию (научитесь создавать внутренний оазис покоя). Вместе мы соберем из них простой и приятный вечерний ритуал, который станет для вашего мозга сигналом к отключению. Никакой сложной теории, только понятные шаги, упражнения и поддержка. Подарите себе право на глубокий, восстанавливающий сон и начните просыпаться счастливым человеком.