Феликс Рид – Теперь вы сможете повысить свою энергию настолько, что сможете формировать свою реальность (страница 2)

С более широкой точки зрения, с более высокой точки шкалы, линейный характер шкалы не имеет смысла. Поэтому шкала является инструментом, полезным для людей, находящихся ниже этой точки шкалы, к которым относится большинство людей, живущих на Земле. С этой расширенной точки зрения уровень 0 и уровень 600 находятся совсем рядом друг с другом. С самолета Лонг-Бич и Лос-Анджелес находятся совсем рядом друг с другом, но на земле, чтобы добраться до них, может потребоваться несколько часов пробираться через пробки. Если посмотреть на Лонг-Бич и Лос-Анджелес со спутника, вращающегося на орбите, то они практически идентичны.

Для дуалистического ума шкалы автоматически означают "хорошо и плохо", несмотря на мои неоднократные просьбы не использовать их таким образом. Чтобы немного ослабить эту тенденцию, возможно, вам стоит использовать такие слова, как "подходящий" и "неподходящий". Для политика уровень 700 (блаженство) является неподходящим, для воспитания ребенка – 400.

(Интеллектуализм) неуместна. Если душа воплощается с намерением испытать страдания, чтобы "уравновесить карму" или что-то еще в этом роде, то попытки заставить эту душу подняться выше 200-го уровня будут неуместны. Если ваша цель – просветление, то пытаться продвинуться ниже 200-го уровня не рекомендуется. Существует тонкая разница между проницательностью и осуждением. Многие, кому промыли мозги религиозным и новомодным мышлением, усвоили, что "судить нехорошо", и это часто путают с отсутствием проницательности. Но проницательность – важный ресурс в жизни. Если обозначить любую точку термометра как "плохую" и активно сопротивляться ей, это приведет лишь к тому, что вы окажетесь в том энергетическом поле, которое, по вашим словам, вам не нужно. Но просто различать "горячее" и "холодное" – это не осуждение. Цените, что все имеет свое законное место в Бесконечности.

Прежде чем продолжить чтение, еще раз взгляните на шкалу. Возможно, вы почерпнете для себя что-то новое, прежде чем я поделюсь своими соображениями. 2 Применения шкалы

Благополучие – это отправная точка, а не цель

Все, что мы делаем в жизни, мы делаем для того, чтобы улучшить свое состояние. Это касается каждого разумного существа. Сущностное желание двигаться в направлении благополучия и избегать плохого самочувствия – вот что движет всеми действиями, всеми желаниями, всем сопротивлением, всеми планами и всеми заботами. Зачем вы ходите на работу? "Чтобы зарабатывать деньги". Почему вы хотите зарабатывать деньги? "Для выживания" – обычный ответ. В этом случае идти на работу вас побуждает как страх не выжить, так и желание выжить. Иногда мы делаем выбор, который "кажется плохим" или вредит нашему выживанию. Это, казалось бы, противоречит идее о том, что все мотивировано стремлением чувствовать себя лучше. Но это не противоречие. Когда мы делаем выбор, который не приносит пользы, то только потому, что считаем, что альтернатива была бы еще хуже. Так, курение сигарет может быть вредным для здоровья, но в основе этого лежит убеждение, что не курить сигареты хуже, чем курить их. Или мы можем оставаться в отношениях, которые причиняют боль, потому что боль от расставания кажется нам хуже, чем от пребывания в них. Иногда мы выбираем "меньшее зло" или то, что воспринимается как таковое. Поэтому даже "плохое" поведение мотивируется желанием почувствовать себя лучше или тем, что, как нам кажется, поможет нам почувствовать себя лучше. Быстрый путь к самореализации – это постепенный отказ от причин и условий, которые должны быть выполнены, чтобы стать счастливым, и нацеливание непосредственно на то чувство, которое вы хотели бы испытывать. По моему опыту, улучшение общего состояния – это цель, которая важнее почти всех других целей в жизни. Поставив общее ощущение благополучия на первое место в своем внутреннем списке приоритетов, вы становитесь независимы от всех условий, которые "должны" быть выполнены, чтобы стать счастливым. А став независимым от всех этих вещей, людей и предметов, их становится легче иметь. Благополучие – это не обязательно цель, но необходимое условие для достижения различных целей, основа, из которой все остальные вещи вытекают легче.

Если вы думаете, что поняли, что было сказано, подумайте еще раз. Просто прочитать что-то и согласиться с этим – мало пользы. Какая-то часть вас все равно будет шептать себе: "Когда я найду партнера, мне станет легче".

"Когда я буду зарабатывать больше денег, я буду чувствовать себя лучше".

"Когда наступят выходные, мне станет легче".

"Я буду чувствовать себя лучше после того, как выпью кофе". "Прочитав эту книгу, я буду чувствовать себя лучше". "Когда я найду Бога, я буду чувствовать себя лучше".

Если вы ждете, что внешние обстоятельства изменят вас, вместо того чтобы признать счастье внутри себя, вы становитесь марионеткой мира. Если вы подходите к банкомату, чтобы снять деньги, и ваше эмоциональное состояние меняется от хорошего к худшему, это говорит о том, что содержимое банкомата управляет вами, а это совсем не то, что вы управляете им и его содержимым. Хотите ли вы, чтобы вами управляла машина? У вас есть деньги или у денег есть вы?

Люди создали миллионы подобных зависимостей. Требовать, чтобы всевозможные вещи произошли, прежде чем вы сможете стать счастливым, – это определенный способ не двигаться вверх по шкале. Быстрый путь к улучшению ситуации – определить общее ощущение благополучия как главный приоритет (за исключением просветления и божественности, которые являются главным приоритетом и также выходят за рамки дуальности благополучия и не-благополучия). Практикуйте чувствовать себя хорошо сегодня, а не проецируйте счастье на будущее, которое на самом деле никогда не наступит. Жизнь происходит сегодня. Можете ли вы почувствовать сегодняшнюю сущность жизни?

Немного осознанности – и вы сможете позаботиться о своем самочувствии, прежде чем что-то предпринять, спланировать, принять решение, выпить чашку кофе, включить Интернет, чтобы отвлечься. И если вы заранее чувствуете себя хорошо и спокойно, ваши действия и решения будут более плодотворными. Принятие решений в состоянии эмоционального смятения – это рецепт длительных страданий. Если вы будете действовать по принципу "мне не нужен кофе, чтобы чувствовать себя лучше", то кофе, который вы выпьете, будет вкуснее. Вкус кофе будет исходить не от вашей мысленной проекции, а от самого кофе. Вы можете черпать силы, мир и радость изнутри за считанные минуты, просто делая короткие перерывы в течение дня.

Диктум мира-самости (мир-самость – это мой термин, которым другие авторы называют "эго") – "получить". Это единственное, что его интересует. Получить. Это понятно, потому что его выживание зависит от энергии. Чем ниже вы находитесь на шкале, тем сильнее потребность "получить". В состоянии ниже уровня 200 по шкале человеку почти постоянно чего-то не хватает и он нуждается в том или ином, чтобы чувствовать себя спокойно. Поэтому "получить", взять, приобрести, добиться, реализовать, разработать стратегию, как получить, – вот главная забота человечества. Просто "чувствовать себя хорошо" независимо от того, что вы получаете или не получаете, будет двигать вашу общую энергию вверх по шкале. В освобождении от нужды кроется огромная сила.

Усилия и без усилий

Позитивные состояния не требуют усилий, тяжелой работы или долгого восхождения. Вам не нужно усердно трудиться, чтобы "заслужить" их. Они изначально заложены в вас. Только негативные состояния требуют постоянных умственных усилий. Представьте себе плавающую пробку. Чтобы столкнуть ее под воду, требуется усилие. Отпустите ее, и она без труда всплывет обратно. Чтобы пробка плавала над водой, нужно просто позволить, а не толкать ее.

А как же догма "нет боли – нет пользы", в которую мы все верим? Ну, это не относится к ментальной и эмоциональной сфере, это относится только к физическому миру. Упорный труд, дисциплина, построение тела, вложение времени в учебу, преодоление препятствий – физические усилия – имеют свои достоинства и результаты и могут таким образом способствовать состоянию внутреннего удовлетворения. Поэтому здесь снова полезно понять, о какой сфере идет речь. Внутреннее спокойствие и непринужденность в сочетании с внешними усилиями или активностью – прекрасное сочетание. Часть успеха в жизни – не смешивать уровни. Путь к неудаче – быть напряженным внутри и расслабленным снаружи.

В эмоциональном плане, если вы хотите чувствовать себя спокойнее и тем самым сильнее, нужно не больше, а меньше. Поэтому вместо того, чтобы делать что-то для того, чтобы чувствовать себя лучше, делайте меньше. Отпустите. Отпустите. Расслабьтесь. 80 % всех продуктов, продаваемых на рынке самопомощи/ньюэйдж, в той или иной форме связаны с расслаблением, перепакованным как некий особый "метод" для духовного развития. Если бы вы знали, как расслабить тело и разум, вы могли бы сэкономить себе кучу времени и денег. Я лично знаю немало дорогостоящих психических и духовных курсов, в которых используются всевозможные учения, методы и инструменты, а конечным результатом является лишь спокойное внутреннее состояние или душевный покой. И толпы людей с энтузиазмом выкладывают тысячи долларов за недальновидные теории о том, что душевный покой приходит благодаря этим инструментам.