Мои книги
Войти
реклама
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Обучение
Аудиокниги в жанре «Обучение»
Все книги жанра
Познавательная литература
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Обучение»
Бизнес
0
Smart Reading - Спроси маму. Как общаться с клиентами и подтвердить правоту своей бизнес-идеи, если все кругом врут? Роб Фитцпатрик. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Представьте: вы с воодушевлением рассказываете клиентам и инвесторам об идее стартапа и в ответ слышите: «Гениально, перспективно!» – но, когда дело доходит до покупки, тишина. Почему так произошло? Вас же похвалили…Нас всех (включая ваших клиентов и инвесторов) с детства учат быть вежливыми и бережно относиться к чувствам других людей. И это неплохо – но не для бизнеса.Чтобы получать честные ответы, придется научиться задавать вопросы, которые обходят психологические барьеры и выявляют реальные боли людей.
Бизнес
0
Smart Reading - Мудрость требует усилий. Учись. Применяй. Повторяй. Райан Холидей. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Что такое мудрость? «Мыслить с пессимизмом, действовать с оптимизмом», – говорил Герман Гессе. Поиск в сети выдает еще с десяток не менее остроумных определений.Но когда дело доходит до повседневных забот, мы, конечно, нуждаемся в чем-то большем, нежели остроумные фразы. Нам нужен план действий. «Как бы на этом месте поступил по-настоящему мудрый человек?» – думаем мы.Райан Холидей в поисках рецепта мудрости обращается к учению древних стоиков. Они еще ни разу не подводили. Не подвели и теперь.
Бизнес
0
Smart Reading - Карманный справочник от Дэвида Майстера. Развитие практики в профессиональных услугах. Дэвид Майстер. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Вы можете быть умным, опытным и трудолюбивым – и при этом застрять в практике, которая требует все больше усилий и дает все меньше результата. В сфере профессиональных услуг это происходит не из-за ошибок в маркетинге, а из-за ошибок в мышлении.Развитие практики в профессиональных услугах – это система, в которой каждое действие либо усиливает доверие и ценность, либо разрушает их.Этот карманный справочник создал сам Дэвид Майстер – как часть серии авторских саммари, в которых описал ключевые идеи своих книг. В русской версии над переводом и редактурой работали Михаил Иванов и Михаил Фербер. К советам Майстера можно возвращаться перед встречами, при выборе проектов и в моменты сомнений.
Бизнес
0
Дмитрий Захарченко - McLaren. История легендарного производителя
Дерзость инноваций, инженерная точность и бескомпромиссное стремление к победе, доведённые до абсолютного предела.McLaren – это имя, рождённое на гоночной трассе. Это история прорывов и смелых решений, определивших ДНК McLaren. Она рассказывает о том, как гоночные амбиции превратились в лабораторию передовых технологий, где каждый болид и каждый дорожный автомобиль становились экспериментом, меняющим будущее индустрии. Здесь нет ностальгии ради ностальгии – только движение вперед, культ эффективности и стремление выжать максимум из формы, материалов и скорости. Это хроника бренда, для которого инновация всегда важнее компромисса, а победа – результат точного расчёта и инженерной дерзости.
Психология, философия
0
Джу Хан Ким - Нервы, которые не сдают. Корейский подход к стрессу, кризисам и ударам судьбы
«Безумно эффективные азиаты» – серия книг о ключевых практиках Востока, которые помогают выстраивать мышление, дисциплину, работу с эмоциями, деньгами и целями и дают ощутимый результат в реальной жизни.Что общего между Джеки Чаном и Стивеном Хокингом? Нельсоном Манделой и Сарой Коннор? Ответ прост: они все обладали резильентностью.Резильентность – один из самых важных навыков современного мира. Именно благодаря его прокачке, вы перестаете бояться неудач. А самое страшное событие будет казаться мелочью, с которой справиться абсолютно любой человек.Джу Хан Ким, ученый и популяризатор нейронауки, рассказывает о мышлении людей, чьи нервы никогда не сдают. На основе научных исследований, историй из практики и клинических наблюдений автор показывает, что резильентностью должен обладать каждый.Благодаря этому навыку, вы перестанете бояться столкновения с травматичными событиями, укротите тревожность и наконец вдохнете полной грудью.
Психология, философия
0
Дмитрий Евченко - Базовый набор для снижения тревожности
Тревога не выключается. Фоновый гул в голове, напряжение в теле, мысли по кругу — и непонятно, что с этим делать. Не «думать позитивно» и не «просто расслабиться» — а реально изменить то, как работает нервная система.В этой книге — семь инструментов на основе нейробиологии и клинических исследований. Физиологический вздох, который снижает тревогу за 30 секунд. Заземление через тело, когда рациональные аргументы не работают. Движение как способ завершить цикл стресса. Экспрессивное письмо по методу Пеннебейкера. Регуляция через связь и голос. Каждый инструмент объяснён через механизм — что происходит в мозге и теле — и подкреплён конкретной практикой. Без мотивационных клише, без воды. Только то, что работает и объяснено наукой. Для тех, кто живёт с тревогой как с постоянным фоном — и хочет это изменить. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Обучение
0
Соло Вей - Позвольте себе творить
Эта книга о том, почему в детстве идеи приходили легко, а во взрослом возрасте креативность будто «исчезает». Вы узнаете, как страх, оценка и сравнение перекрывают творческий поток и как вернуть себе состояние, в котором хочется придумывать, замечать и создавать. Простые практики, наблюдения и живой разговор помогут вам снова включить любопытство, настроить пространство, тело и внимание так, чтобы идеи появлялись естественно. Это книга не о таланте, а о разрешении себе жить творчески каждый день.
Психология, философия
0
Алёна Райнхарт - Книга 1: Мне всё можно
Вы устали. Устали бесконечно «работать над собой», гнаться за мифической лучшей версией себя и чувствовать вину за то, что вечером хочется просто лежать лицом в подушку, а не покорять Эверест. Выдохните. Положите голову мне на плечо. С вами изначально всё в порядке. Вас не нужно чинить — вы не сломаны. Эта книга — ваш уютный кокон и одновременно официальный приказ об увольнении внутреннего критика. Мы выпишем ему щедрое выходное пособие и навсегда закроем доступ к вашим нервам. Здесь мы выдаем индульгенцию на неидеальность. Мы легализуем право на паузу и докажем, что ваш отдых на диване — это не слабость, а самая высокомаржинальная инвестиция в ваше душевное спокойствие. Мы вместе отменим штрафы за радость, перестанем выдавливать из себя эффективность ради чужих KPI и усвоим простое правило: если батарейка мигает красным, нужно искать розетку, а не мотивационного спикера. Снимайте тяжелую броню достигатора. Вам официально можно всё. Особенно — беречь себя и жить в кайф.
Психология, философия
0
Диана Никитина - Химия радости: как перепрограммировать мозг на счастье
Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь проходит мимо, а настоящая радость остается за пределами вашего понимания? Что вы делаете все «правильно» – работаете, достигаете целей, покупаете вещи, – но счастья все равно нет? Вы не одни. Многие люди заложники собственной нейрохимии, не понимая, как она управляет их настроением, мотивацией и даже судьбой.Эта книга – практические инструмент, основанный на последних научных исследованиях в области нейробиологии, психологии и биохакинга.Вы узнаете: Почему деньги, статус и успех не гарантируют счастья – и что действительно определяет ваше эмоциональное благополучие. Как работают дофамин, серотонин, окситоцин и другие нейромедиаторы – и как их дисбаланс приводит к тревоге, апатии и зависимости. Как «перепрограммировать» свой мозг с помощью нейропластичности – даже если вам кажется, что вы «застряли» в негативных мыслях и привычках.Практические методы для повышения мотивации, улучшения настроения и построения глубоких социальных связей.
Научно-популярное
0
Ирина Пономарь - Гравитация под контролем: от теории к технологиям будущего
Эта книга — смелое исследование на стыке современной физики, инженерии и футурологии. Автор предлагает новый взгляд на природу гравитации, рассматривая её не как искривление пространства-времени, а как проявление электродинамических свойств физического вакуума.О чём эта книга- Гравитация и антигравитация: анализируются современные теории, их противоречия и альтернативные подходы к управлению гравитацией с помощью метаматериалов и электромагнитных полей.- Технологии будущего: описаны теоретические прототипы устройств для нейтрализации силы тяжести, гравитационных генераторов, реакторов ядерного синтеза нового типа и даже варп-двигателей для межзвёздных перелётов.- Природа мысли и сознания: развивается идея о солитонной природе мысли, рассматриваются механизмы телепатии, природа ауры, хрономиражей и других феноменов с точки зрения новой физики.- Эксперименты и проверки: предлагаются конкретные эксперименты для подтверждения или опровержения выдвинутых теорий.
Историческая литература
0
VUS HAAR - Космология и астрономия древних бушменов
Этот труд первое в мире комплексное исследование астрономии и космологии народа сан (бушменов), древнейших жителей Южной Африки с генетической историей более 200 000 лет. Основываясь на архиве Блика-Ллойда (12 000 страниц), наскальной живописи и современных экспедициях, автор реконструирует уникальную небесную науку бесписьменного народа.Исследование доказывает, что отсутствие приборов не мешало бушменам создать изощренную систему познания. В книге детально описаны их лунный календарь, методы навигации по Ориону и Плеядам, а также поразительные космологические догадки, предвосхитившие современную астрофизику (например, понимание природы Млечного Пути и пустот в пространстве).Книга адресована астрономам, антропологам и всем, кто интересуется альтернативными путями познания Вселенной. Это акт восстановления исторической справедливости в отношении интеллектуального наследия первого человечества, чьи глубокие знания о звездах долгое время игнорировались официальной наукой.
Обучение
0
Alexander Grigoryev - Печи, камины, барбекю. Книга 2. Строительство и дизайн
Практическое руководство по строительству печей, каминов и барбекю, содержащее пошаговые инструкции по кладке, выбору материалов и инструментов. Книга раскрывает секреты профессиональных печников, помогает избежать типичных ошибок и освоить технологию создания эффективных отопительных конструкций. Издание будет полезно как начинающим мастерам, так и опытным специалистам.
Бизнес
0
Илья Лисовский - Как не потерять бизнес.Партнёры, доли, деньги и документы: практическое руководство для тех, кто запускает своё дело и хочет сохранить контроль
Эта книга не о красивых теориях и не о мотивации. Она о том, как люди теряют бизнес из-за доверия без правил, устных договорённостей, плохо распределённых долей, неясных ролей и слабого контроля над деньгами и документами.Если вы запускаете дело с партнёром, другом, супругом, инвестором или бывшим коллегой, вам нужно заранее понять, о чём договариваться, что фиксировать письменно и где обычно начинаются самые дорогие ошибки.В книге простым и жёстко практичным языком разобраны ключевые риски старта: доли, вложения, управление, полномочия, контроль, конфликты и выход из бизнеса. Без академической тяжести, но с реальными сценариями, тревожными сигналами и понятными решениями.Это книга для тех, кто хочет не просто открыть бизнес, а сохранить его.
Обучение
0
Андрей Попов - Вся правда о валериане: глубокий сон
Валериановая кислота активирует ГАМК отключая тревогу — корень тормозит нервную систему научно доказано. Таблетки валерианы не помогают сразу через накопительный эффект — ждать результата нужно дней. Настойка сильнее отвара через спиртовую экстракцию но есть рецепт водного настоя для трезвенников. Коты сходят с ума от валерианы — странная связь объяснена безопасность хранения критична. Эта книга о глубоком сне через корень который работает медленно но верно.Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Обучение
0
Alexander Grigoryev - Печи, камины, барбекю. Книга 1. Материалы и инструменты
Книга представляет собой практическое руководство по строительству печей, каминов и барбекю, где подробно рассматриваются материалы и инструменты для печного дела.В издании раскрываются особенности работы с различными видами кирпича, включая шамотный и клинкерный, а также даются рекомендации по выбору и применению печных растворов.Особое внимание уделяется распространённым ошибкам при строительстве и способам их предотвращения. Книга будет полезна как начинающим печникам, так и опытным мастерам, желающим углубить свои знания в области печного дела.
Психология, философия
0
Петр Сойфер - Лень
Что, если лени на самом деле не существует?Мы привыкли использовать это слово как приговор, но за ним всегда скрывается нечто большее: страх провала, конфликт ценностей или эволюционный защитный механизм. «Лень» это не дефект характера, а сложный биологический сигнал, который мы годами неверно интерпретируем.Эта книга мультидисциплинарное расследование на стыке нейробиологии, антропологии и социологии. В ней предлагается взглянуть на проблему через систему семи осей чувствительности: от социального статуса и норм до энергетического баланса и влияния референтных групп.Это не очередной призыв к продуктивности, а глубокий анализ того, почему мозг саботирует задачи и как расшифровать истинные причины внутреннего сопротивления. Пришло время сменить самобичевание на понимание своей природы и вернуть себе право на действие.Для тех, кто устал от токсичных лозунгов и ищет научный подход к пониманию себя.
Бизнес
0
Сергей Каледин - Организация и технология продажи товаров
Вниманию читателя представлен материал (Учебное пособие) для специальности «Экономика и финансы» дисциплины «Коммерческая деятельность предприятия». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно изложить заявленную тему, а на семинарских занятиях и контрольных мероприятиях проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию. Для слушателей и студентов закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
Бизнес
0
Сергей Каледин - Организация и технология подготовки товаров к продаже
Вниманию читателя представлен материал (Учебное пособие) для специальности «Экономика и финансы» дисциплины «Коммерческая деятельность предприятия». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно изложить заявленную тему, а на семинарских занятиях и контрольных мероприятиях проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию. Для слушателей и студентов закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
Бизнес
0
Сергей Каледин - Приемка и хранение товаров в магазине
Вниманию читателя представлен материал (Учебное пособие) для специальности «Экономика и финансы» дисциплины «Коммерческая деятельность предприятия». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно изложить заявленную тему, а на семинарских занятиях и контрольных мероприятиях проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию. Для слушателей и студентов закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
Бизнес
0
Сергей Каледин - Услуги розничной торговли
Вниманию читателя представлен материал (Учебное пособие) для специальности «Экономика и финансы» дисциплины «Коммерческая деятельность предприятия». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно изложить заявленную тему, а на семинарских занятиях и контрольных мероприятиях проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предмету и проводить аттестацию. Для слушателей и студентов закрепить освоенный материал, подготовиться к тестовым испытаниям, промежуточным и итоговым мероприятиям. Работа будет интересна профессорско-преподавательскому составу высших учебных заведений, студентам, специалистам, широкому кругу читателей.
Стр. 1
Стр. 1673
