Гордей Черкасов – Варикозная болезнь как остановить развитие домашними методами (страница 3)

Это чувство усиливается после длительного пребывания в одном положении – сидя или стоя. Человек начинает переминаться с ноги на ногу, искать удобное положение, но облегчение наступает только после того, как он начинает двигаться или ложится, приподняв ноги. Движение запускает мышечный насос, который проталкивает застоявшуюся кровь, и жжение временно стихает.

Сосудистые звездочки: первый видимый след

Хотя в нашем списке терминов, которые нужно объяснить, сосудистые звездочки стоят особняком, о них нельзя не упомянуть здесь. Именно они часто становятся тем самым первым звоночком, который видно невооруженным глазом. Эти тонкие красные или синие линии, похожие на паутинку или звездочки, появляются на коже бедер, голеней или лодыжек.

Многие относятся к ним чисто как к косметическому дефекту. Особенно женщины, которые переживают, что летом в юбке это некрасиво. Но за этим косметическим дефектом стоит все та же проблема – расширение мелких внутрикожных вен и капилляров. Да, сами по себе звездочки не опасны, это не узлы, не тромбы. Но они – как дым от сигареты: если пошел дым, значит, где-то внутри уже тлеет пожар. Появление звездочек говорит о том, что венозная система не справляется, давление в ней повышено, и слабые стенки самых маленьких сосудов не выдерживают. Это прямое указание на то, что пора менять образ жизни и обращать внимание на свои вены, пока процесс не зашел дальше.

Остановитесь на минуту и прислушайтесь к своим ногам прямо сейчас. Вспомните свои ощущения в последние недели. Как часто вы чувствуете тяжесть? Бывают ли отеки, которые проходят только утром? А может, вы замечали, что в последнее время вам стало трудно носить обувь на каблуке, и к вечеру вы мечтаете только о том, чтобы лечь и вытянуть ноги? Все это не просто так. Ваше тело не обманывает. И чем раньше вы начнете задавать себе эти вопросы и искать ответы, тем больше шансов остановить болезнь на самом первом этапе, не доводя до появления узлов и серьезных осложнений. Помните: игнорировать первые звоночки – значит дать врагу возможность укрепиться и перейти в открытое наступление.

Стадии болезни: от сосудистых звездочек до узлов

Представьте, что наш организм – это сложная транспортная система. Сердце – это главный распределительный центр, артерии – скоростные шоссе, по которым кровь несется к самым отдаленным точкам, а вены – это обратные дороги, по которым отработанный материал возвращается обратно. И вот на этих обратных дорогах и начинаются проблемы. Как и любая болезнь, варикоз не возникает в одночасье. Это путь, который состоит из нескольких этапов. И хорошая новость в том, что на первых стадиях этот путь можно не только притормозить, но и развернуть вспять. Давайте пройдем по этому пути вместе, чтобы понять, где мы находимся и куда нам двигаться дальше.

Нулевая стадия: когда еще ничего не видно, но уже что-то не так

В медицине эту стадию часто называют стадией компенсации, но по-простому это можно назвать “тишиной перед бурей”. Человек приходит с работы, снимает туфли и чувствует, что ноги налиты свинцом. Знакомо? Или, может быть, вы замечали, что к вечеру обувь становится чуть теснее, а на лодыжках проступают следы от резинок носков? Это оно. Внешне варикоза еще нет. Вы смотрите на свои ноги и не видите ни одной противной синей вены, ни одной звездочки. Ноги выглядят идеально. Но внутри уже идет невидимая работа. Стенки вен начинают потихоньку терять тонус, про который мы говорили раньше, клапаны начинают сбоить. Кровь, вместо того чтобы бодро бежать вверх к сердцу, начинает лениво застаиваться.

Вот тут и появляются те самые первые звоночки: тяжесть, распирание, отеки к вечеру. Многие списывают это на усталость, на жару, на долгое стояние на ногах. И правда, поспал ночь, ноги отдохнули, и утром все как новенькое. Кровь за ночь ушла из застоявшихся вен, и отеки спали. Опасность этой стадии в ее коварстве. Она не пугает, не заставляет бежать к врачу. Человек думает: “Подумаешь, ноги устали, у всех так”. И продолжает жить дальше, не меняя привычек, тем самым давая болезни зеленый свет.

Вспомните свой обычный вечер. Вы садитесь на диван, закидываете ноги на журнальный столик и чувствуете облегчение? Если да, то ваши вены уже пытаются до вас достучаться.

Первая стадия: паутинка на коже

Если на нулевой стадии мы ничего не видим, то первая стадия – это время первых визуальных проявлений. На коже бедер, голеней или даже в области коленных суставов начинают появляться сосудистые звездочки, или, как их называют врачи, телеангиэктазии. Это те самые красные или синеватые прожилки, которые похожи на паутинку или звездное небо. Сами по себе звездочки – это расширенные мелкие сосуды. Они не болят, не чешутся, часто их воспринимают просто как косметический дефект. И это главная ловушка.

Параллельно со звездочками могут появиться и первые более крупные вены, которые начинают просвечивать через кожу. Они еще не выпирают буграми, не извиваются змеями, но их уже видно. Человек может заметить, что после душа или горячей ванны вены становятся более заметными. К вечеру дискомфорт в ногах может усиливаться, присоединяются судороги в икрах, особенно по ночам. Часто это списывают на нехватку магния или кальция. И да, это тоже может быть причиной, но в сочетании с тяжестью в ногах это уже повод насторожиться.

Представьте женщину, которая любит носить юбки. И вдруг она замечает на ногах эту самую красную паутинку. Первая мысль: “Надо замазать тональным кремом” или “Сходить к косметологу, наверное, лопнул сосудик”. Но проблема не на поверхности, она внутри. И если просто убрать звездочку лазером, но не изменить образ жизни, через полгода она появится снова, только уже с подружками.

Вторая стадия: змеиный клубок

Это та стадия, которую уже не скрыть тональным кремом. Здесь болезнь выходит из тени и заявляет о себе в полный голос. Вены перестают быть просто просвечивающими ниточками. Они начинают расширяться, выбухать над поверхностью кожи, извиваться и образовывать причудливые узлы. Это выглядит так, будто под кожей затаились синие или зеленые змеи, готовые выползти наружу. Это и есть варикозные узлы.

На этой стадии симптомы, которые раньше приходили только к вечеру, становятся постоянными спутниками. Отеки теперь могут не проходить даже после сна. Чувство тяжести и распирания усиливается, ноги быстро устают при любой нагрузке. К ночным судорогам добавляются боли по ходу вен. Кожа на ногах, особенно в области голеней, может начать менять цвет, становиться сухой, шелушиться, появляется зуд.

Тут важно понимать, что это не просто косметическая проблема, это уже серьезный сбой в работе организма. Кровь, которая застаивается в этих расширенных мешках, перестает нормально циркулировать, она густеет, и создаются все условия для образования тромбов. Вена перестает выполнять свою функцию, она как бы выключается из работы. Чем больше таких выключенных вен, тем больше нагрузка на здоровые вены и на всю лимфатическую систему.

Вспомните, как выглядит переполненный водой резиновый шланг, если его пережать посередине. Он раздувается в том месте, где давление самое слабое. Так же и с венами. Кровь давит на ослабленные стенки, и они, не выдерживая, начинают выпячиваться.

Третья стадия: когда страдает кожа и не только

Третья стадия – самая тяжелая и опасная. Из-за постоянного застоя крови нарушается питание тканей. Кровь, которая должна приносить кислород и питательные вещества, застаивается и буквально отравляет кожу продуктами распада. Начинаются трофические изменения.

Сначала кожа на ногах, обычно в нижней трети голени, становится очень тонкой, блестящей, как будто натянутой. Она может темнеть, приобретая синюшный или коричневатый оттенок. Затем появляются участки уплотнения, кожа перестает собираться в складку, становится болезненной. Это липодерматосклероз – предвестник самого страшного. И наконец, кульминация – трофическая язва. Это открытая рана, которая очень долго заживает и легко инфицируется. Она может появиться от малейшей царапины или сама по себе, в месте, где кожа уже истончилась до предела.

К этому моменту боли становятся постоянными и мучительными, ноги отекают так, что обувь становится мала на несколько размеров. Человек не может долго стоять или ходить. Качество жизни падает катастрофически.

К счастью, до этой стадии доходит не так много людей, если вовремя обратить внимание на проблему. Но те, кто игнорировал сигналы своего организма годами, рискуют столкнуться именно с таким финалом.

Варикоз – это как снежный ком. Сначала это маленький комочек снега, который можно легко остановить ногой. Но чем дальше он катится, тем больше обрастает снегом, становится тяжелее и быстрее, и в конце концов превращается в лавину, которую уже не остановить. Поэтому так важно увидеть этот первый комочек и не дать ему разогнаться. Посмотрите на свои ноги сегодня вечером. Что они говорят вам?

Мифы о варикозе: что правда, а что выдумка фармацевтов

Знаете, что самое интересное в борьбе с варикозом? Вокруг него накручено столько же мифов, сколько вокруг похудения или лечения простуды. Иногда кажется, что проще найти клад, чем достоверную информацию. Нам постоянно что-то советуют: “Не сиди нога на ногу – вены зажмешь!”, “Пей таблетки, и все рассосется!”, “Народные средства лучше любой операции!”. Давайте уже разложим все по полочкам и отделим зерна от плевел. Потому что верить в выдумки не только смешно, но и опасно для ваших ног.