Слушать книги Дон Алехандро (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Дон Алехандро онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Дон Алехандро

Последние

Психология, философия

0

Дон Алехандро - Практическая магия в теории и на практике. Путь Алзара.

Дон Алехандро - Практическая магия в теории и на практике. Путь Алзара.

Ты выгорел — на работе, в отношениях или на сотом марафоне «новая жизнь за 21 день», — но где-то внутри всё ещё теплится Воля, которая не сдается. «Практическая магия в теории и на практике. Путь Алзара» предлагает рассматривать выгорание не как неисправность, а как карту: в ней присутствуют Алзар (твоя Воля), Нокшара (саботажник) и Алтанай (наблюдатель), через которых легко можно увидеть свои паттерны, а не только симптомы усталости. Вместо волшебных таблеток и мотивационных фраз ты получаешь простую систему маленьких ритуалов, проверочных вопросов и упражнений, которые можно внедрить в реальную жизнь — без срочного увольнения и побега в горы. Эта книга помогает упорядочить эмоции, границы, отдых и опоры, мягко возвращая право желать, выбирать и действовать по своему Пути, а не по чужому плану.

Электронные книги (2)

Обучение

0

Дон Алехандро - Путь Алзара

Дон Алехандро - Путь Алзара

«Путь Алзара» — не мотивация и не новая система продуктивности, а честный дневник человека, доведшего себя до выгорания и бесконечного «потом», а затем шаг за шагом выбравшегося из этого состояния без лозунгов и эзотерики, только маленькими посильными действиями. Внутри истории о трех внутренних силах: Воле, которая просит всего один реальный шаг вместо «идеальной жизни с понедельника», Саботаже, который маскируется под заботу о себе и уговаривает откладывать, и внутреннем Наблюдателе, помогающем отличить свой путь от чужих ожиданий; эта книга — для тех, кто узнает себя в прокрастинации и усталости и хочет перестать мерить жизнь лайками и чужим «молодец» и постепенно вернуть энергию, интерес к жизни и ощущение, что день снова принадлежит тебе.

Психология, философия

0

Дон Алехандро - Практическая магия в теории и на практике. Путь Алзара

Дон Алехандро - Практическая магия в теории и на практике. Путь Алзара

Ты исчерпан — на работе, в отношениях или после сотого марафона «новая жизнь за 21 день», — но внутри тебя всё ещё живёт Воля, которая не уступает. «Практическая магия в теории и на практике. Путь Алзара» предлагает воспринимать выгорание не как неисправность, а как карту: в ней присутствует Алзар (твоя Воля), Нокшара (саботажник) и Алтанай (наблюдатель), через которых легко распознать свои паттерны, а не только признаки усталости. Вместо чудодейственных таблеток и мотивационных фраз ты получаешь простую систему небольших ритуалов, проверочных вопросов и упражнений, которые можно внедрить в повседневную жизнь — без необходимости срочно увольняться или уезжать в горы. Эта книга помогает упорядочить эмоции, границы, отдых и опоры, мягко возвращая право на желание, выбор и действия в соответствии со своим Пути, а не по чужому плану.