Слушать книги Илья Качай (2)
Аудиокнига "Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицах" - Илья Качай слушать онлайн, бесплатно.
Философия без сложностей и занудства!Данная аудиокнига – идеальный выбор для тех, кто хочет быстро и доступно погрузиться в историю философии, понять её ключевые идеи и найти ответы на важные вопросы бытия и познания.Илья Качай – автор бестселлеров по психологии, философ, старший преподаватель кафедры философии, клинический психолог. Вся история философии от античности до ХХ века, все ключевые учения и концепции, главные философские понятия и проблемы – тезисно, четко, незанудно в одной книге.Доступная форма изложения дополняется схемами, таблицами, комментариями и определениями, без лишних рассуждений, сложных пояснений, бесконечных цитат.Конспективное изложение философских концепций и поясняющие материалы – это оптимальный формат для тех, кто хочет быстро и качественно разобраться, что такое философия, какова ее история и почему она – «мать всех наук».В книге затронуты сферы бытия и познания, ценностей и морали, науки и религии, культуры и искусства, общества и государства, истории и языка, свободы и счастья.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.© Качай И., 2024© ООО «Издательство АСТ», 2024
Электронные книги (5)
Читать книгу бесплатно 15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния - Илья Качай, Павел Федоренко
Данная книга представляет собой эффективное пошаговое руководство по преодолению депрессии. Она основана на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии, которая признана Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной методикой работы с депрессией. Книга предназначена для людей, желающих помочь себе или своим близким избавиться от депрессии, а также может быть полезна специалистам, работающим с депрессивными клиентами и пациентами.
Скачать книгу "15 шагов к счастливой жизни без депрессии. Как избавиться от подавленности, тоски и уныния" Илья Качай, Павел Федоренко бесплатно
Читать книгу бесплатно Без невроза - Илья Качай, Павел Федоренко
Данная книга представляет собой комплексную справочную информацию о методах саморегуляции, которая поможет избавиться от излишней тревоги и ее различных проявлений, таких как вегетососудистая дистония, панические атаки, навязчивые мысли и действия, беспокойство и разнообразные страхи. Это незаменимый ресурс, который поможет вам осознать причины вашего невроза и позволит преодолеть его. Кроме того, книга будет полезна для психологов, психиатров и психотерапевтов.
Скачать книгу "Без невроза" Илья Качай, Павел Федоренко бесплатно
Читать книгу бесплатно Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов - Павел Федоренко, Илья Качай
Приступы паники или депрессии, тревожность и страхи без видимой причины? Страдаете от постоянного стресса? Эта книга поможет вам. Авторы, включая самого Павла Федоренко, который успешно преодолел невроз, тревожное расстройство, ВСД и панические атаки, знают, как справиться с этими негативными состояниями. Более 100 тысяч человек уже воспользовались авторской терапией и теперь живут спокойной жизнью. В книге представлена пошаговая инструкция по преодолению тревожных состояний, которая поможет вам избавиться от страха, депрессии и научиться контролировать свои эмоции. Вы также найдете полезные упражнения, которые помогут распознать и избежать психосоматических ловушек.
Скачать книгу "Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов" Павел Федоренко, Илья Качай бесплатно
Читать книгу бесплатно 15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения - Павел Федоренко, Илья Качай
Данная книга является завершающей частью серии «15 шагов к счастливой жизни», состоящей из восьми работ. Она представляет собой практическое руководство, которое поможет вам преодолеть социальные страхи и развить навыки уверенного общения и поведения. Основу книги составляют принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, которая признана Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной в мире при работе с различными эмоциональными расстройствами. Книга также будет полезна психологам, врачам-психиатрам и психотерапевтам.
Скачать книгу "15 шагов к счастливой жизни без социофобии. Как перестать тревожиться до, во время и после общения" Павел Федоренко, Илья Качай бесплатно
Читать книгу бесплатно Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно - Илья Качай, Дмитрий Ковпак
Все больше людей ощущают угнетение и тревогу в своей жизни. Любая неприятная информация может вызвать у них стресс. Однако множество людей страдает от тревожных расстройств, и это является результатом усвоенных навыков и знаний. Действительно, в течение жизни человек учится многому - в том числе беспокоиться, напрягаться и переживать. Можно сказать, что это просто страдание, и что мы не специально учились этому. Но, тем не менее, это тоже форма обучения и основано на привычках. Авторы данной книги объясняют и аргументируют способы преодоления этих привычек и создания новых - более адаптивных и разумных.
Скачать книгу "Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно" Илья Качай, Дмитрий Ковпак бесплатно