Люси Пирс – Время Луны. Циклы и женское тело (страница 11)
Фертильность и четыре фазы женственности
То, как мы относимся к своему телу и к менструации, определяет наше отношение к беременности. Этот вывод я сделала, опираясь на личный опыт, а также на опыт знакомых мне женщин. Наше отношение ко всему этому меняется в зависимости от того, на каком этапе фертильности мы находимся. Давайте рассмотрим архетипы фертильности, а затем то, как мы можем повысить осведомленность об этом явлении.
Дева
Многие молодые женщины боятся неудобств, связанных с беременностью. Они хотят всегда чувствовать себя свободно и легко в своем теле, как это было в подростковом возрасте. Менструация для них – серьезное неудобство, которому они всячески пытаются сопротивляться. В этот период мы часто принимаем таблетки, пользуемся тампонами и боремся с симптомами ПМС. Ежемесячное колебание гормонов усугубляет подростковые проблемы, такие как прыщи, жирные волосы и перепады настроения. Мы не ценим и не желаем своей фертильности. Менструация доставляет нам одни неудобства, поэтому мы пытаемся ее игнорировать, лечить или сократить ее продолжительность.
Мать
Для женщин, которые пытаются забеременеть, менструация означает неудачу, отсутствие фертильности. Она вызывает чувство гнева и отчаяния. Все эти переживания усугубляют симптомы ПМС.
Если женщина кормит грудью, то возобновление цикла означает дополнительную нагрузку на ее и без того переутомленное тело. Она не может отвлечься от своего ребенка и в то же время ищет уединения во время менструации. При этом к ней возвращается беспокойство по поводу фертильности и возможности снова забеременеть. Для матери взрослых детей менструация может быть напоминанием о надвигающейся менопаузе.
Волшебница
Те женщины, которые уже родили ребенка и не переживают о возможности следующей беременности или ее отсутствии, воспринимают месячные как напоминание о чуде телесных циклов. Однако в течение этого периода также может возникнуть дисгармония. Чаще всего это бывает в тех случаях, когда женщине приходится заботиться о детях и в то же время хочется уединиться во время менструации.
Женщину, у которой не было детей, каждая менструация может наталкивать на мысль: «А что, если?..» Месячные могут расстраивать ее, напоминать об утраченных возможностях или потерях. Менструация для нее может казаться чем-то совершенно неуместным.
Старуха
Для женщины в возрасте отсутствие менструации напоминает о том, что годы фертильности позади и ее ждет новый этап жизни. Возможно, она сможет найти в этом периоде преимущества, связанные, например, с тем, что ее сексуальность перестанет ограничиваться фертильностью. Однако это также может быть нежелательным напоминанием о том, что она стареет.
Фертильность, утрата и горе
Бывает так, что менструация – это последнее, что вы хотели бы видеть и ощущать.
➧ Возможно, вы пытаетесь забеременеть, и кровотечение оказывается подтверждением очередной неудачи.
➧ Возможно, ваши месячные сообщают вам о том, что еще одна попытка дорогостоящего и изнурительного ЭКО обернулась провалом.
➧ У вас может быть задержка на несколько дней или недель, и теперь вы испытываете смешанные чувства по этому поводу.
➧ Вы можете надеяться на то, что беременны, или даже знать об этом. И это не просто менструация, а выкидыш. Эта утрата способна ранить вас в самое сердце.
➧ Это также может быть напоминание об аборте – желанном или нежелательном.
➧ Возможно, во время менструации вы испытываете чересчур много боли и страданий из-за проблем со здоровьем.
➧ Возможно, ваше «лунное время» является нежелательным напоминанием о том, что вы не идентифицируете себя с полом, который был дан вам при рождении.
Старайтесь как можно глубже прорабатывать все свои чувства, чтобы потом иметь возможность как можно быстрее исцелиться. Если вы хотите плакать, то пусть слезы текут вместе с вашей кровью. Опустошите себя, сбросьте кожу, почувствуйте тьму и поддайтесь гневу, печали, горю и разочарованию от того, что жизнь сложилась не так, как вы планировали. Уважайте себя в своем оцепенении, в своей боли, страхе и злости.
Когда тело снова начнет свой путь к зрелости и плодородию, следуйте за ним. Принимайте новую жизнь во всей ее полноте и со всеми возможностями.
Стерилизация
Осведомленность о фертильности
Лоррейн Ферриер, эксперт по естественному приросту населения
В школе и дома нас предостерегают о том, что мы можем легко забеременеть. Так у нас появляется мнение, будто нам вовсе не нужно беспокоиться о своей фертильности. Но на самом деле это не так, потому что, например, в Великобритании каждая седьмая пара бесплодна, а в США – каждая восьмая. Выкидыши случаются в 15–20 % беременностей. Я не хочу напугать вас этой статистикой, но вы должны осознать эту огромную разницу.
Не нужно быть гением для того, чтобы посчитать количество дней, в течение которых мы фертильны, и осознать всю важность этого явления. Из всего менструального цикла, который в среднем длится 28 дней, яйцеклетка живет на протяжении всего лишь 18–24 часов, а сперматозоиды при условии фертильности сохраняются от пяти до семи дней.
Переключив свое внимание с «предотвращения беременности» на «сохранение фертильности», мы сможем взять на себя ответственность за свое тело задолго до появления мыслей о беременности. Это важно не только для психического здоровья, но и для менструального.