Людмила Ладожская - Я думала, что Люблю...

Ты когда-нибудь просыпалась ночью и думала: Это любовь или я просто тону? Ты привыкла оправдывать его срывы, терпеть унижения, молчать, когда хочется кричать. Ты уже забыла, каково это - дышать полной грудью и не бояться.Эта книга - не учебник по психологии и не сухие советы из интернета. Это разговор по душам с подругой, которая прошла через ад и вернулась. Здесь три реальные истории женщин. Но одна общая боль. И одна надежда. Они приняли решение. Рассказали. А теперь их услышишь и ты.В книге ты найдёшь: Как понять, что ты в абьюзе, даже если тебя не бьют. Почему так трудно уйти и как перестать себя винить. Пошаговый план безопасного побега Что делать в первые дни после ухода, когда внутри пустота. Как не сорваться, когда он звонит и умоляет вернуться.Это книга для тех, кто устал терпеть. Для тех, кто боится уйти и боится остаться. Для тех, кто думает, что одна никогда не справится. Ты не одна. Мы рядом. И выход есть.Ты сильнее, чем думаешь. Просто листай.