Лилия Роуз - Как перестать быть вечным спасателем для других

Эта книга представляет собой глубокое исследование психологической роли «спасателя» — человека, который всегда готов прийти на помощь, но часто забывает о собственных нуждах. В ней анализируются причины возникновения такого поведения, демонстрируются его разрушительные последствия и предлагаются пути к внутренней свободе, зрелости и самоуважению. Это не просто терапевтическое чтение, а личное путешествие к освобождению от чувства вины, страха одиночества и навязчивого желания быть нужным. Книга поможет вам научиться помогать, не жертвуя собой, любить, не становясь зависимым, и строить здоровые отношения как с другими, так и с собой.