Слушать книги Филип Зимбардо (3)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Филип Зимбардо онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Филип Зимбардо

Последние

Бизнес

Филип Зимбардо - Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

«Мы можем научиться превращать ад застенчивости в рай. Это нелегко, но это возможно». Застенчивость запирает человека во внутренней тюрьме, из которой он может выбраться только спустя годы. Ее последствия выходят за рамки простой робости перед незнакомцами и неуверенности в себе. Из-за нее человек: – не раскрывает свой потенциал и живет в ограничениях, которые сам себе создал или навязал ему социум; – не может установить близкие отношения и глубоко замыкается в себе; – отказывается от социальных связей и становится узником собственных мыслей; – не выражает свое мнение и не защищает свои права. Если какое-либо из этих состояний вам знакомо, книга Филипа Зимбардо, социального психолога и автора бестселлера «Эффект Люцифера», поможет вам понять природу вашей застенчивости, выявить личные проблемы в зависимости от ее типа и развить необходимые социальные навыки и уверенность в себе. Из этой книги вы узнаете: – Какую роль играют семья, школа и общество в формировании застенчивости? – Какие люди или ситуации вызывают у вас чувство застенчивости и почему? – Как изменить свое отношение к себе и избавиться от ярлыка «застенчивого человека»? – Как не позволить застенчивости стать серьезным препятствием на пути к близким отношениям? Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.

Познавательная литература

Филип Зимбардо - Как побороть застенчивость

Застенчивость - препятствие в жизни: работа, отдых, любовь, интересы страдают. Но есть способ освободиться - познание себя. Зимбардо рекомендует упражнения, которые помогут преодолеть проблему. Книга откроет новый мир дружелюбия и общения, превратив читателя в уверенного собеседника.

Психология, философия

Филип Зимбардо - Эффект Люцифера. Почему хорошие люди превращаются в злодеев

"Эффект Люцифера": противостояние злу и поиск добра

Электронные книги (1)

На иностранных языках

Филип Зимбардо - Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой на пути к счастливой жизни, чем серьезное физическое заболевание. Филип Зимбардо, известный социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя запирает. Его книга является проверенным временем руководством, содержащим эффективные методы преодоления неуверенности, упражнения для повышения самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.