Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Медицина, здоровье
Аудиокниги в жанре «Медицина, здоровье»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Медицина, здоровье»
Историческая литература
Рина Серина - Белая ведьма прокаженного короля
Её называют белой ведьмой — за светлые волосы, голубые глаза и знания, которым не доверяют. В мире, где болезнь означает изгнание, а страх сильнее разума, Сафия умеет лечить то, что принято считать приговором.По воле правителей она становится частью мирного договора и оказывается при дворе прокажённого короля — юного, умного и обречённого. Он давно смирился с собственной судьбой, она же видит в нём не символ власти, а человека, за жизнь которого ещё стоит бороться.Между ними нет чувств — лишь годы молчаливого труда, боли, сомнений и осторожного доверия. Но когда надежда начинает вытеснять отчаяние, перед ними встаёт выбор сложнее любой болезни: что делать, если исцеление меняет не только тело, но и судьбу?История о втором шансе, о границе между верой и любовью и о цене, которую приходится платить за право изменить ход истории.
Медицина, здоровье
Джонатан Уиллоуби - Ливерпуль
Вы когда-нибудь чувствовали, что команда и её фанаты – одно целое? «Ливерпуль» – живое доказательство этой магии: падения и триумфы, зажигающие огонь в груди каждого игрока. Прочитайте историю клуба, который никогда не идёт в одиночку, и узнайте секрет его великих побед – от чемпионств Англии до кубков УЕФА.«Ливерпуль» – одна из самых легендарных команд Великобритании. Ее история началась на заре футбольной эпохи и изобиловала падениями и взлетами: клуб провел несколько лет во Втором дивизионе, а потом стал многократным чемпионом Англии и обладателем кубков УЕФА. Конечно, такие удивительные достижения были бы невозможны без старания великих тренеров, но большую роль сыграли также сила духа спортсменов и поддержка фанатов. Эту глубинную связь «Ливерпуля» с болельщиками как ничто отражает его неофициальный гимн, песня You’ll never walk alone («Ты никогда не будешь идти один»), а символ команды, мифическая птица Mighty Red (Могучий красный), зажигает в сердцах футболистов огонь, который дает им силы бороться за победу до последнего.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2026
Обучение
Мурат Карданов - Выход
Вы чувствуете, что живёте не свою жизнь? Застряли в привычках, страхах, прокрастинации? Носите маски, теряете себя в отношениях и тоне в информационном шуме? Выход есть.Эта книга — не мотивационные лозунги «стань лучшим за 30 дней». Это честный разговор о том, почему мы застреваем и как выбираться. Без волшебных таблеток, но с опорой на психологию, нейробиологию и реальные примеры.25 глав — от зоны комфорта и страха до принятия и благодарности. От прокрастинации до дисциплины. От токсичных отношений до тишины и интуиции. С конкретными упражнениями, которые можно начать делать прямо сегодня.Книга-спутник, к которой хочется возвращаться. Не инструкция, а приглашение рискнуть и сделать первый шаг.Дверь открыта. Выход есть.
Медицина, здоровье
Джонатан Уиллоуби - Арсенал
Тринадцать титулов чемпионов Англии, больше всех Кубков Англии – 14, и почти век непрерывного присутствия в высшем дивизионе. «Арсенал» – это не просто клуб, это футбольная легенда с характером.Самый титулованный клуб в истории высшего дивизиона чемпионата Англии. Осенью 2025 года «канониры» начали свой девяносто девятый сезон подряд в высшем дивизионе! Команда, на протяжении многих десятилетий демонстрирующая устойчивый результат, однозначно заслуживает восхищения. Не только стабильностью может гордиться футбольный клуб «Арсенал», но также и впечатляющей коллекцией трофеев. Тринадцать чемпионских титулов, завоеванных в высшем дивизионе. Рекордное количество – четырнадцать – Кубков Англии. Семнадцать Суперкубков Англии и два Кубка Английской футбольной лиги. «Старый добрый „Арсенал“ – мы с годостью произносим это имя. Пока мы поем эту песню, мы побеждаем в игре». Только так и не иначе!© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Историческая литература
Кит Гейв - Русская пятерка
История о шпионаже, побегах, взятках и смелости.Эта аудиокнига о мужестве и мастерстве, о несгибаемой воле к победе и умении преодолевать самые невероятные препятствия. Ее автор Кит Гейв – бывший сотрудник американской разведки, а затем – многолетний штатный обозреватель игр хоккейной команды «Ред Уингз» в газете «Detroit Free Press», имевший непосредственное отношение в самом начале перестройки к контактам родного клуба с ведущими российскими хоккеистами, которые впоследствии стали знамениты как Русская пятерка и привели «Крылья» из Детройта к первому за сорок два года Кубку Стэнли.Сергей Федоров, Владимир Константинов, Вячеслав Козлов, Вячеслав Фетисов, Игорь Ларионов – эти игроки стали легендарными для фанатов «Детройта», они навсегда изменили игру не только своего клуба, но и НХЛ в целом, которая до их появления редко и неохотно рекрутировала игроков из Европы.© Keith Gave, 2018© Golg Star Publbshing, права на перевод, 2018© Оформление ООО «Издательство АСТ»© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Историческая литература
Елена Вайцеховская - Фигурное катание. Стальные девочки
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЗакулисные истории о фигуристках, покоривших мир.Спорт – это, возможно, самая беспощадная игра, в какую когда-либо играло человечество. Хотите больше узнать о его жестокости? Добро пожаловать в самый трепетный и кружевной его вид – женское одиночное катание. Олимпийская чемпионка и спортивный журналист с тридцатилетним стажем Елена Вайцеховская рассказывает о наиболее ярких фигуристках последнего десятилетия, о цене, которую приходится платить за успех, и о том, почему ослепительно яркие карьеры оказываются самыми недолговечными.© Елена Вайцеховская, текст, 2020© Григорий Сысоев / РИА Новости, фото, 2020 © Оформление ООО «Издательство АСТ», 2020© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Медицина, здоровье
Наталья Землянуха - РОД и ВОЛОСЫ
Как связаны наши волосы и наш род. Волосы считались источником жизненной силы, способствующим укреплению и продолжению рода. Длинные волосы у многих народов были знаком принадлежности к роду, способом «заземлять» энергию предков. А также почитать их ухаживая за своими волосами. В этой книге есть традиционные маски для волос, как улучшить свою прическу. А так же пару причёсок с которыми вы легко справитесь.
Приключения
Максим Сычев - Санёк
История лейтенанта медицинской службы, который по распределению попадает в штаб крупного воинского соединения, и тут такое началось! О мудрых генералах, весёлых полковниках и механизаторе-фельдшере. И, разумеется, не обошлось без кота…Имена персонажей изменены. Обложка создана при помощи ИИ WOMBO.
Медицина, здоровье
Андрей Попов - 1 минута до идеального омлета
Омлет кажется простым, но идеальный получается не у всех. Эта книга научит готовить идеальный омлет за 1 минуту. Получите десятки рецептов: классические французский американский испанская тортилья японский тамаго итальянская фриттата, в микроволновке пышный с начинкой болтунья, с сыром моцарелла чеддер козий пармезан трёхсырный, овощные с помидорами базиликом грибами перцем шпинатом авокадо, мясные рыбные бекон ветчина копчёный лосось креветки курица, здоровые белковый с овсянкой веганский с творогом ПП-омлет. Узнаете историю омлета, анатомию идеального пышность текстура, выбор яиц свежесть размер, посуда правильная сковорода. Освоите технику: как взбивать правильно, температурный режим, масло или сливочное, когда добавлять соль секрет, техника переворачивания профессиональная.Фото из личного архива автора. «Администрация сайта Литрес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
Историческая литература
Евгений Сухарев - Три портрета профессора Неумывакина
Статьи о докторе Иване Павловиче Неумывакине (годы жизни 1928 - 2018) — враче космической медицины, профессоре, авторе множества книг, бесчисленных полезных методов и советов, основанных на народной медицине. Профессор Неумывакин — основатель Центра оздоровления в Крыму (Алушта, Малореченское), где применяется его авторская методика лечебного голодания, а также используются уникальные детокс-программы, лечебные упражнения и дыхательная гимнастика.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Обучение
Валерий Жиглов - Интуитивное сознание
Вегетативное или интуитивное сознание формируется на основе информации, получаемой с помощью соответствующих рецепторов вегетативной нервной системы, и она отображается в нас, прежде всего, на подсознательном уровне. Вегетативное сознание можно ещё сравнить с интуитивным типом мышления, в котором отображен предшествующий личный и общественный опыт, а также врождённые видовые инстинкты, передаваемые по наследству. Как известно, интуиция тесно связана с телепатией, проявление которой происходит при открытии соответствующих энергетических каналов или чакр, также контролируемых нашим подсознанием или вегетативной нервной системой.
Обучение
Наталья Осипова - Лёгкая как пёрышко, или Как я победила килограммы
Автор, основываясь на своём личном опыте очень кратко повествует о том, какие шаги помогли ей обрести заветные 53 кг. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Медицина, здоровье
Сергей Заяшников - Русский стиль рукопашного боя. Стиль Кадочникова.1991 г.
Первая в России книга о русских боевых искусствах. Она произвела фурор в 1991 году и общие тиражи пиратских переизданий зашкаливали за 250 000 экземпляров!Цитата: «Вспомним, братья – во все времена мы одолевали в рукопашных схватках своих врагов, откуда бы они не приходили – с Запада или Востока, Севера или Юга. И наши победы имели под собой основу – русское воинское искусство, систему народной подготовки мужчины – воина.»Стойки, техника передвижений, техника падений, кувырков, перекатов, техника защиты от ударов и захватов, приемы нападения, защита от оружия.Это пособие не претендует на всеобъемлющую полноту изложения. Однако оно написана простым доступным языком, содержит понятные иллюстрации и отлично подходит для начального ознакомления с уникальным стилем русского боевого искусства.
Медицина, здоровье
Сергей Заяшников - Техника каратэ. 1990.
Эта книга – первое напечатанное в СССР издание о каратэ, в то время запрещенном.Составлено по материалам самиздата в «подпольных» секциях каратэ 80-х.Цитата:"– Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твердого непоколебимого духа.– Мы будем следовать истинному смыслу воинского пути, чтобы наши чувства всегда были наготове.– С истинным рвением мы будем стараться культивировать дух самоотрицания.– Мы будем соблюдать правила этикета, уважения старших и воздерживаться от насилия.– Мы будем следовать нашим богам и Будде и никогда не забудем истинную добродетель скромности.– Мы будем стремиться к мудрости и силе, не ведая других желаний.– Всю нашу жизнь, через изучение каратэ, мы будем стремиться выполнять истинное предназначение Пути."Техника каратэ. Каунас. 1990 г.
Психология, философия
Владимир Саламатов - Лекарство от лишнего веса
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также представленную в магазине. Сеанс сопровождается расслабляющей музыкой.
Психология, философия
Владимир Саламатов - Лекарство от депрессии
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также представленную в магазине. Сеанс сопровождается расслабляющей музыкой.
Психология, философия
Владимир Саламатов - Лекарство от гнева и раздражительности
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также представленную в магазине. Сеанс сопровождается расслабляющей музыкой.
Медицина, здоровье
Дмитрий Радостин - Головная боль. Избавься за пять минут
Книга для тех, кто знаком с головной болью. Для тех, к кому-то она приходит регулярно и в самый неподходящий момент. А также для тех, кого она посещает после праздников…Книга эта для тех, кому некогда заваривать травки, но пить таблетки совсем не хочется.Книга для тех, кто хочет решить эту проблему немедленно.После знакомства с этой книгой, вы откроете для себя очень простые, но быстрые и надёжные способы избавления от головной боли. Кто-то даже обнаружит настоящую причину головной боли, и кто-то навсегда с ними расстанется.В книге нет упражнений и нет научных терминов. Но есть очень простые приёмы, которые можно использовать немедленно. Все эти приёмы проверены на практике, вам нужно просто выбрать наиболее подходящие для вас.Вы достойны того, чтобы жить без боли.Введение Глава 1.Что болит в голове Глава 2. Включатели боли Глава 3. Виды анальгетиков Глава 4. Что делать Глава 5. Великолепный квартет Глава 6. Народ советует Глава 7. Физика нам в помощь Глава 8. Как избавиться от головной боли за 5 минут
Обучение
Андрей Каштанов - Куда поехать в отпуск. Советы путешественнику
Книга «Куда поехать в отпуск» была создана для тех, кто намерен получить удовольствие от отдыха, заряд бодрости и массу новых впечатлений.Мы постарались собрать в нашей книге исчерпывающую информацию о самых популярных местах отдыха. Благодаря этому каждый желающий сможет узнать о том, в какой стране будет открыт курортный сезон во время его отпуска, что потребуется для поездки в это место и на что следует обратить внимание. Мы надеемся, что благодаря предложенной информации вы получите незабываемое удовольствие и опять обратитесь к нашей книге для выбора следующего курорта.Глава 1. Не все так просто… Отпуск…Отдых…Свобода… Внимание – ВИЗЫ! Турфирмы – все «за» и «против» Авиабилеты «своими руками» – надежно и экономично Посольства – это должен знать каждый! Глава 2. Солнечные суперхиты Турция – на границе двух миров Египет – отдых достойный фараонов Кипр – проверено временем Тенерифе – в объятиях красоты Греция – солнечно-оливковый рай Глава 3. Когда за окнами зима Таиланд – одного раза мало Доминикана – все в лучшем виде! ОАЭ – лучше не бывает Израиль – Земля Обетованная Шри-Ланка – не только чай… Глава 4. В зимнюю сказку, или Вставай на лыжи! На склонах Австрии Горнолыжное изящество Франции Андорра – новые мотивы для горнолыжников Болгария – очаровательная и доступная Глава 5. Экзотика «других миров» Мальдивы – с первого раза и навсегда Сейшелы – небо в алмазах Китай – нет такого слова «нет» Куба – коммунизм по-европейски Майами – американская мечта для русских Глава 6. Горячая Европа Попробуй Италию на вкус Темпераментная Испания Ох уж эта Франция Баварские шалости Англия – все строго по-королевски! Черногория – лучше один раз увидеть Чехия – здоровье – это здорово! Глава 7. Рай, который рядом Крым – давно не СССР, но еще не Европа Сочи – черноморская жемчужина Байкал – по зову сердца Рось – возвращение к истокам Прибалтика – какие же мы разные Заключение
Психология, философия
Владимир Саламатов - Лекарство от бессонницы
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также представленную в магазине. Сеанс сопровождается расслабляющей музыкой.
Стр. 1
Стр. 348
