Ярослава Рындина - Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий

Мы на протяжении многих лет пытаемся «исправить» маму. Чтобы она наконец осознала, что недолюбила, недосмотрела и недогрела. Мы снова и снова погружаемся во взаимные упрёки, разбирая прошлое по мелочам, словно можно переписать своё детство и начать всё с чистого листа. Эта книга – не только о наших матерях, но и о нас – тех, кто уже стал родителем и предъявляет к себе чрезмерные требования, упрекая за ошибки и усталость, за то, что тоже когда-то испытывал трудности. Она о том, как выйти из круга обид и вины. Как начать жить своей жизнью и не зависеть ни от одобрения мамы, ни от её мнения, ни от её действий. Написанная психологом и педагогом Ярославой Рындиной, она предлагает встретиться с настоящей, живой матерью – прекратить её демонизировать и пытаться исправить. И простить её. Не ради неё, а ради себя. Чтобы наконец почувствовать себя свободными. В формате PDF A4 сохранён издательский макет книги.