Gala Tsymbal - Познай себя и NE… терзай свой мозг

Это не волшебная инструкция по счастью и не дневник успеха. Это откровенная книга для тех, кто устал быть "как надо" и хочет наконец жить своей жизнью, свободной от фальши, марафонов, коучей и пафоса. Меня зовут Гала Цымбал. Я бизнес-аналитик, которая успела испытать падение и вернуться обратно — не благодаря "секретным методам", а благодаря честности, самоиронии и множеству ошибок. Я придумывала оправдания, чтобы не худеть, не расставаться с мужем, не уходить от женатого, который меня содержал. Лгала себе о "нормальности", о том, что нужно быть "как все". Реально жить я начала только после осознания: быть честной с собой важнее, чем соответствовать ожиданиям других. Если тебе надоели инфоцыгане, тренинги "по счастью" и чужие шаблоны — ты нашла свою книгу. Если узнаешь себя хотя бы в одной главе — значит, всё это было не зря.