Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Обучение
Аудиокниги в жанре «Обучение»
Все книги жанра
Познавательная литература
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Обучение»
Бизнес
0
Джефф Сазерленд - Scrum. Революционный метод управления проектами
Методика Scrum – решение, найденное Джеффом Сазерлендом, чтобы преодолеть классические недостатки управления проектами: отсутствие слаженной работы внутри команды, невыполнение намеченных планов, дублирование задач внутри подразделений и т. д. В отличие от старого «поэтапного» подхода, при котором выбрасываются на ветер огромные средства и который зачастую так ни к чему не приводит, Scrum позволяет выполнять обязательства меньшими силами, в короткие сроки и с низкими затратами, а итоговый продукт отличается отменным качеством. Сегодня Scrum уже прочно закрепилась в управленческом арсенале большинства технологичных компаний мира. Теперь этот инструмент повышения продуктивности доступен и вам.На русском языке публикуется впервые.
Обучение
0
Иван Андреев - Как вырастить авокадо
Купил авокадо, разрешаешь — а там большущая косточка. С возрастом хочется не просто выкинуть ее, но попробовать использовать. Например, вырастить на подоконнике.Да, вряд ли будет плод, но сам процесс стоит тысячи слов
Психология, философия
0
Кирилл Вескабир - Мысленные формы: «Разум и порядок вокруг меня»
«Разум и порядок вокруг меня» — аудиокнига о самопознании и работе с мысленными формами от Veskabir, практикующего психолога и философа. Автор раскрывает концепцию мысленных форм — «архитекторов мысли», которые мы проецируем во внешний мир и которые влияют на нашу реальность. Veskabir показывает, как осознать эти формы, скорректировать внутренние установки (духовные, душевные и ментальные) и создать созидательные ментальные модели для личностного роста. Что вы узнаете: что такое мысленный образ и мысленная форма; как они рождаются и воздействуют на реальность; механизмы влияния на события и отношения; практические приёмы «коррекции психики» для достижения внутренней гармонии. Аудиокнига даёт пошаговую систему работы с мышлением — её можно применять самостоятельно в любое время. Она станет вашим виртуальным психологом на пути к самореализации и гармоничному взаимодействию с миром.
Обучение
0
Территория смыслов - ТОЛК шоу. Мода на добро
Смотрим второй выпуск «ТОЛК Шоу» с форума «Территория смыслов»!В этот раз говорим о добрых делах, но без розовых очков. Волонтёрство – это призвание или пиар? Добро – личный выбор или модный тренд? Как отличить искреннее участие от показного, нужно ли рассказывать о помощи публично?Эксперты вместе с участниками обсудили важные темы:– как привить детям ценность помощи и поддержки;– что мешает добровольчеству развиваться;– почему добрые дела – это не «для галочки», а стиль жизни.
Обучение
0
Стивен Гиз - Будет трудно, пока ты себя не примешь. Новый путь к свободе от завышенных требований к себе
Стремиться к совершенству – не значит становиться лучше.Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас. Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.Эта книга содержит дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Бизнес
0
Энди Эндрюс - Все великие люди думают одинаково
Всего семь решений отделяют заурядную жизнь от выдающейся. Именно их принимали знаменитые люди на пути к величию.В 19 лет Энди Эндрюс оказался на улице без дома и работы. Тогда он впервые задумался, какие принципы помогли величайшим умам прославиться. Он посвятил исследованиям 20 лет, и сегодня Энди – один из самых влиятельных спикеров Америки и авторов бестселлеров, переведённых на 40 языков.Прослушав эту аудиокнигу, вы сэкономите 20 лет и в результате сможете:– освободиться от прошлого и принять ответственность за свой выбор;– научиться управлять мышлением;– наполнить сердце состраданием и избавиться от обид;– выбрать счастье, несмотря на трудности и испытания.
Историческая литература
0
Кирилл Смородин - И каждый день восходит солнце
Для тех, кто ищет честный и взрослый разговор.Настоящая исповедь о том, что счастливый финал оказался лишь короткой передышкой. Депрессия, как змея, не исчезла – она затаилась, чтобы однажды снова сомкнуть удушающие кольца. Пытаясь остановить сгущающуюся тьму, герой выбирает уже испробованный путь – путешествие. Но быстро становится понятно, что прежние методы больше не работают.В чужой стране, на грани срыва, он оказывается в психиатрической больнице, где знакомится с разными людьми и начинает лучше понимать себя. Именно там приходит болезненное осознание: от внутренней пустоты не убежать. Депрессия может отступить, но не исчезнет навсегда. Существует ли жизнь без надежды на полное исцеление? Может ли падение на самое дно стать единственно честным началом пути? Что делать с одиночеством, которое не исчезает даже среди людей?Эта книга не предлагает рецептов и не обещает выхода. Она говорит о том, о чем обычно молчат: о жизни без иллюзий, без счастливого финала и без уверенности в завтрашнем дне.
Обучение
0
Марсело Галуппо - #День без обид. Как прощение может изменить вашу жизнь
Накопившиеся обиды разрушают нашу жизнь. Фокусируясь на них, мы неосознанно портим отношения с близкими людьми и лишаем себя возможностей. А что, если не копить этот негатив, не выплескивать ярость и раздражение, а научиться быстро отпускать то, что нас сжигает изнутри?Дави Лаго, автор бестселлера, и Марсело Галуппо, доктор философии, исследуют феномен прощения – от античных и религиозных текстов до современных психологических практик. Они предлагают прожить один день без обвинений, используя 6 простых техник, чтобы вы научились выходить из деструктивных сценариев и избавлялись от того, что мешает вам жить и двигаться вперед.После этой книги вы сможете:– использовать гнев в качестве ресурса для изменений;– сохранять ясность мышления в конфликте;– видеть причины своего недовольства;– вести разговор с близкими так, чтобы быть услышанным.
Психология, философия
0
Уильям Уокер Аткинсон - Сила мысли
Почему одни люди излучают уверенность и словно притягивают возможности, а другие теряются в сомнениях и внутреннем шуме? Уильям Аткинсон предлагает неожиданный ответ: ключ к этому – дисциплина мысли. Тот, кто владеет своим сознанием, меняет ход событий.Написанная более века назад, эта работа звучит удивительно современно. Аткинсон, успешный адвокат и автор десятков книг по психологии личности, одним из первых описал практику осознанного управления мышлением – задолго до появления популярных техник саморазвития. Его подход сочетает жизненный опыт, ключевые идеи психологии успеха и простые упражнения для ежедневной практики.Благодаря «Силе мысли» вы:• поймете, как формируются уверенность и личный «магнетизм»;• освоите методы тренировки концентрации и силы воли;• научитесь направлять мысли в нужное русло;• тренировать внимание с помощью простых упражнений.
Обучение
0
Виктория Крапива - Все тайны романа «Мастер и Маргарита»
Более 500 статей о главном романе Михаила Булгакова: от истории создания и героев до топонимики Москвы и Ершалаима, символики цвета и чисел. Литературовед Виктория Крапива рассматривает «Мастера и Маргариту» во всех возможных аспектах – архаизмах, аллюзиях, мифах и крылатых фразах. Идеальный путеводитель для тех, кто хочет наконец понять великий роман до мельчайших деталей.ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО МИРУ, ГЕРОЯМ, ИСТОРИИ СОЗДАНИЯ И ВРЕМЕНИ ВЕЛИКОГО РОМАНА.Литературная энциклопедия, посвященная главному роману Михаила Булгакова, содержит более 500 статей и подробнейшим образом рассматривает его во всех возможных аспектах. История создания, герои, топонимика Москвы и Ершалаима, архаизмы, историзмы, анахронизмы, крылатые слова, исторические личности, литературные источники, цитаты, аллюзии, боги, мифы, сказки, символика цвета и чисел… – литературовед Виктория Крапива рассматривает все грани одной из величайших книг мировой литературы.Судьбу главного романа Михаила Булгакова, как и судьбу большинства его произведений, хочется назвать «мистической фантастикой» – настолько невероятно развивался этот посмертный сюжет. Михаил Афанасьевич, запрещаемый и отторгаемый при жизни, сегодня – один из самых издаваемых, читаемых и изучаемых писателей не только в России, но и далеко за ее пределами. Булгаков стабильно входит в десятку самых популярных русскоязычных авторов. Дьявольское пророчество, произнесенное Воландом со снисходительной улыбкой, – «ваш роман вам принесет еще сюрпризы» – сбылось с дьявольским размахом.© Павлова М., ил., 2011© ООО «Издательство АСТ», 2026
Бизнес
0
Дейл Карнеги - Как произвести впечатление и быть убедительным. Ораторское искусство для деловых людей
В книге представлены принципы, по которым знаменитый оратор и писатель Дейл Карнеги строил свои успешные публичные выступления. Перед вами практическое руководство по завоеванию любой аудитории. Автор знакомит с ценными стратегиями и техниками эффективного общения, делая акцент на взаимодействии в сфере бизнеса. Что поможет побороть страхи и сомнения перед важными переговорами или выступлением на публике? Как подобрать аргументы, которые не захочется оспаривать даже самому злостному критику? Какие невербальные средства общения лучше всего использовать, чтобы публика рукоплескала оратору? Ответы на волнующие вопросы, а также множество примеров и упражнений для развития уверенности вы найдете в этой книге. Начните улучшать свои коммуникативные навыки и добейтесь успеха в любой сфере бизнеса уже сейчас!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Историческая литература
0
Дмитрий Чайка - Царская дорога
Царские дороги тянутся во все концы света, словно щупальца спрута. Караваны купцов сшивают своими нитями треснувшую ткань бытия. Только они и удерживают мир от окончательного падения в бездну.
Обучение
0
Василий Водовозов - Наука и нравственность
«Педагогика в последнее время у нас начала сильно развиваться: человек, который сколько-нибудь занимается воспитанием, хоть бы в глуши Иркутской губернии, хоть бы в области самоедов, волею или неволею должен принять себе за образец немецкие школы, потому что об них он более всего узнает из наших педагогических журналов, из толков наших педагогов; новые проекты общеобразовательных училищ обсуждаются с чрезвычайною неутомимостью; в некоторых из женских заведений поднят вопрос, читать или нет Гоголя; даже где-то выражено было мнение об учреждении при духовных семинариях педагогических курсов…»
Научно-популярное
0
Сергей Рыбников - Биохакинг суставов: движение без боли в эпоху сидячего образа жизни
Каждый час в кресле переписывает ваш метаболизм на клеточном уровне. 31% населения планеты физически неактивны, а 81% подростков не выполняют базовых норм движения. Это тихая эпидемия XXI века. Узнайте, почему офисный стул опаснее экстремального спорта, как сидячий образ жизни отключает ключевые ферменты и почему для спасения суставов не нужны дорогие лаборатории. От данных ВОЗ до экспериментов биохакеров и рекомендаций Гарвардской медшколы — этот аудиогид раскрывает самый доступный способ оптимизировать своё тело. Ваш позвоночник — подвесной мост, а не стопка кубиков. Научитесь слушать сигналы организма и превратите дискомфорт в системное уведомление. Движение — ваш бесплатный биохакинг! ️ Внимание: Материал носит информационно-образовательный характер и не является медицинской консультацией. Перед применением рекомендаций проконсультируйтесь с врачом.
Научно-популярное
0
Сергей Рыбников - Холодовая терапия 2026: ледяные ванны и наука стрессоустойчивости
Холодовая терапия — это не тренд, а научно доказанный инструмент стрессоустойчивости Зачем топ-менеджеры, спортсмены и миллионы людей в 2026 году добровольно погружаются в ледяную воду? Ответ кроется в биохимии: экстремальный холод запускает аутофагию (клеточную "уборку"), снижает воспаление, даёт стабильный выброс дофамина на 12 часов и тренирует нервную систему как мышцу. В этом аудиосаммари вы узнаете: Как холод активирует бурый жир и разгоняет метаболизм Почему 10–15°C эффективнее нулевой температуры 4 стадии погружения: от шока до эйфории Противопоказания и безопасные протоколы Почему наш мозг биологически не создан для комфорта Парадокс цивилизации: мы тысячелетиями бежали от холода — и теперь наука доказывает, что без него мы медленно разрушаемся изнутри. ️ Материал носит ознакомительный характер и не является медицинской рекомендацией. Перед применением проконсультируйтесь с врачом. 20 минут, которые изменят ваш взгляд на стресс и восстановление.
Обучение
0
Наталья Бердюгина - Английский с Фаней ч.3: Вокруг света
Готовы к кругосветному путешествию? Аудиокнига «Английский с Фаней ч.3» — это захватывающий вояж по 19 странам: от туманного Лондона до Великой Китайской стены. Слушайте 20 добрых историй о приключениях бенгальской кошки Фани и её новых друзей: корги Честера, панды Бао и тукана Тони. В чём уникальность аудиоверсии?Это не просто сказки, а полноценный аудиокурс по грамматике! Каждые 5 глав посвящены своей теме: Present Continuous, Past Simple, Past Continuous и Present Perfect. Слушая истории, ребенок на подсознательном уровне запоминает, как строятся сложные английские времена. Почему стоит слушать: Живая речь: Погружение в правильное произношение и интонации с первых минут. Расширение кругозора: Интересные факты о мире на английском языке. Удобство: Идеальный формат для прослушивания в машине, на прогулке или перед сном. Совет от Фани: «Слушайте историю и представляйте себя в этой стране. Визуализация вместе с правильным английским звуком творит чудеса! Поехали?»
Обучение
0
Наталья Бердюгина - Английский с Фаней ч.2: Фаня в городе
Готовы к большому путешествию? Во второй части серии «Английский с Фаней» наша очаровательная бенгальская кошечка и её друзья отправляются в город! Теперь обучение становится максимально практичным и прикладным. Аудиокнига «Фаня в городе» — это 20 живых историй о ситуациях, с которыми ребенок столкнется в реальности: от заказа мороженого в кафе до регистрации в аэропорту. Почему аудиоверсия — это маст-хэв? Практическая лексика: Ребенок на слух запоминает готовые фразы для покупок в магазине, общения в отеле или на вокзале. Погружение в среду: Озвучка помогает привыкнуть к ритму английской речи и правильным интонациям. Подготовка к поездкам: Это идеальный аудиотренажер перед семейным отпуском за границей! Вместе с Фаней, собачкой Тоби и ежиком Гарри ваш ребенок научится не бояться английского в повседневной жизни. Совет от Фани: «Мур-мяу! Слушайте историю и представляйте себя на месте героя. Попробуйте разыграть диалог из кафе вместе с родителями — это очень весело!»
Научно-популярное
0
GRAND politics - ВОПРОСЫ К ТВОРЦУ
ВОПРОСЫ К ТВОРЦУАУДИОПУТЕШЕСТВИЕ ИЗ 10 ЛЕКЦИЙ«РАСКРОЙТЕ АРХИТЕКТУРУ РЕАЛЬНОСТИ» «Вопросы к Творцу» — это не просто аудиокнига, это глубокая интеллектуальная и духовная экспедиция в самую суть бытия. В рамках 10 лекций этот проект прокладывает мост между передовой теоретической физикой и фундаментальными тайнами мироздания. ЧТО ВНУТРИ КУРСА: 10 ГЛУБОКИХ ЛЕКЦИЙ Структурированный переход от механики квантовой реальности к пониманию природы Мироздания. НАУЧНЫЙ ПОДХОД Исследование того, как теоретическая физика определяет архитектуру нашей Вселенной. ФИЗИКА ВРЕМЕНИ Доступный разбор 6D-модели пространства-времени и её влияния на причинность. КТО ЭТО СЛУШАЕТ?Если вы задумывались о границах между наукой и духовностью или искали в законах физики скрытый логический язык — эти лекции для вас. Серия создана для исследователей, искателей истины и всех, кто заворожен тайнами Творца. ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО Профессионально сведенные MP3-файлы для полного погружения в материал.
Романы, стихи, проза
0
Татьяна Ковалева - Первые друзья.
Благодарю Бога за то, что он направляет на мою тропу жизни хороших людей. И я попытаюсь рассказать о них ...и не только....
Бизнес
0
Коллектив авторов - Без надрыва. Стратегии лидеров по созданию бизнеса и сохранению себя
24 истории предпринимателей и экспертов, которые нашли свой путь к росту без выгорания и надрыва.В центре внимания находится концепция трех столпов успеха:– финансовое благополучие,– самореализация в любимом деле,– стабильное эмоциональное и физическое состояние.Каждая история раскрывает уникальную формулу успеха, сочетающую результаты авторского исследования, личный опыт, преодоление кризисов и конкретные практические рекомендации. Авторы делятся не только стратегиями роста, но и методами сохранения внутреннего баланса, закрывая основные боли и запросы.
Стр. 1
Стр. 1693
