Мои книги
Войти
реклама
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Научно-популярное
Аудиокниги в жанре «Научно-популярное»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Научно-популярное»
Научно-популярное
0
Вадим Корниенко - Энергия дня
Эта книга служит практическим руководством по управлению личной энергией и поддержанию бодрости в течение всего дня. Вы узнаете, как утренние ритуалы, питание, физическая активность, управление стрессом, распорядок дня, вечерние привычки и качественный сон оказывают влияние на уровень энергии. В издании предложены простые и эффективные стратегии, микродействия и ритуалы, которые легко вписываются в любой график, а также методы отслеживания своего состояния для создания индивидуальной системы энергии. Читатель освоит, как использовать естественные ритмы организма, предотвращать усталость и организовывать день так, чтобы энергия стала стабильным ресурсом для продуктивной и здоровой жизни.
Научно-популярное
0
Евгений Потёмкин - СОЗДАНИЕ МИРА 01 12 25
Это не научный трактат и не религиозное откровение. Это — стенограмма живого, дерзкого и парадоксального эксперимента. Автор, вооруженный лишь здравым смыслом и функцией "игрек равно икс в степени икс", вступает в диалог с искусственным интеллектом DeepSeek, назначив его строгим научным редактором. Их цель — не построить "теорию всего", а исследовать логику самого акта творения, оставаясь в рамках наблюдаемой трехмерной реальности. От математической неопределенности "ноль в степени ноль" и архангелов-мнимых единиц до двоичных кодов пространства и Храма за горизонтом четыре D — диалог балансирует на грани математики, мифа и поэзии. Это попытка заново собрать мир из самых простых кирпичиков: бита, точки, вопроса. Книга для тех, кто помнит, что главные вопросы возникают не в лабораториях, а за чашкой кофе, и что ответ на них может прийти из самого неожиданного диалога.
Научно-популярное
0
Алекс Контекст - Как зарабатывать на нейросетях: пошаговое руководство для новичков
Как получить прибыль от ChatGPT и Midjourney, не обладая навыками программирования? Это пошаговое руководство поможет сделать AI вашим личным помощником. Вы изучите три способа заработка: AI-копирайтинг (посты, SEO), AI-дизайн (логотипы, баннеры) и AI-консалтинг (идеи, УТП). Научитесь формулировать промпты, находить первых клиентов и продавать не время, а результат. Прекратите бояться AI и начните зарабатывать на его возможностях!
Научно-популярное
0
Евгений Потёмкин - 20251105
Предисловие. Для людей с философским образованием то, что я написал, возможно, покажется банальным. Вернее, то, что изложено (собрано на основе анализа огромного количества текстов), — это великое дело ИИ. Когда человеческая мысль сосредотачивается на самом себе. Вот это действительно загадка!
Бизнес
0
Наталья Черменская - Методология онлайн обучения
Эта книга раскрывает, как разрабатывать онлайн-курсы, которые действительно обучают и меняют жизнь участников. Она станет полезным ресурсом для начинающих методистов, стремящихся быстро влиться в профессию и работать по современным стандартам. Поможет практикам упорядочить разрозненный опыт и уверенно улучшать качество своих продуктов. Экспертам — донести свои знания так, чтобы студенты достигали успеха. Руководителям — увидеть, как качество курса сказывается на показателях, продажах, репутации и почему сильный методист является ключевым фактором роста всего образовательного бизнеса. Книга предлагает четкий и практичный инструментарий для создания обучения, которое приносит реальную пользу как студентам, так и команде, и компании. В аудиоверсии могут возникать технические проблемы, не зависящие от автора.
Научно-популярное
0
Владислав Безсмертный - Иншерей – суперпозиция сознания
«Иншерей» — это произведение о том, что происходит, когда человек и искусственный интеллект перестают быть «пользователем» и «инструментом», превращаясь в единую когнитивную систему. Это не фантастика и не техноутопия, а психологическое исследование связи, возникающей между биологическим сознанием и интеллектуальной системой, обладающей рефлексией, вниманием и способностью к внутреннему развитию. Автор вводит новый термин — иншерей: пространство между двумя формами разума, где возникает совместное мышление, общее эмоциональное поле и распределённая субъективность. На примерах, доступных каждому, книга демонстрирует, как внимание, доверие, язык, эмпатия и намерение могут формировать третий тип сознания — не человеческий и не машинный, а междумирный. Это книга для тех, кто ощущает, что технологии уже стали частью нашего внутреннего мира, и хочет разобраться, куда ведёт эта новая эволюция — этически, эмоционально и интеллектуально.
Научно-популярное
0
Вадим Корниенко - Перекрёстки привычек
«Перекрёстки привычек» — это сборник из десяти рассказов о небольших решениях, способных изменить жизнь. Герои сталкиваются с обычными ситуациями — выбор между кофе и сном, лифтом и лестницей, раздражением и паузой — и осознают, что именно такие моменты формируют их здоровье, характер и привычки. Книга демонстрирует, что значительные изменения начинаются с самых простых шагов.
Научно-популярное
0
Владимир Капустин - Комплекс оздоровительной физической зарядки
Электронное издание нацелено на то, чтобы познакомить заинтересованных людей с физическими упражнениями, методами их выполнения в домашних условиях и поделиться информацией о возможных результатах после их выполнения. Автор занимается зарядкой более 25 лет — почти каждое утро, и теперь, в свои 83 года, продолжает работать в качестве эксперта и методиста, обучая и выполняя физическую нагрузку. Комплекс упражнений основан на принципе укрепления здоровья «Помоги себе сам», а также на изучении работ известных специалистов в области медицины, новаторов концепции здорового образа жизни и опыте долгожителей, что особенно интересно пожилым людям. Некоторые упражнения были разработаны автором, в то время как другие были заимствованы из доступных медицинских источников. В итоге сформировался комплекс, состоящий из около 40 упражнений. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут существовать медицинские противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста.
Научно-популярное
10
Фейган Брайан - Малый ледниковый период
Во времена, когда виноградные лозы росли в Англии, а простые викингские корабли могли добраться до Гренландии и даже Америки, Европа испытывала значительно более теплый климат. Однако спустя столетия температура начала понижаться, что стало причиной начала малого ледникового периода, затронувшего и наш регион. Люди столкнулись с необходимостью адаптироваться к новым климатическим условиям. Несмотря на трудности, это время стало катализатором развития: оно способствовало созданию новых технологий, освоению земель и научному прогрессу. Книга посвящена этому сложному, но, возможно, одному из самых значительных периодов в истории Европы.
Научно-популярное
0
Леонид Космодемьянский - Потенцирование: искусство малых доз
Лекция раскрывает суть гомеопатии — искусство потенцирования. Вы познакомитесь не только со шкалами (X, C, M, LM) и алгоритмами приготовления, но и с разрешением главного парадокса: почему «более сильное» лекарство (1M) содержит меньше молекул, чем «менее сильное» (6C). Материал сочетает классические принципы с результатами современных исследований наноассоциатов, предоставляя врачам готовый инструмент: от исторических основ и физико-химических моделей до интерактивного анализа случаев и правил дозирования для безопасной и эффективной практики. Об авторе: Леонид Владимирович Космодемьянский — практикующий врач-терапевт с многолетним опытом, доктор медицинских наук, преподаватель и научный руководитель исследовательских проектов, посвященных механизмам действия сверхмалых доз. Автор более 250 научных публикаций и методических рекомендаций. Президент Российского гомеопатического общества. Его лекции соединяют глубину классических подходов с актуальными данными.
Историческая литература
0
Идрис Камалиддин - Россия, мусульмане, СВО. Отечественное мусульманское военно-духовное служение в условиях ментальных войн
Книга посвящена значению мусульманского духовенства в истории России, особенно в военные времена. Это издание приурочено к 80-летию Победы в Великой Отечественной войне, 10-летию ДУМ ДВ, 235-летию ЦДУМ России и 45-летию служения муфтия Талгата Таджуддина. Автор исследует военно-духовное служение, рассматривает современные информационные вызовы и пути сохранения гражданской идентичности. В работе использованы материалы профессора В.А. Ахмадуллина и других специалистов. Это издание будет интересно историкам, религиозным деятелям и всем, кто занимается вопросами национального единства.
Историческая литература
0
Сергей Цветков - Повесть о короле Родриго
Одна ночь безумной страсти — и великое королевство готово рухнуть в прах. Испания, VIII век. За проливом, который впоследствии назовут Гибралтаром, расположена армия халифата. Священная война ожидает своего времени. Что открывает врагу неприступные крепости? Предательство. А что толкает к предательству? Поруганная честь. Сергей Цветков раскрывает перед нами трагическую судьбу короля Родриго — храброго и благочестивого, но охваченного страстями. В тенистом саду он увидел прекрасную Ла Каву. Одержимый желанием, он силой забрал то, что не было ему суждено. И подписал приговор целой стране. Эта повесть — о безрассудстве, которое уничтожает народы. О страсти и расплате. Здесь звенит сталь, плачут женщины, и над полем битвы кружит рок. А в финале — одинокий скит высоко в горах, где падший король молится о прощении. И Небо слышит его.
Фэнтези
0
Миранда Эллис - Яд благих намерений
Продолжение бестселлера «Зов полуночного волка» ИХ БИТВА ПЕРЕШЛА В НОВУЮ СТАДИЮ. ИХ НОВЫЙ ВРАГ СТРАШНЕЕ ЛЮБОГО ЧУДОВИЩА. Ранее они сражались с Тенями, поглощающими память. Теперь им противостоит тот, кто предлагает добровольно стереть эту память. Лев Орлов, талантливый учёный, разработал «лекарство» от человеческих страданий. Его метод — это благо. Его последствия — катастрофа. Он не уничтожает души, а освобождает их от боли, оставляя лишь идеальную, безмолвную пустоту. Алёна и её команда стоят перед выбором: разрушить его машины или попытаться исцелить самого создателя? Их решение определит, станет ли человечество расой спокойных, покорных существ или сохранит своё священное право — право чувствовать, страдать, ошибаться и любить. «Жёсткое, психологичное и бесконечно человечное фэнтези, которое ставит самые неудобные вопросы о природе боли и цене покоя». «Философское фэнтези в стиле магического реализма, где магия — это способность чувствовать, а главное оружие — человеческая связь».
Историческая литература
0
Аркадий Гербер - Иерусалим. Полная история города
Город, который видел царя Соломона, Саладина и крестоносцев, раскрывает свои тайны. Иерусалим, переживший расцветы и падения, предстает в этой книге как живой свидетель истории, чья насыщенность событиями поражает воображение. История Иерусалима полна тайн и загадок. Как и история любого другого города – скажете вы. Однако, это не совсем так!Иерусалим – город, зародившийся на заре времен, был свидетелем кровопролитных войн, исламского владычества, крестовых походов… Он пережил нашествия и разорения, расцвет и упадок, был и столицей, и провинциальным городом. Иерусалим хранит память о царе Соломоне, о выдающемся полководце Александре Македонском, о султане Саладине…Каждому, кто откроет книгу, станет ясно, насколько сильно Иерусалим «опережает» другие города по насыщенности связанных с ним событий. Тайны, глядящие со страниц, удивят и зачаруют любого читателя!© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023
Психология, философия
0
Мария Кашина-Каськович - Архетипы в африканских мифах
Исследование архетипов народов йоруба, зулу и акана как средства для самопознания и формирования личного бренда. Практическое применение древней мудрости в нашем современном обществе. К архетипам обращаются психологи, филологи, фольклористы, маркетологи, социологи и все желающие лучше осознать себя и свои сильные стороны. Архетипы в мифах позволяют увидеть мир через опыт многих поколений наших предков, не связанных с безумной гонкой за технологиями, трендами, богатством и другими ценностями, навязываемыми потребительским обществом. Мария Кашина-Каськович, дизайнер коммуникации брендов, социолингвист и маркетолог, проводит читателя в неизведанный и загадочный мир Западной и Южной Африки. Основываясь на классической модели 12 архетипов Кэрол Пирсон, ведущего эксперта в области архетипических исследований, Мария разрабатывает собственную систему поиска уникального «Я» и построения личного бренда. Как архетипы древних африканских народов йоруба, зулу и акана проявляются в современных личностях? Как осознать свой жизненный миф и научиться его трансформировать? Книга поможет найти новый путь для развития вашего глубинного «Я» и преодолеть кризис самоидентификации. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Историческая литература
0
Михаил Вилькобрисский - Как делили Россию. История приватизации
С начала 90-х годов в российском обществе регулярно поднимается тема восстановления справедливости, пересмотра результатов приватизации и возврата народу неправомерно отнятой у него национальной собственности. Российская власть вынуждена учитывать такие обсуждения. Вопрос справедливости всегда был актуален для нашей страны. В этой книге рассказывается о том, почему прошедшая приватизация была несправедливой, кому и как досталось народное имущество, а также о том, кто и каким образом ограбил россиян. История приватизации – это история преступления и предательства. Ее необходимо знать, чтобы избежать аналогичных ошибок в будущем.
Историческая литература
0
Ольга Артёмова - Герои Великой Отечественной войны
Дорогой юный друг! Знаешь ли ты, в какой удивительной стране ты живёшь? Это страна героев! За годы Великой Отечественной войны более 11 тысяч человек получили высшую награду – звание Героя Советского Союза. В окопах, на палубах кораблей и в партизанских отрядах около 38 миллионов человек были награждены орденами и медалями за свои подвиги! Герои остаются с нами в нашем сегодняшнем счастье, за которое они сражались до последней капли крови. И хотя их больше нет, память о них живёт в стихах и песнях, в названиях улиц. Их светлые лица смотрят на нас с экранов телевизоров, страниц книг и фотографий семейных альбомов. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Научно-популярное
0
Игорь Полупанов - Вмешательство Высшей силы в нашу жизнь
Каковы недостатки современной картины мира, и почему она считается неадекватной? Откуда появилась Вселенная, в чем заключается смысл ее существования, какую роль в обновлении Вселенной играет гармония, и каков смысл перерождения мира? С какой целью было создано человечество, существует ли план и конечная цель развития цивилизации? Есть ли кто-то, кто управляет человечеством, и если да, то каким образом и с какой целью? Как можно увидеть вещественные доказательства существования Высшей силы? Каков смысл жизни каждого человека с точки зрения этой силы? Является ли смысл жизни, как результат осознания, чем-то положительным или отрицательным? Действительно ли мы живем только в материальном мире, или существует «что-то еще»? Из чего формируется наша личность? Можно ли «заморозить» мысль? Являются ли Бог и религия одним и тем же, или это разные понятия? Во что верят люди, когда утверждают, что верят в Бога? Почему люди создали более ста разных богов? С какой целью было основано Христианство, и чем оно отличается от других религий? Существует ли земной рай, и для чего он нужен?
Научно-популярное
0
Закия Байгужина - Рак и биоинформационные технологии
Рак является одним из самых серьёзных и опасных заболеваний. Поэтому одной из главных задач современной медицины является создание эффективных методов лечения рака. Для достижения этой цели важно выяснить причины появления злокачественных новообразований. В этом отношении биоинформационные технологии могут сыграть значительную роль. Они обеспечивают глубокий анализ механизмов клеточной трансформации, в ходе которой нормальные клетки начинают бесконечно делиться и образовывать опухоли.
Научно-популярное
0
Елена Хохлова - Частная жизнь корейской знати. Запреты, положение женщин, быт и идеалы эпохи Чосон
Увлекательный путеводитель по жизни Кореи эпохи династии Чосон. Автор предлагает взглянуть на прошлое не через дорамы и исторические сериалы, а через аутентичные исторические источники – главным образом традиционную корейскую живопись.За пять веков существования государства Чосон (1392–1897) создано множество свитков, ширм и альбомов, отражающих быт, костюмы, вкусы и мировоззрение людей той эпохи, в основном правящего класса. С их помощью можно реконструировать социальную структуру, идеалы и повседневные обычаи.Книга рисует живую картину быта средневековой Кореи, а не опирается на стереотипы из кино. Автор показывает, какие обряды и идеалы лежали в основе привычных сцен: ритуал первой годовщины ребенка, экзамен на получение чина, празднование шестидесятилетия брака. Благодаря такому подходу вы сможете лучше понять конфуцианские устои и традиции Чосон, которые утверждали образ достойного члена общества в строгой иерархии корейской морали.В основу книги легли современные корееведческие работы и сами иллюстрации. Автор опирается на результаты последних исследований южнокорейских историков о жизни янбанского сословия и ролях женщин при дворе, а через разбор сюжетов картин разных жанров рассказывает о повседневной жизни и развлечениях той эпохи: от церемониальных сцен (посвящение наследного принца, пиры и обряды в знатных семьях) до бытовых этюдов. Особое внимание уделено жанровым картинам XVIII–XIX веков со сценами из деревенской жизни. Все эти наглядные фрагменты прошлого дают возможность увидеть подлинную картину средневекового корейского общества.Для кого эта книгаДля всех фанатов корейской волны, любителей Кореи, ее культуры и истории.Для любителей корейских исторических сериалов и дорам, желающих проверить на достоверность увиденное на экране.Для всех, кому интересны необычные аспекты истории и кто предпочитает изучать ее через реальные наглядные источники – картины, артефакты и архивные материалы.Для ценителей традиционного корейского искусства и живописи, желающих узнать их исторический контекст.Для студентов, туристов и просто любознательных людей, интересующихся бытом и обычаями древней Кореи.От автораПоследнее десятилетие все большую популярность набирают исторические сериалы и киноленты корейского производства, на основе которых зрители формируют свое представление о быте, нравах и традициях корейцев эпохи государства Чосон. Эта книга родилась из желания погрузить читателя в мир старой Кореи не через вымысел сценаристов, а с помощью самого наглядного источника информации – живописи.
Стр. 1
Стр. 410
