Ирина Шевцова – Диалоги с внутренним ребенком. Тренинг работы с детством взрослого человека (страница 15)

Детские желания и мечты – это не только источник страданий и патологических черт характера. Прежде всего они, конечно же, являются нашими потенциалами, и именно они возвращают нас к себе настоящему.

Когда в работе я сталкивалась с наиболее тяжелым случаем – человеком, у которого нет желаний, всегда задавала один и тот же вопрос: «Чем ты любил заниматься в детстве?». Его лицо светлело, в глазах появлялся блеск, человек начинал преображаться. Воспоминания о прошлом возрождали ту энергию, которая называется «интерес к жизни». Многие пришли к этому интуитивно, преодолев преграды непонимания и насмешек.

«В моей семье был культ знаний. Дедушка- профессор создавал в доме такую атмосферу, в которой не учиться было невозможно. Все члены семьи обязательно читали книги, и потом мы их обсуждали за вечерними чаепитиями. Не скажу, что мне это не нравилось. Я и в своей семье делаю что-то подобное. Но наряду с «накачиванием мозгов» существовало почти отвращение к рукодельным занятиям. Я никогда не видела, чтобы мама что-то шила или вязала, папа никогда ничего не чинил – старые вещи выбрасывались без сожаления. Однажды я пошла со своей подружкой в дом культуры. А она занималась в кружке керамики. Боже, как мне там понравилось! Я тоже записалась и радостная сообщила родителям. Но меня подняли на смех, назвали «гончаром». Мне никто не запрещал туда ходить, но отсутствие интереса со стороны близких и постоянные насмешки привели к тому, что я все бросила. Тогда у меня появилась мечта: я решила, что когда вырасту большой, буду делать керамических кукол – я увидела одну в кружке, её сделала руководитель. Мне еще захотелось одеть её в платье и шляпку… Потом был университет, работа, на которой я преуспевала, но интереса она не вызывала. И вот я вышла замуж, родила дочку и на два года осталась дома. Однажды на даче нашла кусок голубой глины, слепила куколку. Потом еще. Потом муж сделал мне подарок: организовал в мансарде маленькую мастерскую, поставил муфельную печь. Сейчас мои куклы участвуют в международных выставках, у меня много заказов и я подумываю, что надо окончательно расстаться с работой и заняться тем, что греет мне душу. Да, дедушка недавно листал каталог с выставки, где были мои работы, и удивленно говорил: «И кто бы подумал, что ты будешь зарабатывать себе на жизнь руками!»

Надо вспоминать свои детские мечты. И пытаться их исполнить. Даже, если это будет что-то не важное, с точки зрения взрослой действительности. Одна моя клиентка постоянно покупала сыну яркие, дорогие книжки. Мальчик не проявлял должной радости, и мама огорчалась: «Ну, посмотри же какие картинки! Это же просто чудо. Вот, придем домой, и я тебе почитаю. Это очень интересная книга – „Затерянный мир“, про динозавров. В моем детстве я могла только мечтать о такой!».

– «Так это же ваша мечта, а не его. Признайтесь, что вы покупаете книгу для себя, а не для ребенка!».

– «Ну, а что же мне делать? Купить себе детскую книгу и читать?»

– «Да, вы и так именно этим занимаетесь. Только хотите непременно порадовать мальчика и не добиваетесь этого».

Женщина поддалась на уговоры и купила книги для себя – несколько красочных детских энциклопедий. Нет, после этого она не стала детской писательницей, но полученная порция счастья помогла ей научиться заботиться о себе и доставлять себе радость. И, к тому же, она стала слышать, чего хочет её сын.

Не секрет, что мы очень часто транслируем на наших родных и близких наши собственные желания и мечты. Во что бы то ни стало, пытаемся приобщить ребенка к живописи, музыке, спорту. Или ведем мужа в дорогой магазин и, не слушая его сопротивлений, покупаем шикарный костюм. Или дарим бабушке на день рождения щенка – якобы он доставит ей радость и скрасит одиночество. И очень огорчаемся и обижаемся, если сюрприз не произвел должного эффекта. Другая крайность – мы ждем, что наши близкие сами догадаются о наших желаниях и исполнят их. На это могут уйти годы, пока человек не поймет, что в силах исполнить свои желания сам. Или попросить об этом других – не при помощи недомолвок и намеков, а в открытую, не стыдясь своих желаний. И не думать о том, что эта мечта – полный бред. Ведь мечты – это наше истинное «хочу», в противовес многочисленным «надо» и «должен». Даже если ваш детский опыт свидетельствует об обратном, наберитесь мужества и докажите себе, что мечты исполнимы.

Внутренний Ребенок: оранжевый уровень опасности

Я написала эту главу через много лет после публикации книги. Вдруг поняла, что без нее картина оказалась не полной. Речь идет о том, как детская часть в структуре психики взрослого человека может сломать или сильно испортить жизнь. За эти годы очень поменялась тенденция в обществе: от игнорирования травм детства мы бросились в другую крайность и стали их пестовать. Пару десятков лет назад, чтобы набрать участников на тренинг по работе с Внутренним Ребенком, мне требовалось долго и подробно объяснять, о чем тренинг и, главное, зачем это надо. Сейчас терапия в разных видах предлагается повсеместно. Фильмы, литература, блоги, видеоролики о необходимости установить контакт с Внутренним Ребенком и использовать его потенциал. Библейское «будьте как дети» воспринято, как руководство к действию. Но взять потенциал Внутреннего Ребенка и уподобиться ему – не одно и то же. Несоответствие календарного и психологического возраста, инфантильность приводят к нарушенным отношениям, невозможности чего-то достичь, приспособлению, а не полноценной жизни.

Она очень гордится тем, что занимается личностным ростом. До меня она уже была на нескольких тренингах, сменила несколько консультантов и постоянно «находится в терапии». Светлане 44 года, у нее выросшая и самостоятельная дочь, с которой отсутствует близость, давний и очень мучительный развод, после которого она не доверяет мужчинам, пожилая мать, к которой масса претензий. Я задаю неожиданный вопрос: «Какая динамика в работе с Внутренним Ребенком?». Очень терпеливо объясняю, что работа должна иметь результаты в виде отпускания обид, взятия ответственности, самостоятельности… Я была для Светланы плохим тренером. Я посчитала, что после стольких лет «нахождения в терапии» уже негоже обвинять детство во всех своих бедах. Но она не хотела динамики, она хотела процесса: рассказывать, плакать, жаловаться, ну, или дерзить, гордиться тем, что послала маму матом и соревноваться с дочерью.

Наиболее заметен Внутренний Ребенок в поведении. Иногда это просто спонтанная реакция, а иногда сценарий, имеющий свое мировоззренческое обоснование.

Нарушение правил

Большинство правил взрослые люди принимают и присваивают. Какие-то из этих правил обдумываются и анализируются: «Почему именно так надо поступать?». Например, сев за руль, человек может выполнять правила движения, но лишь через годы понять, почему на этом участке эти ограничения скорости, почему важно соблюдать скоростной режим и «идти в потоке», зачем существуют определенные знаки и разметка.

Какие-то правила принимаются, как соответствующие тем условиям, на которые ты дал согласие. Если в компании принят дресс-код, то ему подчиняются. Не обсуждают, а просто приходят на работу в деловых костюмах.

Какие-то правила выполняются неосознанно, автоматически. К примеру, поздно вечером человек приглушает звук в своих колонках, или стучится в чужую дверь, прежде, чем войти, или встает в очередь, если она есть.

Следовать правилам нормально для взрослого человека, но это является вызовом для Ребенка. «Я никому ничего не должен» – громко выкрикивает человек и нарушает даже то, что явно пошло бы ему на пользу. Битва против правил начинается в 3 года и продолжается иногда всю жизнь.

Неловкость за поведение соотечественников за границей мне знакома хорошо. Однажды мы с сыном ездили по Европе, это был большой автобусный тур. Как-то раз ночевали мы в маленьком отеле небольшого австрийского городка. Приехали поздно вечером, нас ждала хозяйка – приветливая пожилая дама. Узнав, что туристы голодны, она вызвала повара и попросила нас накормить. Мы заметили на заднем дворе бассейн, подошли и спросили, можно ли искупаться. Дама извинилась и ответила, что после 20 часов бассейн закрыт. Ну, закрыт и закрыт, мы решили погулять по вечернему городу. Но бассейн привлек не только нас.

– Бассейн не работает…

– Кто сказал?

– Хозяйка.

– Что значит «не работает»? Вода же есть, значит работает!

Уже ночью, вернувшись в отель, наблюдали ужасную сцену: с криками, песнями, визгом в бассейне «отдыхали» пару десятков человек. Некоторые залезли в воду прямо в одежде. На бортиках стояли тарелки с остатками еды и бутылки. Нашей добродушной хозяйке было невдомек, что взрослые люди проигнорируют запрет, объявление на 4 языках, замок на калитке.

Иногда запрет нарушается Ребенком «назло», из духа противоречия. Если взрослый человек не согласен с правилом, он аргументирует, ищет способы, уговаривает, находит компромиссы. И всегда предвидит последствия нарушений и готов за них ответить. Если Ребенок не согласен с правилом, он его просто нарушает.

Нарушение правил, как привычного способа действия, приводящее к новаторским результатам, это тоже о Ребенке. О энергии риска, креативности, смелости. Но от Ребенка в этом случае использована только энергия – ответственность взял на себя Взрослый. Так же Взрослый взял на себя временные и денежные затраты, планирование, проверку и корректировку результатов и много еще «скучных» вещей.