Диана Никитина - Травма нежеланного ребёнка: Как исцелить рану отвержения и обрести право на жизнь

Эта книга является пособием по исцелению от раны отвержения, которая зачастую скрывается за привычными рамками жизни. Она исследует травму нежеланного ребёнка: её причины, проявления и длительное воздействие, которое эта травма оказывает на взрослую жизнь — в аспектах самооценки, отношений, карьеры и творчества. Вы узнаете, чем травма отличается от других видов боли, как она формируется в пренатальный и ранний постнатальный периоды, а также почему иногда остаётся незамеченной. Однако главное — книга предлагает конкретные ресурсы и стратегии: от осознания и принятия травмы до практик телесно-ориентированной терапии, самосострадания, работы с границами и создания здоровых отношений. Эта книга предназначена для тех, кто ищет путь к достоинству, любви и праву на жизнь — она не только помогает понять проблему, но и предоставляет инструменты для устойчивых изменений и нового восприятия себя.