Диана Никитина - Травма нежеланного ребёнка: Как исцелить рану отвержения и обрести право на жизнь

Эта книга представляет собой руководство по исцелению от раны отвержения, которая зачастую скрывается за привычными жизненными обстоятельствами. Она исследует травму нежеланного ребёнка: её причины, проявления и длительные последствия, которые эта травма оставляет во взрослой жизни — в самооценке, отношениях, карьере и творчестве. Вы узнаете, чем травма отличается от других форм боли, как она возникает в пренатальном и раннем постнатальном периодах, и почему иногда остаётся незамеченной. Но самое главное — книга предлагает конкретные ресурсы и стратегии: от осознания и принятия травмы до практик телесно-ориентированной терапии, самосострадания, работы с границами и построения здоровых отношений. Эта книга предназначена для тех, кто ищет путь к достоинству, любви и праву на жизнь — она предлагает не только понимание проблемы, но и инструменты для устойчивых изменений и нового восприятия себя.