Алексей Фисун – Управление временем своей жизни (страница 4)

Саморазвитие

Самостоятельность

Творчество, самовыражение

Либо ориентирован на:

Комфорт

Потребление

Стабильность, статус

Далеко не все ориентированы на саморазвитие, многие предпочитают «получить деньгами», чтобы избежать рисков, которые всегда сопровождают ищущего человека.

Быть инфантильным зачастую имеет так называемую вторичную выгоду, когда человек получает бонусы в виде опеки, поощрения, жалости – за свою неготовность к взрослой жизни. Именно из-за этих вторичных выгод многие предпочитают в социальных отношениях «включить дурачка» или «прикинуться ветошью» или как там еще это называется в русском языке? Инфантилизм – одна из форм адаптации к жизни, адаптации по типу регресса, «снижения планки».

Психологический возраст человека – одна из составляющих его репутации. Именно на основе определения этого возраста мы судим о его личной сущности, потому что мы сами себе должны ответить на вопрос: а почему этот человек более зрелый или менее зрелый, чем записано у него в паспорте. Тут мы используем механизмы каузальной атрибуции. Психологический возраст удобен для такого рода анализа, потому что он всегда хорошо промаркирован – манерой говорить, лексикой, выражением лица, прочими атрибутами поведения.

Психологическое время течет совсем по-другому, чем другие виды времени. Расскажу историю из своего личного опыта – как взаимодействуют личное пространство и время:

Когда в замерзшем горном ущелье, выжав тормоза в пол, ты летишь на 2-х тонной машине по абсолютно заледенелому спуску как на лыжах и машину начинает кружить и заносить в сторону горного обрыва, то твое Пространство резко сужается и у тебя вместо бесконечной длины дороги – остается только ее небольшая ширина. Зато Время резко расширяется, становится выпуклым, как будто увеличительное стекло размером с тарелку поднесли к маленькой миллиметровой линейке – потому что тебе резко становится дорога каждая микросекунда твоего бытия. И твои биологические часы начинают успокаиваться только когда передние колеса останавливаются в 30 см от обрыва…

Виды времени. Социальное время

Социальное время – это еще один вид из многих видов времени. И оно течет совсем по-особому. Социальное время – это время, которым можно оценить уровень цивилизационного развития. Основная шкала измерения времени: Архаика-Современность. Другими словами, чем архаичнее (традиционнее общество), тем медленнее движется социальное время. Когда общество регрессирует – то социальное время вообще движется назад. Социальное время измеряется в социальных достижениях, в прогрессе общества, прежде всего в таких показателях как:

Уровень демократического развития

Богатство, уровень доходов населения

Развитие технологий

Уровень саморазвития людей

Темп жизни

Социальное время течет очень неравномерно и к нему в полной мере применима теория относительности – чем дальше от центров развития цивилизации, тем медленнее течет социальное время. Я когда приезжаю в провинцию, то сразу чувствую, что окунулся в прошлое – это определяется по темпу жизни, по лайфстайлу, по лексике и манере одеваться, и многому другому. Иной раз кажется, что вернулся лет на 20-30 назад. Человек не компьютер – он не может измениться простой перезагрузкой софта, он проживает в реальном времени, в социальном. Люди мало меняются, особенно с возрастом и поэтому социальное время кристаллизуется вокруг их образа жизни.

Время простого человека измеряется в его личной эффективности. Время человека каменного века, занимавшегося охотой и собирательством текло по-другому, чем время крестьянина, выращивавшего урожай. Именно на сельскохозяйственных циклах (посев-созревание-сбор урожая) построены все календари – потому что надо было прилаживать свою деятельность к природным процессам, чтобы не умереть с голода. Отсюда – и целеполагание, отсюда и ориентация на результат. То есть мы считаем более эффективным ориентироваться на результат, на достижение целей, чем на отслеживание астрономического времени, глядя на электронные часы. Поэтому время для нас течет неравномерно, идет скачками, образуя своего рода сгустки – то тянется как резина, то, вдруг, временной скачок и ты уже как бы в другом периоде оказался или даже в другой эпохе.

Нужно научиться отпускать от себя социальное время, отстраиваясь от него. Чтобы жить в своем собственном времени, измеряемом смыслами твоего личного проживания. Социальное время засасывает в себя, обволакивает, прилипает к тебе, пытаясь подчинить своему ритму. Но ты должен знать, что есть шанс не поддаваться этому времени, что надо жить по собственным часам, ориентируясь, прежде всего – на свое личное, психологическое время.

Когда ты научишься наблюдать и отделять общее социальное время от своего личного развития, то ты сможешь найти такой ритм саморазвития, который будет отвязан от общего социального времени и ты сможешь жить в своем личном персональном космосе, а не в общем навязанном тебе социальном времени, которое фактически принудительно помещает тебя в клетку социальной предопределенности.

Виды времени. Личное время

Самое главное для человека – это его личное время. Обычно личным временем называют свободное время человека, находящегося на какой-то службе или учебе и тому подобное. Я же называю личным временем то время, которое человек проживает со множеством различных личных смыслов. То есть личное время – это время проживания своей уникальной жизни. Если ты живешь бессмысленно, механически выполняя какие-то обязанности или работу, то ты проживаешь не свою жизнь, а, значит, твое личное время не идет, пока ты не реализуешь себя.

Время не делится на прошлое, настоящее и будущее – оно делится на Настоящее время и Ненастоящее время. Настоящее время – это когда ты живешь свою собственную жизнь, реализуешь свои собственные смыслы и чувствуешь полноту бытия. Ненастоящее время – когда ты идешь по заданной тебе колее, пытаешься соответствовать чужим наставлениям и идеям, не сделав их своими личными смыслами.

Как научиться максимально эффективно использовать свое Личное время? Для этого нужно различать следующие вещи:

Уметь выделять и чувствовать различные виды времени

Учиться жить Мечтой и измерять время в стадиях приближения к своей Мечте

Научиться видеть свой личный Путь и преодолевать препятствия на своем Пути

Воспринимать препятствия как инициации

Видеть Знаки Судьбы, которые указывают тебе твой Путь

Научиться фокусироваться на задаче, концентрировать время

Научиться расслабляться, отпускать время на самостоятельный поиск прокорма

Учиться принципам slow life

Измерять свое время не в реализованных целях, а в количестве личных смыслов, которые ты можешь видеть одновременно, в один промежуток времени

Научиться эффективно проживать свое личное время – один из принципов жизни в своем собственном персональном Космосе. Если ты знаешь, что находишься в дороге, а еще лучше – в Пути, то очень многие неудобства и дискомфорты можешь перетерпеть. Ради того, чтобы оказаться в пункте назначения. Но если ты понимаешь, что никуда не движешься и застрял где-то в жутком промежутке времен – это самое мучительное. Это как в старые времена твой дальний поезд встал посреди степи душной ночью и стоит так часа два… Это как тягостное ожидание смерти. Ведь сама смерть не страшна – она Великая избавительница. Страшно ожидание смерти. Особенно если оно растягивается на всю жизнь.

Самая сложная задача – уметь синхронизировать, сопрягать различные виды времени, но для этого надо разобраться с понятием временных циклов.

Жизненный цикл

Биологическое старение – это объективный процесс, который имеет свои корреляты. Рождение, развитие и умирание – это этапы жизненного цикла организма. У однолетних цветов – один жизненный цикл, у деревьев – другой, у животных – третий. А есть такие животные, которые считаются бессмертными:

Ученые выяснили, что единственным на сегодняшний день бессмертным животным считается медуза Turritopsis nutricula, живущая в тропических морях. Существо, размер которого составляет всего пять миллиметров, научилось бесконечно себя омолаживать. Когда медуза достигает зрелости, она не умирает после размножения, как все ее сородичи, а возвращается из «взрослой» стадии развития обратно в «детскую». Она опускается на дно, покрывается хитиновой коркой и превращается в полип. Под слоем этого вещества медуза «обновляется» и вновь повторяет весь свой жизненный цикл. Продолжаться этот процесс может до бесконечности. В принципе, медуза может и погибнуть, но только если попадет в зубы какому-нибудь хищнику 1.

Ученые изучают – как продлить свою жизнь до бесконечности. В это вкладывается много денег стареющими миллиардерами. Наука ищет «ген старения», чтобы его отключить. Согласно Википедии генами старения можно назвать гены, выключение которых способно замедлить старение. Открыты гены старения были в конце XX века на круглых червях. Есть прикидки, что если научиться отключать человеческий ген старения, то человек сможет жить до 130-150 лет спокойно. Вопрос о том, что он будет все это время делать – мы тут не рассматриваем. Фактически понятие гена старения – означает то, что в человеческий организм заложена «программа самоуничтожения».