Лидия Пархитько – Как говорить с детьми о сексе (страница 10)

Ребенок почувствует контакт с родителями, сможет понять, что происходит, и детская тревога погаснет, и все снова станет хорошо. А если пояснения к ситуации не будет?

Если тревога не будет воплощена в словах, не будет «обнята», переработана и успокоена мамой, то не получит своего разрешения – и наполнит ребенка до краев, потребует выхода. Некоторые дети в таких ситуациях могут даже почувствовать себя плохо. Вы наверняка наблюдали подобное: произошло что-то волнительное, а потом у малыша заболел живот.

Но чаще всего непонятая и непереваренная тревога трансформируется в действия. Ребенок может стать слишком активным, капризным, агрессивным или, наоборот, плаксивым и обидчивым. Он может начать ковырять кожу на пальцах, грызть ногти – или постоянно играть со своими гениталиями.

В год-два такие ситуации не редкость. В этом возрасте ребенок инстинктивно прибегает к успокоению при помощи вызываемых у него телесных ощущений: мама покачала, взяла на ручки, накормила молоком, погладила. Если мама не рядом, то ребенок может воссоздавать их и сам – сосать соску, палец, сжимать игрушку или одеяло, как сжимает грудь при кормлении, покачиваться или стимулировать свои эрогенные зоны.

Это может происходить в автокресле, на диване, после прогулки, когда он хочет спать, – по поводу таких наблюдений ко мне обращаются довольно часто.

Молодая и слегка испуганная мамочка

Правда? Ой… А могли бы мы поговорить о моей дочери? Я даже не знаю, как правильно сказать. Она тоже себя трогает, и меня это пугает. Я никому не рассказываю, и мне хочется сквозь землю провалиться, если кто-то это видит.

Да, многие родители стыдятся этого, полагая, что с дочкой что-то не так. Появляются фантазии о том, что ребенок неправильный, нехороший, испорченный, какой-то озабоченный с самого рождения. А представьте: приходит свекровь или другие важные родственники, а ребенок прилюдно… «пыхтит».

Молодая и слегка испуганная мамочка

Ужасно! Я сразу представляю, о чем думают люди. «Это ж какая мать должна быть, если дочь себя так ведет!» Одновременно хочется исчезнуть и страшно наказать ее. Что-то такое сделать, чтобы она никогда больше так себя не вела!

Но дело в том, что такое поведение ребенка абсолютно нормально. И девочки, и мальчики достаточно часто прибегают к мастурбации как к способу самоуспокоения. К тому же это естественный способ познания своего тела и своих ощущений.

Женщина, много чего повидавшая

(Хмыкает, но молчит.)

Молодая и слегка испуганная мамочка

Но что же делать?.. Как отучить?

Отучать не нужно. Если все родители признаются, что их дети делают это и они сами – родители! – делают это, то есть трогают свои гениталии (не обязательно в виде мастурбации, приводящей к оргазму, а просто теребят, щупают, держат руки поверх), то всем станет значительно легче. Повторюсь:

Это абсолютно нормально.

Но мы говорили о чувствах, а не о мастурбации (на ней подробно остановимся в главе, полностью ей посвященной). Если у ребенка достаточно много непроработанной тревоги, то поведение может выходить из-под контроля. И тогда нормальное изучение себя и своих ощущений превращается в способ справиться с тревогой, а мастурбации (или посасывание пальца, или грызение ногтей) становятся частыми и могут перейти в навязчивую форму.

Чтобы нормализовать ситуацию, нам снова поможет главный родительский инструмент – доверительный разговор. Найдите в себе силы не оценивать действия, а просто прокомментировать чувства:

Ты сейчас очень взволнованна, правда? Сегодня такой непростой день и так много впечатлений.

Дальше вы подробно обсуждаете различные чувства, называете их и разбираете ситуации.

Когда сегодня мальчик подошел к тебе и отобрал куклу, тебе стало очень обидно. Я понимаю, это несправедливо. Что еще ты почувствовала? Кажется, ты сильно рассердилась!

Параллельно помогаете успокоиться с помощью прикосновений, которые приятны вашему ребенку: поглаживания, массаж, объятия.

Молодая и слегка испуганная мамочка

То есть пока моя дочь трогает свою… эээ… вульву, мне нужно рассказывать ей о ее переживаниях?

Скорее так: разговор о переживаниях – это профилактика. Делая так регулярно, помогая ребенку освоить язык эмоций, вы показываете дополнительные способы справляться с тревогой. И поверьте, через некоторое время они будут выбраны как более эффективные. Ласковое обсуждение с мамой целительнее «пыхтения» в сотни раз, к тому же так ребенок развивает свой эмоциональный интеллект, а это – основа саморегуляции.

Но если дочь откликнется на разговор и в сам момент мастурбации, будет здорово. Вы будто переключите тумблер: она прислушается к вашим словам, поймет свои чувства и успокоится с помощью ваших объятий.

Молодая и слегка испуганная мамочка

И что, совсем не нужно ругать?

Мы обязательно учим детей правильному поведению, показываем, как принято вести себя в обществе. Но ругать не нужно, ведь нормальные мастурбации – это естественно, а настойчивые – следствие тревоги, а значит, ребенку нужна помощь, а не наказание.

Женщина, много чего повидавшая

Ну хорошо, отложим мастурбацию, но вы сказали, что работа с чувствами важна во всех ситуациях. Это в каких, например? Внук недавно подрался перед утренником. Естественно, его отругали. Что, здесь тоже нужно было… просто поговорить?

Да. После трех лет у детей уже значительно больше способов справиться с нервным волнением – ведь теперь они сами могут о нем рассказать. Причем чем старше ребенок, тем интереснее этот разговор. Внук не смог справиться со своей злостью и решил сразу перейти к действиям. Но какова причина? Почему разозлился? Кто-то обидел? Сказалось волнение перед выступлением на утреннике и так он избавился от напряжения?

Чем лучше человек осознает свои чувства, тем больше возможностей перед ним открывается. Он уже может не просто ударить, а поговорить, обратиться за помощью, предложить альтернативу. Он управляет ситуацией, потому что слышит, как она в нем отзывается. Мы учим ребенка понимать себя, чтобы он лучше осознавал свои потребности и умел их грамотно удовлетворять. Если мальчишка подрался, потому что волновался перед выступлением, то намного эффективнее было бы обратиться к тому же другу, который оказался битым, за помощью и повторить вместе стихотворение. Но этот вариант можно найти, только если хорошо ориентируешься в своем внутреннем мире.

САМОЕ ЦЕННОЕ, ЧТО МЫ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ ДЛЯ РЕБЕНКА, – НАУЧИТЬ ЕГО ПОНИМАТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ.

Половое воспитание обязательно включает в себя формирование этого умения, ведь вы столкнетесь со множеством ситуаций, в которых разговор о чувствах будет панацеей. Ребенок дразнится, нарушает границы или не может их защитить, подглядывает, пристает, прячется, целуется, смотрит порнографию, вступает в отношения – и за всем стоят нагромождения самых разных эмоций и чувств, сопутствующих этому поведению или даже вызывающих его. Вам есть что обсудить со своим ребенком, и это здорово.

Правило 6. Доверяем себе и своему разуму

Главный посыл этого правила: вы – разумный человек! Хорошо звучит, правда?

Знаете, какой вопрос я слышу от родителей чаще всего?

Вы можете читать книги, статьи ученых, блогеров, видных сексологов и довериться женщинам, много чего повидавшим, – все это полезно. Но самое правильное и в конечном итоге единственно верное – что думаете и как считаете вы.

На вопрос «Правильно ли я поступаю?» вам ответ известен. Вы знаете свою семью и ребенка; у вас за плечами – огромный жизненный опыт и целый ворох травматичных событий и счастливых переживаний; вы прошли удивительный путь и наладили уникальную связь со своим ребенком.

Вы можете все.

Если разбираетесь в своих переживаниях и умеете себе доверять.

Именно поэтому я начала книгу с описания родительских чувств и основных правил взаимодействия с ребенком. Если сможете побороть свою тревогу и не бояться полового воспитания, то на конкретные вопросы услышите правильные ответы – внутри себя.

Приведу пример. На прием пришла молодая семья. Мы обсуждали различные темы, связанные с поведением ребенка. И в какой-то момент папа спросил:

Нашей дочке два с половиной года. Когда я должен перестать ее купать? Мне становится неловко. У нас есть мама, няня, бабушка, и мне кажется, это лучше делать им. Но дочь вроде любит, когда я принимаю участие в водных процедурах. Так когда я должен перестать ее купать?

Я спросила, были ли у него подобные размышления полгода назад. Ответил отрицательно. Сомнения появились буквально пару месяцев назад.

Внимание: вопрос! Знает ли папа, что ему нужно делать?

Ответ: да.

Ребенок не имеет необходимого жизненного опыта и психического аппарата, чтобы анализировать и интерпретировать реальность. Поэтому во многом именно родитель определяет границы во взаимоотношениях с ребенком – ориентируясь на его потребности и на собственный здравый смысл.

Папа почувствовал стеснение, а значит, и тревогу. Ребенок обязательно считает это, напряжение перекинется и на него – и неловкость станет общей, даже если и не осознанной со стороны малыша. Зачем же папе ждать, пока дочке стукнет три-четыре года – названный психологом возраст, до которого можно взаимодействовать с голенькой малышкой? Ждать в данном случае значит тревожиться, конфузиться, переживать. Правильный ответ: тянуть не надо. Надо услышать себя, свою разумную часть, которая говорит: все, пора завязывать.