Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Медицина, здоровье
Аудиокниги в жанре «Медицина, здоровье»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Медицина, здоровье»
Психология, философия
0
Артем Демиденко - СДВГ без границ: Как раскрыть свои сильные стороны
Психология, философия
0
Артем Демиденко - Перезагрузка души: Выход из состояния «не в ресурсе»
Медицина, здоровье
0
Иван Приморский - Иммунитет Щит и Меч Вашего Организма
Медицина, здоровье
0
Николай Щербатюк - Код доступа: ТЕЛО. Пособие для тех, кто забыл, куда нажал
Эта книга — не очередной сборник советов по поеданию сельдерея. Это дерзкий манифест для тех, кто устал быть заложником аптечной индустрии и собственных «загадочных» диагнозов. Перед вами жесткое, ироничное руководство по возвращению контроля над биологическим скафандром. Вы узнаете, почему насморк — это не простуда, а способ организма выплакать подавленные обиды, и почему ледяная вода способна заменить гору антидепрессантов. Я препарирую метафизику инфекций, разоблачаю пищевое «биологическое оружие» и учу превращать обычную ванную в мощнейший центр регенерации. Здесь нет эзотерического тумана — только физика, термодинамика и глубокий психоанализ. Вы получите четкий инструментарий: от техники «10 пальцев» для блокировки ОРЗ до ритуала солевого обнуления. Читатель приходит сюда за рецептом от кашля, а уходит с осознанием того, что он — бог своего микромира. Время перестать «лечиться» и начать наконец-то функционировать на максимальных оборотах.
Медицина, здоровье
0
Анна Терпенко - Сенсорный мир ребенка как понять и помочь
Психология, философия
0
Сбор Ник - «Парадокс долголетия»
Обучение
0
Эл Ли - Лавка: Еда, которая исполняет желания неправильно
В этой книге собраны рецепты из лавки, где каждое блюдо исполняет желание — но не напрямую, а через испытания и опыт. Супы, салаты, мясные и овощные блюда, десерты — каждое приготовление превращается в маленький ритуал, а каждый вкус несёт урок. Каждый рецепт сопровождается: Желанием, которое он «исполняет»; Исполнением, то есть испытанием, которое придётся пройти; Подробным пошаговым приготовлением, чтобы процесс приготовления был не только кулинарным, но и осознанным; Реальными ингредиентами и калорийностью, чтобы блюдо можно было приготовить в жизни; Эти рецепты учат: терпению, смелости, внимательности, смирению и вдохновению. Каждое блюдо — не просто еда, а маленькое испытание, возможность прожить желание через вкус, аромат и процесс. Это не просто кулинарная книга — это лавка, где желания превращаются в опыт, а приготовление пищи становится путешествием к пониманию себя и окружающего мира.
Обучение
0
Платон Диалогов - Гипертония Сбрось давление движением
Эзотерика
0
Макар Степной - ПМС Смягчи цикл
Бизнес
0
Артем Новицкий - Подготовка к пенсии как обеспечить себе достойную старость
Обучение
0
Константин Абзац - Горб вдовы Выпрями осанку после 40
Обучение
0
Макар Степной - Как Похудеть Без Диет и Тренажерного Зала
Обучение
0
Иван Приморский - Мужское здоровье что важно знать после 40 лет
Историческая литература
0
Анастасия К. - Футбол и бизнес
На дворе январские праздники, только наступил новый 2026 год. Грешник, отдохнув немного в Ярике, вернулся обратно в Королев. На улице тихо и спокойно падал снег, Грешник ловил каждую снежинку, сидя на лавочке с бутылочкой хмельного. В голове, как флешбеки, шли картинки прошлогодних событий в жизни команды НТБ и около командных. Прошлый год был очень насыщенный, слишком много событий, моментов и конфликтов. На протяжении 11 месяцев команда пережила многое. И этот рассказ про это: один игровой год команды из любительской футбольной лиги и тренерской участи.
Научно-популярное
0
Олег Гринвуд - Минус 5 кг без диет: Инструкция здорового питания
Эзотерика
0
Катерина Якименко - Лотос. Путеводитель в будущую жизнь
Эта книга посвящена поиску смысла жизни и пути к настоящему счастью. Автор приглашает читателей задуматься над вопросом, зачем они живут и каково их предназначение. Цель книги помочь каждому понять важность личного развития и соответствия новому этапу эволюции человечества. Через страницы читатели смогут пройти процесс внутренней трансформации, включая осознание текущего положения, установление контакта с собственной сущностью и выполнение жизненных задач, предопределённых судьбой. Важной частью книги является вера в Бога, хотя она подчёркивает необходимость переосмысления религиозных взглядов. Особое внимание уделяется подготовке к предстоящим глобальным изменениям, подчеркивая необходимость доверия и открытости к новым знаниям.
Медицина, здоровье
0
Лев Орлов - Быстрые Рецепты Здорового Питания на Неделю
Обучение
0
Сергей Рыбников - Сброс дофамина за 7 дней: Наука управления концентрацией и вниманием
Забудьте о неделях борьбы с прокрастинацией, зависимостью от соцсетей или потере фокуса эта 15-минутная аудиокнига с пошаговыми инструкциями и чек-листами поможет вам в этом. Рекомендации помогут перезагрузить вашу дофаминовую систему для укрепления вашего внимания и концентрации. Ежедневные ритуалы (дофаминовый детокс, формирование правильных утренних ритуалов), лайфхаки нейронауки, ограничения на экранное время, перестройка системы мотивации, упражнения на медитацию и формирование полезных привычек на всю жизнь (в том числе улучшение сна). Без сложных терминов быстрый путь для занятых профессионалов, которые хотят вернуть контроль над концентрацией в 2026 году.
Медицина, здоровье
0
Константин Абзац - Гормональный Баланс Ключ к Женскому Здоровью
Обучение
0
Иван Приморский - Сила Привычки Как Изменить Жизнь за Месяц
Стр. 1
Стр. 328
