Александр Жаров – Почему трансерфинг реальности работает не для всех? Полная версия (страница 6)

Конечно, мой пример не самый удачный. Мне тогда было 35 лет, и, слава Богу, здоровье позволяло. А так неизвестно, чем бы закончился такой эксперимент над телом.

Два года я прозанимался в клубе, и сейчас каждое утро – сначала практики, потом разминка, растяжка, приседания, отжимания, немного гантелей. При любой возможности – плавание (озеро, речка, бассейн). Плавание задействует максимальное количество мышц.

Ты пойми, мой дорогой Вершитель: если ты будешь заниматься повышением вибраций, но при этом твоё тело будет зашлаковано и не развито, то усиливающемуся потоку энергии просто будет некуда проходить.

Есть люди, которые занимаются эзотерическими практиками: экстрасенсы, колдуны, ведьмы и так далее. Но многие из них не уделяют должного внимания своему телу. Энергии через них проходит много, а тела – зашлакованы и не развиты, даже на уровне минимальной разминки. Как правило, такие люди часто умирают от раковых опухолей или тяжёлых инфекционных заболеваний. Их тела просто не выдерживают таких потоков энергии.

Наше тело – как проводник. Чистый проводник пропускает энергию свободно. Грязный – создаёт сопротивление. Энергия не может застаиваться: она всё равно найдёт выход, но для этого разрушит проводник, который мешает её течению.

Естественно, одной ежедневной спортивной разминки недостаточно. Нужно ещё основательно подойти к питанию и очистке организма. О питании – в следующем Правиле №6.

№2) Движение по направлению к цели

Что это значит?

Вернёмся к примеру с домом. Ты заказал дом и каждое утро и вечер крутишь целевой слайд и читаешь аффирмации. Но кроме этого полезного занятия тебе нужно будет ещё ходить и осматривать реальные дома, похожие на дом твоей мечты.

Находиться в них, осматривать, думать, что бы ты хотел поменять под себя, какой ремонт сделать, как расставить мебель.

Оценить, как ты себя чувствуешь в этом доме: комфортно или нет?

Так постепенно в твоей голове начнёт вырисовываться чёткая картина дома твоей мечты. Именно чёткая картинка, на которой ты удерживаешь внимание, приносит результат – а не размытая, абстрактная фантазия.

Пока ты не научишься концентрироваться на ясности образа, тебе придётся ходить, щупать, смотреть, рассматривать, ощущать. Воплощается только чёткий, подетальный образ, на котором ты долго удерживаешь внимание.

Если мечтаешь об автомобиле – схема та же. Сходи на тест-драйв. Прокатись. Ощути себя в нём. Продавцу всегда можно сказать, что деньги должны перевести через неделю – а пока присматриваешь.

Твоя задача – пощупать реальность, собрать ощущения и образы, и перенести всё это в свой целевой слайд.

Иногда цели не примерить физически, например, путешествия. Финансов пока нет, но желание есть. Тогда начинай с простого: меняй маршруты. Едешь на работу – попробуй другой путь. Иди в магазин – обойди другой дорогой. Осматривай всё вокруг. Меняешь маршрут – меняешь внутреннюю картинку мира.

Теперь история.

Один участник моей группы хотел найти работу специфического характера – очень высокооплачиваемую. Но туда брали только по знакомству. Мы почти год работали над этой целью. Уже всё начинало складываться, но в последние моменты каждый раз всё срывалось.

Когда он почти пал духом, я посоветовал ему просто бегать по утрам.

Вставать на час раньше, бегать и наблюдать за окружающим миром.

Через месяц он познакомился с мужчиной, который недавно переехал в соседнюю новостройку. Они договорились бегать вместе.

Через три месяца выясняется, что этот мужчина – генеральный директор фирмы, куда парень безуспешно пытался устроиться. И именно в те дни уволили главного менеджера, который не взял его на работу. Директор искал замену. И через год и четыре месяца цель была реализована. Причём парень стал не помощником – а самим главным менеджером.

Значит ли это «случайность»? Нет. Это работа над целью, движение, внутренняя готовность и принятие.

Запомни:

у каждого – свой временной отрезок до цели.

Главное – идти и не сворачивать.

№3) Знаки во время движения

Знаки – это подсказки по пути следования к цели.

Когда я только начинал наблюдать за знаками, я набил много шишек. Всё пропускал через ум. Видел не то, что есть, а то, что хотел увидеть. Это ошибка.

Распознавание знаков – интуитивное действие.

Если всё фильтровать умом, то будешь видеть знаки там, где их нет.

Это нормально: первое время – неизбежные ошибки. Но чем сильнее твоя интуиция, тем точнее чтение знаков.

Есть много техник развития интуиции. Я дам ту, которой пользовался сам.

Техника «Задай вопрос внутрь себя»

Сядь удобно, в тихом месте.

Замедли дыхание: медленный вдох, задержка, медленный выдох – пять циклов.

После этого ум временно успокаивается.

Теперь задай заранее подготовленный вопрос внутрь себя.

Попроси своего ангела-хранителя помочь ответить через любые доступные тебе подсказки в течение трёх дней.

Три дня записывай всё необычное: повторяющиеся цифры, надписи, странные случайности. Через три дня ответ проявится – гарантированно, если ты внимателен.

Пример из моей жизни

У меня сломался системный блок. Денег не было ни на новый, ни на б/у. Я применил технику.

Через неделю неожиданно позвонил старый знакомый. Позвал «на пиво», хотя мы были не особо близки. Но что-то меня туда потянуло – я воспринял это как потенциальный знак.

Мы сидели, болтали, и вдруг он спрашивает:

– Слушай, никому не нужен системный блок с монитором?

Я отвечаю:

– Мне нужен. Но денег нет.

Он говорит:

– Забирай так. Мне его всё равно девать некуда, у меня теперь ноутбук.

Так я получил бесплатно системный блок, монитор, клавиатуру – и ещё игровую приставку. Вот так работает движение, внимание и чтение знаков.

Запомни, дорогой Вершитель:

Учиться видеть знаки – это необходимость.

Это ускоряет путь к цели.

Если хочешь глубже изучить тему – рекомендую книгу Джеймса Редфилда «Селестинские пророчества». Это не реклама, а питание для размышлений.

Помни:

внешний мир – всего лишь отражение твоего внутреннего наполнения.

**ПРАВИЛО №6

Питание**

Питание – это основа, фундамент не только нашего физического тела, а ещё и любых эзотерических практик. Я не призываю стать ПРАНО- или СОЛНЦЕедами, хотя такие практики ведут к полному очищению тела и взлёту вибраций. Но этот путь могут проделать только очень отчаянные и смелые люди, потому что он требует большой выдержки и самообладания.

Нам же для начала нужно понять, что входит в рацион твоего обычного ежедневного питания. О питании уже написано много книг, и ещё будет написано в будущем – я почему-то в этом уверен. Из всего этого разнообразия каждый по своей интуиции может себе что-то подобрать. Я же, в свою очередь, хочу поделиться правилами, которые помогли мне, и, возможно, помогут и тебе.

Есть ряд правил, которые на начальном этапе просто необходимо выполнять. Опять же – это всё моё субъективное мнение, поэтому изучай, пробуй, пропускай всё через собственный опыт, и если подходит, то бери на вооружение и пользуйся.

**ПРАВИЛО №1

Вода**

Нельзя употреблять воду во время еды. Воду можно употреблять либо за полчаса до еды, либо через час—три после. Выпивать в день минимум полтора литра в зимний период, в летний – по ощущениям, у каждого своя мера; главное – сверх меры не употреблять. На всё нужна золотая середина.

**ПРАВИЛО №2