Андрей Попов - Вся правда о валериане: глубокий сон

Валериановая кислота активирует ГАМК отключая тревогу — корень тормозит нервную систему научно доказано. Таблетки валерианы не помогают сразу через накопительный эффект — ждать результата нужно дней. Настойка сильнее отвара через спиртовую экстракцию но есть рецепт водного настоя для трезвенников. Коты сходят с ума от валерианы — странная связь объяснена безопасность хранения критична. Эта книга о глубоком сне через корень который работает медленно но верно.Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.