реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Лилия Роуз (20)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Лилия Роуз онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Лилия Роуз

Последние
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Почему он молчит. Психология мужчин и женских ожиданий
Лилия Роуз - Почему он молчит. Психология мужчин и женских ожиданий
Он молчит. А ты снова прокручиваешь в голове одни и те же вопросы — что я сделала не так, почему он отдалился, почему мне так больно от его тишины? Эта книга — не про обвинения и не про «как исправить мужчину». Она про встречу с правдой, которая сначала щемит, а потом освобождает. Про разницу миров, в которых живут мужчины и женщины. Про любовь, которая не всегда звучит словами. Про молчание, за которым часто скрываются страх, растерянность, неумение чувствовать — а не холод и равнодушие. Здесь нет рецептов «будь удобной» и нет утешительных иллюзий. Зато есть глубокое, бережное понимание — его, себя и того, почему ожидания так часто ранят. Эта книга возвращает опору внутрь, помогает перестать угадывать и начать видеть. Если ты хочешь меньше тревоги, больше ясности и тише внутри — просто открой первую страницу.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Мужчина рядом: не магия, а зрелость
Лилия Роуз - Мужчина рядом: не магия, а зрелость
Почему рядом с одними женщинами мужчина остаётся — спокойно, надолго, по-настоящему, а с другими всё время что-то не складывается? Эта книга — не о приёмах и не о манипуляциях. Она о внутреннем состоянии женщины, рядом с которой не нужно доказывать, спасать или убегать. О зрелости, которая чувствуется без слов. О любви без тревоги, ожиданий и постоянной проверки «а точно ли я важна». Здесь нет обещаний быстрых чудес. Зато есть глубина, честность и возвращение к себе — туда, где появляется опора, ясность и тишина внутри. И именно из этого состояния мужчина выбирает быть рядом — не из страха и не по привычке, а потому что рядом спокойно и живо. Эта книга — мягкий разговор с женщиной, которая устала бороться за любовь и готова выбрать зрелость вместо иллюзий. Если вы чувствуете, что готовы к этому — просто откройте первую страницу.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Выбор себя: путь от терпения к близости
Лилия Роуз - Выбор себя: путь от терпения к близости
Ты долго была сильной. Понимающей. Терпеливой. А потом вдруг устала — не от людей, а от потери себя. Эта книга — не о том, как правильно любить, и не о том, как стать лучше для кого-то. Она о том внутреннем моменте, когда женщина перестаёт просить любовь и впервые честно задаёт себе вопрос: а где во всём этом я. О тишине после эмоциональной усталости, о злости, которая больше не разрушает, а возвращает силу, о выборе, который пугает, но освобождает. Здесь нет советов и готовых рецептов, зато есть точные слова для состояний, которые обычно остаются без имени. Эта книга не учит уходить и не призывает быть одной — она возвращает опору внутрь, из которой близость перестаёт быть борьбой и становится встречей. Это текст для тех, кто устал быть удобной, но ещё учится быть собой. Для тех, кто чувствует: дальше — только честно. Если ты держишь эту книгу в руках, значит, внутри тебя уже начался путь.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Женская энергия: баланс успех счастье.
Лилия Роуз - Женская энергия: баланс успех счастье.
Ты чувствуешь, что можешь больше — но будто живёшь не из себя, а из постоянного «надо»? Эта книга — не о том, как стать лучше. Она о том, как вернуться к себе. «Женская энергия: баланс, успех, счастье» — это тихий, честный разговор о внутренней силе женщины, которая не рождается в борьбе, а появляется там, где есть принятие, чувствование и доверие к себе. Здесь нет давления и правильных ролей. Есть пространство, где можно выдохнуть, услышать себя и вспомнить, что успех не обязан быть жёстким, а счастье — заслуженным через усталость. Эта книга создаёт ощущение опоры, мягкой ясности и внутреннего тепла. Она помогает почувствовать баланс — не как идеал, а как живое состояние, в котором ты остаёшься собой и при этом идёшь вперёд. Если тебе важно жить не на износ, а в согласии с собой — просто начни читать.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Женский гнев: от подавления к силе
Лилия Роуз - Женский гнев: от подавления к силе
Эту книгу невозможно читать «издалека». Она касается того места внутри, где годами копилась злость — тихая, запрещённая, стыдная. Та, которую учили прятать, сглаживать, называть усталостью, грустью или виной. Это книга о женском гневе — не как об опасности, а как о живой силе. О той энергии, которая появляется там, где были нарушены границы, обесценены чувства, забыта сама себя. Здесь нет призывов быть агрессивной и нет советов «как правильно злиться». Есть честный разговор о том, что происходит с женщиной, когда ей слишком долго нельзя. Эта книга про возвращение. К телу, голосу, внутренней правде. Про момент, когда злость перестаёт разрушать изнутри и начинает поддерживать, защищать, собирать в целое. Про право быть неудобной, чувствующей, настоящей. Если ты когда-то ловила себя на мысли «со мной что-то не так» — возможно, эта книга просто напомнит, что с тобой всё живо. И, может быть, именно сейчас пришло время это услышать.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Там, где начинается Я: путь женщины к себе настоящей
Лилия Роуз - Там, где начинается Я: путь женщины к себе настоящей
А что, если всё, чем вы жили до сих пор, — не про вас? Если усталость, тревога и ощущение пустоты — это не слабость, а знак, что пришло время вернуться к себе. Эта книга — не инструкция и не обещание быстрых решений. Это тихий, честный разговор с женщиной, которая слишком долго жила по чужим ожиданиям и однажды решила выбрать себя. Здесь нет давления и правильных ответов. Есть пространство, где можно быть уязвимой, сомневающейся, настоящей. Где боль становится точкой роста, одиночество — опорой, а принятие себя — источником внутренней силы. Эта книга о возвращении к своей сути. О том месте внутри, где начинается Я. Если вам важно не просто читать, а чувствовать — откройте первую страницу и позвольте себе этот путь.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Когда всё пошло не по плану: путь к себе через честность и принятие
Лилия Роуз - Когда всё пошло не по плану: путь к себе через честность и принятие
Иногда жизнь не рушится — она просто перестаёт откликаться. Всё идёт по привычному сценарию, но внутри появляется тихое ощущение потери себя. Эта книга — для тех, кто оказался именно в этом месте. Когда планы больше не работают, прежние опоры не держат, а вопросы становятся важнее ответов. «Когда всё пошло не по плану» — это честный, глубокий разговор о внутренних кризисах, усталости быть сильным, страхе свободы и необходимости услышать себя без иллюзий и самообмана. Книга не даёт инструкций и не торопит к переменам. Она бережно сопровождает читателя к внутренней ясности, принятию и новой точке опоры — внутри себя. Это текст для тех, кто чувствует, что пришло время жить не правильно, а по-настоящему. Спокойно. Осознанно. В согласии с собой.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Любовь начинается с тебя: как перестать искать себя в других
Лилия Роуз - Любовь начинается с тебя: как перестать искать себя в других
Ты так долго искала любовь снаружи, что почти забыла, как звучит твой собственный голос. Эта книга — не про правильные отношения и не про то, как стать «удобной» или «достаточной». Она про возвращение к себе. Про моменты, когда внутри тихо болит, но внешне ты держишься. Про усталость от ожиданий, разочарований и попыток заслужить любовь. Про путь, на котором женщина перестаёт терять себя в других и начинает чувствовать опору внутри. Здесь нет давления и готовых формул. Есть честный, тёплый разговор о границах, принятии, боли расставаний и силе, которая появляется, когда ты выбираешь себя. Эта книга создаёт ощущение бережного пространства, где можно выдохнуть, узнать себя и почувствовать: со мной всё в порядке. Если ты готова читать не умом, а сердцем — открой первую страницу и позволь себе остаться в этом тексте чуть дольше.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Почему сильные женщины любимы: как быть сильной и оставаться желанной
Лилия Роуз - Почему сильные женщины любимы: как быть сильной и оставаться желанной
Ты сильная. Привыкла справляться сама, держать себя в руках и не ждать спасения. Но почему тогда иногда так хочется, чтобы рядом был мужчина, который выбирает, тянется, остаётся? Эта книга — не о том, как стать другой. Она о том, как перестать прятать себя за силой и сделать её притягательной. О женской уверенности, в которой есть тепло. О близости без борьбы. О любви, где не нужно заслуживать, доказывать или терять себя. Здесь не будет инструкций «как удержать мужчину». Здесь — честный разговор о том, почему сила может отталкивать, а может вдохновлять. Почему одних женщин любят глубоко и надолго, а других — боятся или не выдерживают. И как вернуть себе то состояние, в котором тебя выбирают не из нужды, а из желания. Эта книга — для женщин, которые выросли. И готовы к любви без напряжения. Открой её — и позволь себе быть сильной по-настоящему.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Он рядом, но его нет: как перестать ждать и начать жить
Лилия Роуз - Он рядом, но его нет: как перестать ждать и начать жить
Он рядом — и в то же время его нет. Это книга о том тихом одиночестве, которое возникает внутри отношений, когда сердце ждёт, а реальность молчит. О моментах, когда любовь превращается в ожидание, а надежда — в привычку терпеть. Здесь нет обвинений и готовых рецептов, но есть честный разговор с собой, в котором постепенно становится ясно: боль возникает не потому, что ты любишь, а потому что забываешь о себе. Эта книга — как медленное возвращение к собственному голосу. Она о женщинах, которые долго держались, объясняли, верили и старались, пока не почувствовали усталость глубже слов. О границах, которые стираются незаметно, и о силе, которая приходит, когда ты перестаёшь ждать разрешения быть живой. Это не про разрыв, а про внутреннюю свободу, которая начинается с честности. Если ты когда-нибудь чувствовала, что рядом с кем-то теряешь себя, эта книга станет тихим пространством, где можно остановиться и услышать себя.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Он выбирает тебя: о любви, уважении и женской силе
Лилия Роуз - Он выбирает тебя: о любви, уважении и женской силе
Тебя выбирают не тогда, когда ты стараешься — а когда ты становишься собой. Эта книга — о женщине, рядом с которой спокойно. О любви без тревоги, без гонки за вниманием и без страха быть «недостаточной». О внутренней тишине, где не нужно доказывать свою ценность, и о силе, которая не требует борьбы, но притягивает. Здесь нет рецептов манипуляций и нет обещаний «удержать навсегда». Есть глубина, честность и уважение — к себе, к чувствам, к выбору другого. Эта книга возвращает к состоянию, в котором любовь становится естественной, а близость — живой и настоящей. Она не учит быть удобной. Она напоминает, кем ты была всегда. И из этого места он выбирает тебя. Просто открой — и позволь себе почувствовать.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Он не холодный. Он мужчина: как он любит на самом деле
Лилия Роуз - Он не холодный. Он мужчина: как он любит на самом деле
Он не холодный. Он просто чувствует иначе. Эта книга — для женщин, которые устали гадать, додумывать и сомневаться в себе, сталкиваясь с мужским молчанием. Для тех, кто когда-нибудь чувствовал дистанцию там, где, казалось, должна быть близость. Это не попытка разобрать мужчину «по полочкам» и не инструкция, как его изменить. Это тихий, честный разговор о разнице внутренних миров, о страхе уязвимости, о любви без громких слов и о том, как не потерять себя, пытаясь быть понятой. Здесь нет обвинений и готовых формул. Есть пространство для осознаний, облегчения и принятия. Книга оставляет ощущение ясности, внутреннего выдоха и мягкой опоры — на себя. Если вам важно не только понять его, но и услышать себя, эта книга ждёт вас.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - О любви, мужчинах и внутренней гармонии: психология отношений без иллюзий и боли
Лилия Роуз - О любви, мужчинах и внутренней гармонии: психология отношений без иллюзий и боли
Иногда боль в отношениях — это не про «не того мужчину», а про потерю связи с собой. Про слова, которые не были сказаны. Про тишину, которую мы принимаем за холод. Про любовь, в которой слишком много ожиданий и слишком мало опоры внутри. Эта книга — не про идеальные союзы и не про быстрые рецепты счастья. Она про честный, тёплый и глубокий взгляд на отношения между мужчиной и женщиной. Про мужскую закрытость и женскую чувствительность. Про страхи, которые прячутся за молчанием, и про интуицию, которая чувствует больше, чем слова. Здесь нет иллюзий и нет обвинений. Есть понимание, принятие и путь к внутренней гармонии, в которой любовь перестаёт быть борьбой и становится пространством для жизни, роста и близости. Эта книга для тех, кто устал гадать и хочет чувствовать. Для тех, кто выбирает зрелую любовь — начиная с себя. Просто откройте первую страницу и позвольте себе быть честной.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Я больше не жертва: психология освобождения для женщин
Лилия Роуз - Я больше не жертва: психология освобождения для женщин
Ты сильнее, чем думаешь. Просто тебя слишком долго учили выживать вместо того, чтобы жить. Эта книга — не инструкция и не теория. Это тихий, честный разговор с собой, в котором вдруг становится ясно: ты не сломана, с тобой всё в порядке. Здесь нет давления и обещаний «исправить» себя. Есть пространство, где можно выдохнуть, перестать бороться и впервые выбрать себя без вины и страха. Эта книга о внутренней свободе, которая рождается не из внешних побед, а из возвращения к себе. О моменте, когда боль перестаёт быть тюрьмой и становится точкой роста. О силе, которая не кричит, а спокойно поднимает с колен. Она не объясняет, как правильно жить. Она помогает почувствовать, что ты имеешь право жить по-своему. Если тебе откликается тишина вместо шума и правда вместо масок — эта книга ждёт тебя.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Женщина, с которой возможно: как строить отношения, не теряя себя
Лилия Роуз - Женщина, с которой возможно: как строить отношения, не теряя себя
Иногда дело не в том, что рядом «не тот мужчина». Иногда — в том, что ты слишком долго старалась быть удобной. Эта книга — не инструкция и не набор приёмов. Это тихий, честный разговор о женщине, рядом с которой возможна близость. Без напряжения. Без игры в роли. Без потери себя. Здесь нет обещаний быстрых чудес. Зато есть ощущение внутренней опоры, ясности и возвращения к себе. Про отношения, в которых не нужно заслуживать любовь. Про близость, где есть место чувствам, границам и уважению. Про женщину, которая больше не растворяется — и поэтому становится по-настоящему притягательной. Эта книга не учит удерживать. Она помогает быть. И именно с этого всё начинается. Открой её — и позволь себе прочувствовать, как выглядят отношения, в которых тебе можно быть собой.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Женская сила без жертвы: искусство процветать
Лилия Роуз - Женская сила без жертвы: искусство процветать
Ты устала быть сильной ценой себя. Эта книга — не о том, как выдержать ещё больше. Она о том, как наконец перестать выживать и начать жить. «Женская сила без жертвы: искусство процветать» — это тихий, честный разговор с той частью тебя, которая давно просит свободы. Здесь не требуют быть идеальной, терпеливой или удобной. Здесь возвращают право чувствовать, выбирать, отказываться и идти своим путём без вины и страха. Эта книга — про внутреннюю опору, которая не ломается от чужих ожиданий. Про силу, которая рождается не из боли, а из верности себе. Про состояние, в котором женщина перестаёт спасать всех вокруг и начинает дышать полной грудью. Ты не обязана становиться другой. Тебе достаточно вернуться к себе. Открой эту книгу — и позволь себе сделать первый шаг.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Больше не хорошая: честная книга о женской силе, уязвимости и свободе
Лилия Роуз - Больше не хорошая: честная книга о женской силе, уязвимости и свободе
Ты устала быть удобной — даже когда никто вслух этого не просит. Эта книга — не про то, как стать лучше, сильнее или правильнее. Она про момент, когда больше невозможно притворяться. Когда внутри становится слишком тесно от «надо», «терпи», «будь хорошей». Здесь много тишины и честности. Много чувств, которые раньше приходилось прятать. Много силы, которая рождается не из борьбы, а из разрешения быть живой — с уязвимостью, сомнениями, страхами и правом выбирать себя. Эта книга не учит, как жить. Она возвращает к себе — туда, где можно дышать, чувствовать и не оправдываться. Туда, где женская сила — не маска, а состояние. Если ты готова перестать соответствовать и начать слышать себя, эта книга просто будет рядом.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Женщина, которую выбирают снова и снова. Не удерживать. Не доказывать. Быть собой
Лилия Роуз - Женщина, которую выбирают снова и снова. Не удерживать. Не доказывать. Быть собой
Её не удерживают — к ней возвращаются. Потому что рядом с ней не нужно играть роли, доказывать ценность или бояться быть собой. Эта книга — не о том, как понравиться мужчине. Она о женщине, которая выбирает себя — и именно поэтому становится по-настоящему желанной. О внутренней опоре, тихой силе, границах без жёсткости и любви без зависимости. О том состоянии, когда не нужно держать, контролировать или ждать — потому что рядом остаются по собственной воле. Здесь нет рецептов и манипуляций. Есть честный разговор о чувствах, страхах, близости и свободе. О том, как быть живой, чувствующей, настоящей — и не терять себя в отношениях. Эта книга не учит удерживать. Она возвращает женщине её ценность. И приглашает в пространство, где любовь начинается изнутри. Откройте её — и позвольте себе читать медленно.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Ты целый мир: как женщине вернуть силу, уверенность и себя
Лилия Роуз - Ты целый мир: как женщине вернуть силу, уверенность и себя
Ты правда чувствуешь, что живёшь не своей жизнью — или просто слишком долго забывала о себе? Эта книга — не инструкция и не мотивационный манифест. Это тёплый, честный разговор с женщиной, которая устала быть сильной для всех, удобной для мира и строгой к себе. Здесь нет давления и «надо». Здесь есть пространство, где можно выдохнуть, услышать себя и вспомнить, кем ты была до ожиданий, ролей и бесконечной жертвенности. Страница за страницей ты будешь возвращаться к себе — осторожно, без насилия, через принятие, осознанность и внутреннюю правду. Эта книга про глубину, про тишину внутри, про силу, которая не кричит, а опирается. Про уверенность, которая рождается не из доказательств, а из контакта с собой. Если ты чувствуешь, что внутри тебя больше, чем ты себе разрешаешь, — возможно, это начало важного пути. Просто открой первую страницу и позволь себе быть.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Быть собой, когда мир требует другого: психология женского освобождения.
Лилия Роуз - Быть собой, когда мир требует другого: психология женского освобождения.
А если однажды ты поймёшь, что живёшь не своей жизнью — и больше не можешь делать вид, что всё в порядке? Эта книга — не инструкция и не набор советов. Это тихий, честный разговор с женщиной, которая устала быть сильной, удобной, правильной. С той, кто давно чувствует внутреннее напряжение, но не всегда может назвать его словами. Здесь нет идеалов и масок — только живой путь к себе, через уязвимость, страхи, сомнения и внутренние открытия. «Быть собой, когда мир требует другого» — о внутренней свободе, которая начинается не с борьбы, а с принятия. О том, как перестать жить по чужим ожиданиям, вернуть себе голос, тело, чувства и право выбирать. Эта книга создаёт пространство, в котором можно выдохнуть, услышать себя и почувствовать: со мной всё не сломано, я просто живая. Если ты готова к честности с собой — эта книга может стать началом. Просто открой её.

Электронные книги (10)

Психология, философия
0
Лилия Роуз - Почему он молчит. Психология мужчин и женских ожиданий
Лилия Роуз - Почему он молчит. Психология мужчин и женских ожиданий
Он молчит. А ты снова прокручиваешь в голове одни и те же вопросы — что я сделала не так, почему он отдалился, почему мне так больно от его тишины?Эта книга — не про обвинения и не про «как исправить мужчину». Она про встречу с правдой, которая сначала щемит, а потом освобождает. Про разницу миров, в которых живут мужчины и женщины. Про любовь, которая не всегда звучит словами. Про молчание, за которым часто скрываются страх, растерянность, неумение чувствовать — а не холод и равнодушие.Здесь нет рецептов «будь удобной» и нет утешительных иллюзий. Зато есть глубокое, бережное понимание — его, себя и того, почему ожидания так часто ранят. Эта книга возвращает опору внутрь, помогает перестать угадывать и начать видеть.Если ты хочешь меньше тревоги, больше ясности и тише внутри — просто открой первую страницу.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Здоровые отношения начинаются с тебя: путь женщины от жертвы к внутренней опоре
Лилия Роуз - Здоровые отношения начинаются с тебя: путь женщины от жертвы к внутренней опоре
Ты любишь — и будто исчезаешь. Стараешься, отдаёшь, терпишь, ждёшь… а внутри становится всё тише и пустее. Эта книга — не о том, как «удержать мужчину». Она о том моменте, когда женщина впервые выбирает себя.О пути от привычки жертвовать — к внутренней опоре. От тревожной любви — к спокойной, живой близости. От желания быть нужной — к ощущению собственной ценности.Здесь нет обвинений и готовых рецептов. Есть честный, бережный разговор о боли, границах, самоценности и силе, которая возвращается, когда ты перестаёшь предавать себя. Эта книга не учит быть удобной — она помогает снова быть собой.Если ты чувствуешь, что хочешь любви без потери себя — эта книга ждёт тебя.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Мужчина рядом: не магия, а зрелость
Лилия Роуз - Мужчина рядом: не магия, а зрелость
Почему рядом с одними женщинами мужчина остаётся — спокойно, надолго, по-настоящему,а с другими всё время что-то не складывается?Эта книга — не о приёмах и не о манипуляциях.Она о внутреннем состоянии женщины, рядом с которой не нужно доказывать, спасать или убегать.О зрелости, которая чувствуется без слов.О любви без тревоги, ожиданий и постоянной проверки «а точно ли я важна».Здесь нет обещаний быстрых чудес.Зато есть глубина, честность и возвращение к себе — туда, где появляется опора, ясность и тишина внутри.И именно из этого состояния мужчина выбирает быть рядом — не из страха и не по привычке,а потому что рядом спокойно и живо.Эта книга — мягкий разговор с женщиной, которая устала бороться за любовьи готова выбрать зрелость вместо иллюзий.Если вы чувствуете, что готовы к этому — просто откройте первую страницу.
Обучение
0
Лилия Роуз - Выбор себя: путь от терпения к близости
Лилия Роуз - Выбор себя: путь от терпения к близости
Ты долго была сильной. Понимающей. Терпеливой. А потом вдруг устала — не от людей, а от потери себя.Эта книга — не о том, как правильно любить, и не о том, как стать лучше для кого-то. Она о том внутреннем моменте, когда женщина перестаёт просить любовь и впервые честно задаёт себе вопрос: а где во всём этом я. О тишине после эмоциональной усталости, о злости, которая больше не разрушает, а возвращает силу, о выборе, который пугает, но освобождает. Здесь нет советов и готовых рецептов, зато есть точные слова для состояний, которые обычно остаются без имени. Эта книга не учит уходить и не призывает быть одной — она возвращает опору внутрь, из которой близость перестаёт быть борьбой и становится встречей.Это текст для тех, кто устал быть удобной, но ещё учится быть собой.Для тех, кто чувствует: дальше — только честно.Если ты держишь эту книгу в руках, значит, внутри тебя уже начался путь.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Жить без чувства вины: о границах, силе и самоуважении
Лилия Роуз - Жить без чувства вины: о границах, силе и самоуважении
Ты привыкла извиняться за усталость, за отказ, за желание побыть одной — даже за саму себя.Эта книга — тихий, но честный разговор о жизни, в которой больше не нужно заслуживать право быть собой.«Жить без чувства вины» — не про борьбу и не про жёсткие границы. Она про внутреннюю опору, которая появляется, когда ты начинаешь слышать себя. Про силу, в которой нет агрессии. Про самоуважение, которое не требует оправданий.Это книга для женщин, которые слишком долго были удобными, сильными «для всех» и забыли, каково это — быть бережной к себе.Здесь много узнавания, тепла и разрешения наконец выдохнуть.Медленно, честно, по-настоящему — шаг за шагом — ты возвращаешься к себе.Если ты готова перестать жить из чувства долга и начать жить из чувства правды, эта книга уже ждёт тебя.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Принять. Отпустить. Стать собой: путь женщины к внутренней свободе
Лилия Роуз - Принять. Отпустить. Стать собой: путь женщины к внутренней свободе
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь не совсем свою жизнь — будто стараешься, терпишь, соответствуешь, но внутри всё равно пусто?Эта книга — не инструкция и не набор советов. Это тихий, честный разговор с самой собой. О том, как перестать бороться, оправдываться и ждать разрешения быть собой. О принятии — не как слабости, а как силе. Об отпускании — не как потере, а как освобождении.Здесь нет идеальных героинь и готовых ответов. Есть живая женщина, её сомнения, страхи, телесные ощущения, эмоции и путь возвращения к себе — настоящей, чувствующей, цельной. Эта книга про внутреннюю свободу, которая начинается не с перемен снаружи, а с бережного «да» внутри.Она для тех, кто устал быть сильной «надо», и готов стать собой — по-настоящему.Открой её, если чувствуешь, что пришло время вернуться к себе.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Жить свою жизнь
Лилия Роуз - Жить свою жизнь
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли, что живёшь не свою жизнь — правильную, удобную, одобренную, но не свою?Эта книга — не инструкция и не обещание быстрых решений. Это тихий, честный разговор с самой собой. О той внутренней усталости, которую не видно снаружи. О боли, которую мы привыкли называть силой. О женщинах, которые слишком долго были «хорошими», «сильными», «удобными» — и однажды потеряли себя.«Жить свою жизнь» — о возвращении. К чувствам, к телу, к голосу внутри, который долго молчал. О праве быть неидеальной, уязвимой, живой. О свободе перестать доказывать и начать чувствовать. Эта книга не учит, как правильно. Она бережно помогает вспомнить, как по-настоящему.Если ты чувствуешь, что пришло время выбрать себя — просто открой первую страницу.Остальное случится само.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Самопринятие как путь: от внутреннего конфликта к целостности
Лилия Роуз - Самопринятие как путь: от внутреннего конфликта к целостности
Иногда самое трудное — перестать бороться с собой.Эта книга — для женщин, которые устали быть сильными, правильными и удобными, но ещё не знают, как позволить себе быть живыми.«Самопринятие как путь» — не инструкция и не обещание быстрых изменений. Это тихий, честный разговор о внутреннем конфликте, который возникает, когда мы живём по ожиданиям, а не по чувствам. О той боли, которая появляется, когда теряешь контакт с собой, и о той силе, которая рождается, когда перестаёшь себя отвергать.Здесь нет призывов «полюбить себя любой ценой». Здесь — пространство, где можно быть уязвимой, сомневающейся, настоящей. Где путь к целостности начинается не с исправления себя, а с бережного принятия.Эта книга не торопит. Она идёт рядом — шаг за шагом, туда, где становится тише внутри и яснее в себе.Если ты чувствуешь, что пришло время вернуться к себе — возможно, этот путь начинается здесь.
Психология, философия
0
Лилия Роуз - Женская сила. Без идеалов. Без масок. Без страха
Лилия Роуз - Женская сила. Без идеалов. Без масок. Без страха
Ты устала быть удобной, сильной «как надо» и правильной — даже тогда, когда внутри давно пусто?Эта книга не учит, как стать лучше. Она помогает вернуться к себе.Здесь нет идеалов, к которым нужно тянуться, и ролей, которые приходится играть. Есть тишина, честность и бережный разговор о той силе, которая рождается не из борьбы, а из принятия. О страхе быть собой, о привычке прятать уязвимость, о перфекционизме, который крадёт жизнь, и о мягкой, глубокой силе, которую мы так долго не замечали.Эта книга — не про «исправить себя». Она про то, чтобы перестать от себя уходить. Про разрешение чувствовать, сомневаться, быть живой и настоящей. Про внутреннюю опору, которая не зависит от чужих ожиданий и оценок.Если ты чувствуешь, что пора снять маски и услышать себя — просто открой первую страницу.Возможно, именно здесь ты встретишь ту, кем всегда была.
Обучение
0
Лилия Роуз - Женский гнев: от подавления к силе
Лилия Роуз - Женский гнев: от подавления к силе
Эту книгу невозможно читать «издалека».Она касается того места внутри, где годами копилась злость — тихая, запрещённая, стыдная. Та, которую учили прятать, сглаживать, называть усталостью, грустью или виной.Это книга о женском гневе — не как об опасности, а как о живой силе. О той энергии, которая появляется там, где были нарушены границы, обесценены чувства, забыта сама себя. Здесь нет призывов быть агрессивной и нет советов «как правильно злиться». Есть честный разговор о том, что происходит с женщиной, когда ей слишком долго нельзя.Эта книга про возвращение. К телу, голосу, внутренней правде. Про момент, когда злость перестаёт разрушать изнутри и начинает поддерживать, защищать, собирать в целое. Про право быть неудобной, чувствующей, настоящей.Если ты когда-то ловила себя на мысли «со мной что-то не так» — возможно, эта книга просто напомнит, что с тобой всё живо.И, может быть, именно сейчас пришло время это услышать.