Феликс Рид – Теперь вы сможете повысить свою энергию настолько, что сможете формировать свою реальность (страница 4)
Преподавание в группе уровня 300
Я вел еще один мотивационный семинар, где рассматривалась группа уровня 275-310 со всеми их мечтами уровня 300, деловым костюмом уровня 300, упорядоченностью и консерватизмом. Меня заказала крупная компания, чтобы провести курс выходного дня в корпоративном офисе. В отличие от группы 50-го уровня я не использовал бы никаких техник эмоциональной конфронтации. Я также не мог позволить себе применить на 500-м уровне разговоры о бесконечном сознании и мистической экзальтации (мы еще вернемся к этому). Они бы уволили меня на месте. Это был подходящий уровень для обсуждения целей и шагов к действию (в то время как на 500-м я бы говорил об отказе от целей). Набраться смелости (310) для достижения своих целей было для них следующим шагом. Успешный семинар стал результатом работы над возрождением страсти, устранением сомнений и препятствий на пути к своим целям и сохранением фокуса после завершения курса. "Хорошо, что это не один из тех трогательных курсов в стиле нью-эйдж", – сказал один из участников. "Мне понравилось, что все было прагматично и приземленно".
Преподавание в группе уровня 450
Это была группа исполнителей – актеров и танцоров, – которым стало бы скучно, если бы я обратился к ним с темами, связанными с целями уровня 300. Они жаждали более эфирного. Мы медитировали. Мы обсуждали Безусловную любовь. Мы играли в игры о смещении личности. И снова курс прошел успешно. "Я чувствую себя гораздо более живой после этого семинара", – сказала одна из участниц. "Я чувствую себя очень связанной со своей энергией". Выше определенного уровня чувствовать энергию важнее, чем собирать данные.
Каждый уровень познает свой мир. Это относится не только к обучению. Как только вы хотя бы приблизительно поймете, как работает шкала, ваша эффективность резко возрастет.
Ваше временное и ваше привычное состояние.
У каждого человека есть уникальный общий жизненный опыт, который я называю по-разному: "базовая вибрация", "привычная эмоция", "хроническое состояние" или "базовый энергетический уровень". Это то состояние, в котором вы находитесь чаще всего. Некоторые осознают свой базовый уровень. Большинство – нет. От этой средней точки у вас есть диапазон, то есть средний максимум и средний минимум. Так, если ваш базовый уровень составляет 195 (монотонность, неудовлетворенность), тем выше вероятность того, что вы при нормальных обстоятельствах составляет около 380 (разум, расслабление, успех), а самый низкий – около 80 (печаль, жалость к себе). При 195 вы вряд ли испытаете апатию (50) или блаженство (590). Вы можете десятилетиями не впадать в депрессию и не испытывать экстаза. Если ваш хронический уровень составляет 30 (стыд, вина), вам будет трудно испытать что-то выше 220 (удовлетворение), но легче подняться до уровня около 50 (апатия) или 80 (печаль, сожаление). Если ваш привычный уровень – 540 (любовь), вам редко удастся опуститься ниже 275 (смелость, действие, способность).
Шкала дает вам хорошее представление о том, чего реально ожидать и что находится за пределами диапазона в вашем текущем состоянии. Хвататься за то, что находится вне пределов досягаемости, обычно более вредно, чем идти по пути шаг за шагом. Это похоже на попытку запрыгнуть в поезд, который движется слишком быстро. Скорее всего, в итоге вы получите синяки, чем просветление.
Ваш базовый энергетический уровень складывается из прошлого опыта (мыслей и чувств, застывших во времени и хранящихся в вашем теле и/или душе), ваших собственных убеждений, основных верований и установок, вашего текущего фокуса внимания, ваших открытых и скрытых намерений и того, что вы обычно говорите и делаете большую часть времени. Люди, с которыми вы проводите время, ваше окружение, то, что вы едите и пьете, и то, как вы ухаживаете за своим телом, также играют роль, хотя и меньшую, в вашей базовой энергии. Ваше обычное окружение – это скорее индикатор вашего состояния, чем его причина.
Временное состояние длится не более нескольких минут, часов или дней. Вы можете поехать в отпуск и почувствовать временное облегчение. Но некоторые из ваших низких чувств будут сопровождать вас, куда бы вы ни поехали. На самом деле, если вы правильно расслабитесь, ваше настоящее состояние проявится, и оно может оказаться совсем не таким, как вы ожидали. Или вы поймете, что, когда все отвлекающие факторы исчезнут, вы окажетесь в лучшей форме, чем думали. Поскольку мы подвергаем себя воздействию искусственных повышающих и понижающих стимулов, не всегда понятно, в каком состоянии мы находимся на самом деле.
Люди принимают наркотики, чтобы избавиться от тяжести низших состояний. Но эти очень временные переживания не приводят к какому-либо движению вверх по шкале. Скорее, употребление наркотиков снижает общий уровень человека из-за шока, вызванного несоответствием между искусственным кайфом и реальным состоянием. Ускорение с 50-го до 570-го уровня с помощью наркотиков – это не путь к просветлению, а совсем наоборот.
Временный кайф может возникнуть и при появлении чего-то нового. Но если вы не изменили свои привычные вибрации, новое быстро исчезнет.
Возьмем, к примеру, ваш новый автомобиль. В первые дни вы испытываете восторг от обладания ею. Через несколько недель она становится просто еще одной собственностью.
Если вы хотите узнать, где вы на самом деле находитесь на весах, просто обратите внимание на то, как вы себя чувствуете большую часть времени. Поскольку вы читаете эту книгу, я могу с достаточной степенью уверенности сказать, что вы находитесь где-то между 135 и 570, потому что ни низшие, ни высшие состояния не заинтересуются этой книгой и даже не заметят ее. Именно так, они не воспримут существование этой книги, даже если она окажется у них перед носом. Я говорю об этом буквально. Если вы на некоторое время замолчите и не будете ни на что отвлекаться, если вы просто "побудете рядом", как это можно сделать во время отпуска или путешествия на самолете или поезде, ваша основная вибрация обычно проявляется более четко. Это то, что остается после устранения отвлекающих факторов.
Социальные маски идентичности.
Каждый из нас в той или иной степени носит "социальную маску". Это личность, которой мы притворяемся в обществе или для того, чтобы казаться приятными определенным людям. В основном это означает симулирование более высокого состояния, а в некоторых случаях и понижение своего реального состояния, чтобы приспособиться к иллюзии. Мы используем роли и маски, чтобы хорошо выглядеть перед другими, получать одобрение и внимание и избегать неодобрения. Если вы хронически застряли на отметке 80 (горе), вы, скорее всего, не станете выражать эту реальность, находясь на вечеринке. На это время вы наденете маску 350 (непринужденности). Если это слишком сложно, можно попробовать хотя бы 200 (скука/нейтральность). Это работает и в обратную сторону. Когда я был подростком, я притворялся, что мне все нипочем, чтобы провести время с группой хулиганов со школьного двора, которые, по моему мнению, были "главными" и "руководили всем". Внутренне сияя, я не смел показать свою радость группе. "Да, жизнь – отстой", – соврал я. "Этот учитель – отстой". "Директор – отстой". "Все отстой". Если бы я сказал иначе, я полагал, что они почувствуют отчуждение и вышвырнут меня из своей группы.
Принятие энергий маски время от времени может быть актом вежливости, и в этом случае оно вполне уместно. Но делать это слишком часто – путь к провалу. Это требует усилий и энергии для поддержания состояний, которых у человека на самом деле нет. Когда энергия исчерпана, появляются телесные недуги или акт перестает выглядеть убедительно и ставит в неловкое положение всех участников. Разница между фальшивыми или временными высокими вибрациями и настоящим высоким энергетическим полем заключается в следующем
убежденность и естественность, с которой оно излучается. Поэтому признание своего низкого состояния более энергично и высококлассно, чем попытка прикрыть его чем-то искусственным.
Вы можете сэкономить огромное количество времени и энергии (которые потом высвободятся для других дел), если избавитесь от потребности в одобрении со стороны окружающих. Тенденция нуждаться в одобрении, внимании, подтверждении и одобрении со стороны других людей идет из того времени, когда вы в детстве считали это вопросом выживания. Поэтому вы делали то, что, казалось, заслуживало одобрения родителей, и избегали того, что, казалось, вызывало их неодобрение. Бунтующие дети поступают как раз наоборот. Они часто пытаются спровоцировать неодобрение. Обе эти модели поведения больше не нужны во взрослой жизни, но многие взрослые по-прежнему используют их, как будто они беспомощные дети.
Отказ от необходимости получать одобрение
Полезное упражнение в этом отношении – перечислить все, что вы делали в последнее время, чтобы получить одобрение или избежать неодобрения со стороны других – супругов, детей, родителей, начальства, коллег, общественности и т. д. Вы заметите, что, хотя получать аплодисменты и одобрение вполне нормально, потребность в такой похвале вредна. На самом деле потребность в ней создает энергетическое поле, в котором вы почти никогда не получаете настоящего одобрения. После того как вы составили список, выполните следующие действия: Мысленно сосредоточьтесь на примере из вашего списка. Приветствуйте все мысли, ощущения, чувства и воспоминания, которые могут быть с ним связаны.