Дон Алехандро - Практическая магия в теории и на практике. Путь Алзара

Ты исчерпан — на работе, в отношениях или после сотого марафона «новая жизнь за 21 день», — но внутри тебя всё ещё живёт Воля, которая не уступает. «Практическая магия в теории и на практике. Путь Алзара» предлагает воспринимать выгорание не как неисправность, а как карту: в ней присутствует Алзар (твоя Воля), Нокшара (саботажник) и Алтанай (наблюдатель), через которых легко распознать свои паттерны, а не только признаки усталости. Вместо чудодейственных таблеток и мотивационных фраз ты получаешь простую систему небольших ритуалов, проверочных вопросов и упражнений, которые можно внедрить в повседневную жизнь — без необходимости срочно увольняться или уезжать в горы. Эта книга помогает упорядочить эмоции, границы, отдых и опоры, мягко возвращая право на желание, выбор и действия в соответствии со своим Пути, а не по чужому плану.