Слушать книги Евгений Касьянов (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Евгений Касьянов онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Евгений Касьянов

Последние

Психология, философия

0

Маша Пушкина - Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы

Маша Пушкина - Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы

Как жить с биполярным расстройством, и чем помочь близкому человеку с таким тяжёлым диагнозом?Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: «биполярников» в России, согласно мировой статистике – почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга.Эта аудиокнига – первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения.В аудиокниге мы собрали актуальную, достоверную и применимую на практике информацию о биполярном расстройстве, – своего рода «походный набор», необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом.© Пушкина М., Касьянов Е., 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Электронные книги (1)

Обучение

0

Маша Пушкина - Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы

Маша Пушкина - Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы

Биполярное расстройство проявляется в резких колебаниях настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это серьезное заболевание, которое может превратить жизнь любого человека в хаос и разрушение. И это вовсе не редкость: согласно мировой статистике, в России насчитывается почти три миллиона «биполярников», что эквивалентно половине населения условного Санкт-Петербурга. Эта книга – первое русскоязычное руководство по самопомощи для людей с биполярным расстройством и их близких. Вы узнаете, как биполярное расстройство проявляется как изнутри, так и снаружи, в чем заключаются причины болезни и как ее лечат. И самое главное: как, упорядочив свой образ жизни и привычки, можно сгладить перепады настроения. В книге мы собрали актуальную, достоверную и практически применимую информацию о биполярном расстройстве – своего рода «походный набор», необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.