Владимир Макаров - САМОДЕКОНСТРУКЦИЯ Свобода от себя самого

«САМОДЕКОНСТРУКЦИЯ» — это не мотивация и не философия. Это — инструкция. Если вы устали от бесконечного круга и духовного поиска, который стал тупиком, эта книга станет вашим практическим руководством по выходу из ловушки ума. Здесь не будет рекомендаций о том, как стать лучше. Вместо этого — метод полной честности с собой через письменные упражнения. Вы научитесь выявлять и анализировать ментальные программы, которые управляют вашей жизнью, увидите иллюзию отдельного «я» и обретете то, что искали вовне: тишину, покой и свободу быть. Не лучшей версией себя, а тем, кто вы есть за ее пределами. Это путешествие к себе начинается с первой страницы и шариковой ручки. Вы готовы?