Юлия Лазарева – Жить, а не терпеть: как полюбить то, что делаешь (страница 4)
– «Это всё они»
– «В моём возрасте уже поздно»
– «С моими обстоятельствами иначе никак»
Эти фразы звучат очень убедительно.
Они даже кажутся взрослыми и ответственными: человек же не мечтатель, он «реалист».
Только странный у этого реалиста реализм: он видит всё, кроме своего участия.
«Нет выбора» удобно тем, что ничего не нужно решать.
«Так сложилось» освобождает от необходимости смотреть на свои действия.
«Это всё они» позволяет злиться, но не меняться.
По сути, одна и та же идея: «я здесь вообще ни при чём, меня просто сюда занесло».
Грустная правда в том, что почти всегда выбор есть.
Не всегда комфортный, не всегда приятный, иногда из серии «или—или», а не «и то, и другое».
Но он есть.
И каждый раз, когда наш герой говорит «я вынужден», в тени стоит честная фраза: «я выбираю это терпеть, потому что так мне сейчас проще, привычнее и меньше страшно».
Где заканчиваются «они» и начинается «я»
Важно отделить одно от другого.
Да, есть внешние обстоятельства.
Да, ты не выбирал, в какой семье родиться, какой будет экономика и курс валют.
Ты не управляешь всеми людьми вокруг.
Но есть кусок реальности, за который отвечает только один человек – ты.
Именно ты:
– соглашаешься или не соглашаешься на ту работу, которую ненавидишь;
– терпишь или проговариваешь то, что тебя не устраивает;
– тратишь вечер на жалобные сообщения или на то, что чуть-чуть улучшит твою жизнь;
– выбираешь продолжать привычный сценарий или пробовать новый.
Ответственность – это не «я во всём виноват».
Это «я вижу, где мой вклад в то, что со мной происходит».
И пока ты этого вклада не видишь, ты как тот пассажир, который сидит в машине, ругает маршрут и водителя, но за руль садиться отказывается.
Очень удобно.
Очень беспомощно.
В какой-то момент приходится признать: «Да, я живу так, потому что я так выбираю, допускаю, терплю».
Не вчера выбрал – годами.
Где-то боялся конфликта.
Где-то не верил, что заслуживаешь лучшего.
Где-то просто ленился искать варианты.
Кто угодно может тебя пожалеть за это, но никто не может за тебя это исправить.
Реальность как зеркало, а не приговор
Среднестатистический страдалец очень любит говорить про «карму», «судьбу» и «такую жизнь».
Это звучит глубоко и трагично.
Гораздо менее романтично звучит: «То, как я думаю, что я делаю и чего я избегаю, прямо сейчас формирует то, как я живу».
Если ты веришь, что «хорошая работа – не для таких как я», ты даже смотреть в её сторону не будешь.
Если ты считаешь, что «все начальники – гады», ты издалека будешь вести себя с ними так, будто ждёшь удара.
Если ты уверен, что «любимое дело денег не приносит», ты будешь старательно душить всё, что тебе нравится, на уровне хобби и фанатика-самоучки.
Реальность чаще всего честно подыгрывает твоим убеждениям:
– ждёшь, что работа – это всегда тяжело и неприятно, – и превращаешь в ад даже нейтральные задачи;
– уверен, что ты ничего не можешь, – даже не пробуешь, зато имеешь железный аргумент, почему у тебя «ничего не получается»;
– веришь, что «счастье – не про тебя», – игнорируешь все маленькие возможности сделать себе хорошо.
Это не наказание свыше.
Это просто логика: во что ты веришь, туда и смотришь.
Куда смотришь – туда и идёшь.
Куда идёшь – туда и приходишь.
Ты не сбой системы, ты её часть
Есть соблазн решить, что с тобой «что-то особенно не так».
Что вот люди вокруг как-то живут, а ты один такой странный: усталый, потерянный, постоянно сомневающийся.
Неправда.
Если бы можно было устроить всероссийскую перекличку страдальцев, список был бы очень длинный.
Люди годами сидят в чатах и офисах, соревнуясь, у кого жизнь сложнее.
Обсуждают несправедливость, начальство, погоду, поведение соседей, уровень сервиса, цены и «куда катится мир».
В этом есть своя тёплая сторона: ты чувствуешь, что не один.
В этом же и ловушка: совместная жалоба становится заменой движения.
Обычно всё начинается вполне невинно:
«Да я просто выговориться».
Потом «выговориться» становится ежедневным ритуалом.
Потом без этого уже странно.
И в какой-то момент замечаешь, что вы с людьми давно обсуждаете не то, что хотите сделать, а то, как всё плохо и почему у вас нет вариантов.