Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Подкасты
Аудиокниги в жанре «Подкасты»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Подкасты»
Бизнес
0
Николай Щербатюк - Трансформатор: преобразуй свой мозг и перезагрузи жизнь
Хватит спать! Ваш мозг — это турбированный суперкар, но вы почему-то ездите на нём, как на старом самокате. Вы застряли в рутине, а ваша «Операционная Система» полна глюков. Я, прошедший путь от застрявшего нытика до Мастера-Трансформатора, предлагаю не скучные теории, а 10 Принципов-Взлома. Это не чтение, это невыносимо полезное действие. Вы научитесь видеть «Глазом-Алмазом» скрытые смыслы, читать тексты вверх ногами, чтобы пробудить «Пластилиновый Мозг», и освоите «Метафорическое Айкидо» для управления реальностью. Узнайте, как превращать 90% мыслей-мусора в чистый Лазерный Фокус. Мы покажем, как сбросить тревожность за 60 секунд и как использовать «Ежемесячный Аудит», чтобы никогда не вернуться к старой, ленивой версии себя. Ваш мозг — красавчик, но он немного ленивая задница. Пора его пнуть! Жизнь — это Бета-Версия, и вы её единственный разработчик. Переверните страницу.
Бизнес
0
Алексей Звягинцев - Не переживай
Эта книга — философское и одновременно практическое размышление о том, как человек незаметно теряет жизнь, застревая в переживаниях, и как возвращает её себе через осознанное проживание настоящего момента. Автор исследует природу мыслей, эмоций и состояний, показывая, как внутренние переживания формируют здоровье, уверенность, изобилие и качество жизни в целом. Опираясь на психологию, философию и эзотерические учения, книга объясняет, почему мы живём в страхе и нехватке — и как выйти из этого круга без насилия над собой. Это не мотивационный манифест и не сборник готовых обещаний. Это честный разговор о выборе состояния, ответственности за собственную жизнь и возвращении внутренней опоры. Книга для тех, кто устал выживать и хочет начать жить по-настоящему.
Психология, философия
0
Андрей Петрушин - Практикум по когнитивно-поведенческой терапии самооценки
Представьте, что ваша самооценка — это не чувство, а невидимый внутренний иммунитет. Он борется не с вирусами, а с ежедневными микробами критики, неудач и сравнения. Что если этот иммунитет с детства ослаблен и вместо защиты атакует собственный организм? Эта книга — подробная, пошаговая инструкция по восстановлению психического иммунитета с помощью научно обоснованного метода — когнитивно-поведенческой терапии. Вы поймете, почему ваш мозг склонен к самоедству и как перенаправить эту энергию на реальные действия, а не внутренний суд. Это практикум. Здесь есть место для ваших записей, анализ конкретных ситуаций, упражнения на каждый день. Цель — не мгновенное просветление, а постепенное, необратимое изменение нейронных путей, чтобы здоровая самооценка стала не целью, а вашим новым и устойчивым состоянием. Начните перезагружать себя прямо со страниц этой книги.
Детские стихи/проза/литература
0
Радик Яхин - Сказки на ночь Часть 6
Путешествие в страну снов начинается здесь! Эти сказки – не просто истории, а ключи к миру фантазии и спокойствия. Идеальный выбор для тех, кто хочет сделать вечернее чтение по-настоящему волшебным.
Детские стихи/проза/литература
0
Радик Яхин - Сказки на ночь Часть 5
Волшебство начинается, когда гаснет свет. Подарите своему малышу незабываемые моменты перед сном с этой коллекцией чарующих сказок. Каждая история – это маленькое чудо, ведущее в страну грез.
Фэнтези
0
Владимир Кожевников - Симфония Пустоты
Композитор Леон, сбежавший от оглушительного успеха, годами строит идеальную крепость тишины. Но в его стерильной акустической утробе рождается нечто иное — голодное, искажённое Эхо, жаждущее не просто звука, а собственного голоса. Начинается диалог, постепенно превращающийся в опасное соавторство. Чтобы выразить сущность Пустоты, Леону придётся опустошить себя, став проводником для музыки, ставящей под сомнение саму природу звука. Цена за творение окажется неизмеримой, а граница между творцом и творением — стирается навсегда. Это история о том, как одиночество обретает голос, а тишина начинает говорить — и её слова могут поглотить мир.
Историческая литература
0
Яна Белова - ВЫХОД ИЗ КЛЕТКИ. Практикум для заложниц любви
«Клетка, в которой ты задыхаешься, не заперта. Дверь — за твоей спиной». Эта книга — не о том, «как забыть мужчину». Это — практическое руководство по выходу из системы отношений, которая давно перестала быть любовью, но продолжает казаться единственной реальностью. Автор провела в такой связи 15 лет. Из позиции «спасительницы» она незаметно для себя превратилась в заложницу — эмоций, надежд и чужой незрелости. С беспощадной честностью она разбирает механизм, в котором страсть становится способом забыть боль, а редкие моменты близости — валютой, которой оплачивают молчание. В этой книге вы найдёте не просто историю, а четкий план спасения себя: Часть I: Диагностика. Как увидеть невидимые «прутья» своей клетки Часть II: План побега. Пошаговые инструкции на первые 100 дней Часть III: Свобода. Как построить новую жизнь на выжженной земле.
Юмор, сатира
0
Ярослав Мудрый - Похождения Лёхи-выпивохи
Перед вами — трагикомическая эпопея о Лёхе, профессиональном алкаше и философе-практике. Сорок лет, инсульт, гнилые зубы и абсолютная безмятежность. Он живёт, переезжая из городской трешки к отцу в деревню, а его истинный храм — ржавый гараж. С ним случаются нелепые приключения: «ремонт» проводки, продажа «антиквариата», научные эксперименты с собутыльниками вроде коротышки Рэмбо. Его мир — это бесконечный, пьяный монолог с самим собой и такими же, как он, гротескными персонажами. Смешно до слёз и горько до осознания: эта пародия на жизнь — страшный и уморительный урок того, как жить не нужно. Юмор здесь — последний спасательный круг на дне бутылки.
Фантастика
0
Сергей Чувашов - Корона из Пепла и Звёзд. Имперское фэнтези
В Империи Аурелис, где магия сплетается с интригами, юная Лиара, дочь опального лорда, мечтает о свободе, но судьба бросает её в сердце дворцовых заговоров. Когда древний артефакт, способный разрушить мир, оказывается в её руках, Лиара становится мишенью для жёсткого наследника трона, принца Кайрана, чья холодность скрывает раненое сердце. Вместе им предстоит пройти через предательства, битвы и тайны прошлого, чтобы спасти империю от тьмы. Но что, если враг ближе, чем кажется? А что, если любовь — единственное оружие против хаоса? В этом фэнтези о борьбе за власть и чувства, полном юмора и боли, Лиара и Кайран узнают, что даже из пепла может родиться свет. Смогут ли они пожертвовать всем ради друг друга? Или корона разлучит их навсегда? Каждая глава насыщена диалогами, описаниями природы и обстановки, личными чувствами героев, критическими ситуациями и юмором. Любовь побеждает, и в финале Лиара и Кайран создают счастливую семью, символизируя надежду для нового мира.
Детские стихи/проза/литература
0
Радик Яхин - Сказки на ночь Часть 3
Сказки, которые шепчут "спокойной ночи". Мы собрали самые добрые и волшебные истории, чтобы сделать вечернее чтение особенным. Пусть каждая сказка станет мостиком в страну сладких снов.
Детские стихи/проза/литература
0
Радик Яхин - Сказки на ночь Часть 4
Маленькие истории для больших снов. Откройте для своего ребенка мир удивительных приключений и добрых персонажей. Эти сказки созданы, чтобы дарить спокойствие и умиротворение перед сном.
Психология, философия
0
Николай Щербатюк - Кармические Отношения: Под чью дудку пляшут ваши отношения? И как наконец-то забрать свой бубен назад
Эта книга — не о романтике, а о стратегической свободе. Если ваши отношения превратились в замкнутый круг боли, скандалов и обид, поздравляем: вы попали в капкан кармического союза. Вы притянули идеального учителя, который знает, куда нажать, чтобы сделать вам больно, но его цель — не наказать, а заставить вас, наконец, повзрослеть. Вы научитесь проводить «энергетический аудит» и «функциональное прощение», чтобы обнулить эмоциональный долг перед партнером, забрать свою энергию и навсегда разорвать цепи прошлого. Вы узнаете, как превратить боль в несокрушимые личные границы и перестать быть «должником» или «спасателем». Главное: ваш партнер — это лишь зеркало вашей внутренней травмы. Книга научит вас не просто выживать, но и забирать свой «стартовый капитал» из кармической связи. Вы получите инструкцию по созданию «Манифеста Свободных Отношений», где выбор основан на ценностях, а не на страхе одиночества. Карма — это не приговор. Это шанс, который вы, наконец, готовы использовать.
Научно-популярное
0
Андрей Кид - Постоянная усталость у женщин: чек-лист анализов, который сэкономит годы
Дорогая читательница! Вы устаёте так, что не помогает ни сон, ни отпуск? Врачи говорят «всё в норме», а сил всё равно нет? Эта книга раскроет скрытые причины вашей усталости: гормоны, щитовидка, дефицит железа, сбои цикла. Вы получите конкретные анализы, которые нужно сдать, готовые протоколы питания и восстановления по фазам цикла. Никакой воды — только работающие решения. Верните себе энергию и радость жизни! Фото из личного архива автора. «Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста»
Психология, философия
0
Джулия Макбеннет - Осознанность: инструкция по применению к себе
Вы чувствуете, что жизнь проходит мимо? Автоматические реакции, бесконечный внутренний диалог, тревожные мысли о будущем и сожаления о прошлом — знакомое состояние? Мы проводим дни в режиме «автопилота», где наши решения продиктованы импульсами, страхами и чужими ожиданиями. Мы ищем себя, но теряем в бесконечном потоке дел, цифрового шума и усталости. Эта книга — не о медитации. Это — подробная и практическая карта пути к себе через осознанность в действии. Она предлагает отказаться от стереотипа, что осознанность — это удел монахов и требует часов тишины. Напротив, это навык присутствия, который можно и нужно тренировать прямо в гуще жизни: в разговоре, в конфликте, за рулем, в моменты скуки и даже в разгар кризиса. Осознанность – это искусство жить свою жизнь на 100%, чувствуя вкус еды, слыша интонации близких, замечая красоту вокруг и понимая движения собственной души. Это путь домой, к себе, который начинается с одного внимательного вдоха прямо здесь и сейчас.
Приключения
0
Нина Моисеева - ШЁПОТ ВЕТРА.
Между ветром и вечностью рождается шёпот, способный изменить всё. 11 историй - 11 ступеней на пути души к самой себе. Этот сборник - не просто чтение. Это путешествие через Вселенную, где ангелы спорят о любви, а ветер становится проводником в самые потаённые уголки сердца. Вы встретите Смотрителя, холодного наблюдателя за человеческими судьбами, станете свидетелем битвы родственных душ, поймёте, как рождается тьма в самом невинном сердце и какую цену приходится платить за свет. Откройте книгу, где падение ведёт к взлёту, а сгорая в огне испытаний, душа обретает свою истинную, сияющую форму. От интимных драм человеческого сердца до космических битв за целые планеты- каждая история - это нить в едином полотне, где главный герой - сама Душа, ищущая свой путь домой, к любви. 11 врат, ведущих к одному ответу. Прислушайтесь к шёпоту - и вы найдёте свою дверь.
Романы, стихи, проза
0
Сергей Чувашов - Сценарий. Старый Новый год в детском саду. Тайна Снежного Сюрприза
В этом забавном и трогательном сценарии мы отправляемся в детский сад "Солнышко", где малыши и воспитатели готовятся к необычному празднику — Старому Новому году. Но что это за день? Почему Новый год приходит дважды? Эти вопросы волнуют маленьких героев, и они решают разгадать "тайну снежного сюрприза". В процессе подготовки к празднику дети сталкиваются с комичными ситуациями: снеговик оживает (или это просто воспитатель в костюме?), подарки прячутся сами по себе, а Дед Мороз забывает слова своей песни. Сценарий наполнен детским смехом, неожиданными поворотами и тёплыми моментами, которые объединяют всех — от самых маленьких до взрослых. Это история о дружбе, волшебстве и радости, которая напомнит каждому, что чудеса возможны даже в середине января. Готовы ли вы к двойному празднику?
Эзотерика
0
Сергей Чувашов - Загадка 2026 года. Что Звёзды, Деревья и Древние Боги Шепчут Козерогу?
Вы когда-нибудь задумывались, как много разных способов предсказать будущее существует в мире? Мы привыкли к западному гороскопу, но что, если заглянуть глубже? В этой статье мы отправимся в увлекательное путешествие по десяти уникальным астрологическим системам, чтобы раскрыть тайны 2026 года для одного из самых стойких и целеустремлённых знаков зодиака – Козерога. От древних китайских циклов до мистических друидических деревьев, от мудрости Вед до загадок египетских богов – мы соберём все кусочки головоломки, чтобы нарисовать полную картину грядущего года. Приготовьтесь узнать, как энергия Огненной Лошади, влияние Сатурна и древние славянские чертоги будут формировать судьбу Козерогов, предлагая им новые возможности, испытания и пути к самопознанию. Это будет не просто гороскоп, а целая карта сокровищ для тех, кто родился под знаком Козерога!
Детские стихи/проза/литература
0
Радик Яхин - Сказки на ночь Часть 1
Засыпай, малыш, с волшебством! Каждая сказка из этой серии – это билет в мир добрых снов, где живут отважные герои, мудрые животные и чудеса случаются на каждом шагу. Идеально для уютных вечеров перед сном.
Детские стихи/проза/литература
0
Радик Яхин - Сказки на ночь Часть 2
Когда солнышко уснет, просыпаются сказки. Эта серия – ваш верный спутник в мир фантазий. Каждая страница наполнена теплом, уютом и историями, которые помогут вашему малышу легко заснуть.
Детские стихи/проза/литература
0
Радик Яхин - Детские сказки на ночь. Часть 5
Ищете идеальные сказки, чтобы уложить ребенка спать? Эта книга – то, что вам нужно! Сборник проверенных временем историй, которые успокаивают, развивают воображение и дарят самые сладкие сны. Просто откройте и читайте!
Стр. 1
Стр. 186
