Дмитрий Подлужный - Как быть здоровым и забыть про врачей и аптеки. Путь Цигун – секреты долголетия и здоровья

Хотите ощущать себя молодыми, полными энергии и здоровья без частых визитов к врачам и аптечным пунктам? Эта книга станет вашим путеводителем в мир цигун. Дмитрий, который занимается цигун с 2006 года, делится своим опытом, помогающим сохранять силы, гармонию и молодость тела и духа в любом возрасте. Вы узнаете: + Как начать практиковать цигун в любом возрасте и значительно улучшить самочувствие. + Простые, но эффективные техники, которые восстанавливают энергию и поддерживают тело в тонусе. + Секреты долголетия и внутренней гармонии, проверенные многолетней практикой. Эта книга вдохновляет на осознанный подход к здоровью, учит работать с энергией Ци и демонстрирует, что сила, молодость и гармония доступны каждому. Начните свой путь к здоровью прямо сейчас и откройте для себя работающие секреты цигуна!