Ирина Бовдур - Карманный психолог. Синдром самозванца

«Мне просто повезло». «Там было несложно». «Это заслуга команды».Если вы объясняете свои успехи чем угодно, кроме собственной работы,а неудачи — исключительно собой, у этого есть название: синдром самозванца.И это не скромность и не низкая самооценка. Это сбой в механизме присвоения:вы производите результаты, но не можете зачислить их себе.Автор — психолог когнитивно-поведенческого направления и HR-экспертс пятнадцатилетним опытом. Редкое сочетание: доказательные техники КПТсоединяются с пониманием того, как синдром самозванца выглядит со сторонынанимающего — на собеседовании, в переговорах о зарплате, в разговорео повышении.Это практикум, а не рассуждения. 17 техник с пошаговыми инструкциями,13 бланков для заполнения, разборы реальных случаев с диалогами.Вы разберётесь, откуда взялось убеждение, как оно маскируется в карьерепод трудоголизм и прокрастинацию, что делать с внутренним критиком —и научитесь говорить о своих результатах фактами.