реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Макар Степной (12)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Макар Степной онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Макар Степной

Последние
Бизнес
0
Макар Степной - Нейро подбор персонала
Психология, философия
0
Макар Степной - Семейные традиции которые работают
Бизнес
0
Макар Степной - Папа в декрете Бизнес из коляски
Бизнес
0
Макар Степной - Карманные деньги Воспитание финансов
Психология, философия
0
Макар Степной - Наказания которые учат а не ранят
Бизнес
0
Макар Степной - Бизнес на косметике Свое производство
Бизнес
0
Макар Степной - Нейро Excel Анализ данных просто
Бизнес
0
Макар Степной - Бизнес план на одной странице
Эротика
0
Макар Степной - Семейные ценности. Как создать свой неписаный кодекс
Бизнес
0
Макар Степной - Договор с самим собой метод формирования железной воли
Макар Степной - Договор с самим собой метод формирования железной воли
Книга «Договор с самим собой: метод формирования железной воли» предлагает революционный подход к достижению целей, отказываясь от традиционной парадигмы борьбы и самопринуждения. Автор детально разбирает, почему мы нарушаем обещания, данные себе, и предлагает практическую технологию превращения намерений в неотвратимые действия. Читатель проходит путь от фундаментальных принципов воли без насилия до построения персональной системы управления намерениями, которая интегрируется в образ жизни. Книга наполнена конкретными инструментами: от конструирования поддерживающего окружения и техник микропривычек до работы с внутренним саботажником и создания динамических договоров на всю жизнь. Это руководство для тех, кто устал от циклов прокрастинации и хочет построить устойчивую систему продуктивности, основанную на уважении к себе и smart-архитектуре личных решений.
Психология, философия
0
Макар Степной - Как разговаривать с тревогой. Практики самопомощи
Макар Степной - Как разговаривать с тревогой. Практики самопомощи
Книга «Как разговаривать с тревогой: практики самопомощи» предлагает революционный подход к работе с тревожными состояниями. Вместо борьбы и подавления автор учит воспринимать тревогу как важный сигнал организма, с которым можно и нужно выстраивать диалог. В основе книги лежат конкретные диалоговые техники, основанные на принципах осознанности и принятия. Читатель шаг за шагом научится расшифровывать послания своей тревоги, снижать накал переживаний через общение, отличать полезные сигналы от «ложной тревоги» и интегрировать эту часть личности в жизнь. Книга содержит практические упражнения, примеры внутренних диалогов и структурированный путь от переосмысления тревоги до построения с ней здоровых, поддерживающих отношений. Это руководство для всех, кто хочет обрести внутренний мир не через подавление эмоций, а через их понимание и принятие.
Бизнес
0
Макар Степной - wi-fi на максималках как поднять связь на 50 км. На микротик
Макар Степной - wi-fi на максималках как поднять связь на 50 км. На микротик
Практическое руководство по построению сверхдальних беспроводных мостов на оборудовании MikroTik. Книга предоставляет пошаговые инструкции по выбору оборудования, антенн, настройке протоколов и оптимизации связи для достижения стабильного соединения на расстояниях до 50 километров. Рассмотрены все ключевые аспекты: от основ радиосвязи и нормативной базы до тонкой настройки RouterOS и практического развертывания линка. Издание ориентировано на сетевых инженеров, IT-специалистов и энтузиастов, сталкивающихся с задачами организации связи в сложных условиях и на больших расстояниях. Материал основан на реальном опыте и содержит конкретные рекомендации по предотвращению типичных ошибок.

Электронные книги (2)

Психология, философия
0
Макар Степной - Как разговаривать с тревогой. Практики самопомощи
Макар Степной - Как разговаривать с тревогой. Практики самопомощи
Книга «Как разговаривать с тревогой: практики самопомощи» предлагает революционный подход к работе с тревожными состояниями. Вместо борьбы и подавления автор учит воспринимать тревогу как важный сигнал организма, с которым можно и нужно выстраивать диалог. В основе книги лежат конкретные диалоговые техники, основанные на принципах осознанности и принятия. Читатель шаг за шагом научится расшифровывать послания своей тревоги, снижать накал переживаний через общение, отличать полезные сигналы от «ложной тревоги» и интегрировать эту часть личности в жизнь. Книга содержит практические упражнения, примеры внутренних диалогов и структурированный путь от переосмысления тревоги до построения с ней здоровых, поддерживающих отношений. Это руководство для всех, кто хочет обрести внутренний мир не через подавление эмоций, а через их понимание и принятие.
Обучение
0
Макар Степной - wi-fi на максималках как поднять связь на 50 км. На микротик
Макар Степной - wi-fi на максималках как поднять связь на 50 км. На микротик
Практическое руководство по построению сверхдальних беспроводных мостов на оборудовании MikroTik. Книга предоставляет пошаговые инструкции по выбору оборудования, антенн, настройке протоколов и оптимизации связи для достижения стабильного соединения на расстояниях до 50 километров. Рассмотрены все ключевые аспекты: от основ радиосвязи и нормативной базы до тонкой настройки RouterOS и практического развертывания линка. Издание ориентировано на сетевых инженеров, IT-специалистов и энтузиастов, сталкивающихся с задачами организации связи в сложных условиях и на больших расстояниях. Материал основан на реальном опыте и содержит конкретные рекомендации по предотвращению типичных ошибок.