Владимир Ломаев – Домашний фастфуд. Лучше оригинала (страница 13)
1 чайная ложка свежемолотого черного перца
1/2 чайной ложки молотого чили
1/2 чайной ложки соли
1/2 чайной ложки разрыхлителя
1-2 чайные ложки кайенского перца по желанию, для остроты
Для сборки:
4 булочки для бургеров (рецепт в рецепте)
Соленые огурцы, листья салата, помидоры, ломтики сыра (например, Чеддер)
Для соуса:
120 г майонеза
1 чайная ложка дижонской горчицы
3 чайные ложки обычной желтой горчицы
2 чайные ложки соуса для барбекю (лучше всего с ароматом гикори)
2 столовые ложки меда
1/2 чайной ложки чесночного порошка
1/2 чайной ложки паприки
1 чайная ложка лимонного сока
Инструкция
1. Смешайте рассол и воду в пакете с застежкой. Добавьте половинки куриных грудок и маринуйте 30 минут при комнатной температуре.
2. Смешайте все ингредиенты для соуса в миске до однородности. Поставьте в сторону.
3. В большой миске смешайте муку, сахарную пудру, паприку, черный перец, молотый чили, соль и разрыхлитель.
4. В другой миске взбейте молоко и яйцо.
5. Налейте масло в большую кастрюлю или сковороду с толстым дном (слой около 3-4 см) и разогрейте до температуры 175°C.
6. Достаньте курицу из маринада и обсушите. Обмакните каждую грудку в кляр (молоко с яйцом), а затем обваляйте в мучной панировке. Для двойной панировки повторите процесс: снова обмакните в кляр и затем в мучную смесь.
7. Осторожно поместите курицу в разогретое масло и жарьте по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки и полной готовности. Выложите на бумажные полотенца, чтобы удалить излишки масла.
8. Подрумяньте булочки. Нанесите соус на обе половинки булочки. Выложите лист салата, ломтик помидора, соленый огурец, курицу и сыр. Накройте второй половинкой булочки и подавайте.
Примечания:
Приготовление в аэрогриле: Разогрейте аэрогриль до 185°C. Смажьте корзину маслом, выложите две панированные куриные грудки. Сбрызните курицу маслом. Готовьте 11-13 минут, переверните на другую сторону когда пройдет минут 5 или 7.
Запекание в духовке: Разогрейте духовку до 230°C. Положите панированную курицу на решетку, поставленную на противень. Сбрызните курицу оливковым маслом. Запекайте 12 минут, переверните и готовьте еще около 15 минут до готовности.
Острая версия: Добавьте 1-2 чайные ложки кайенского перца в мучную панировку.
Без глютена: Используйте безглютеновую муку, соус для барбекю и булочки.
Пищевая ценность (на 1 порцию, приблизительно)
Калории – 579 ккал
Жиры – 27 г
Насыщенные жиры – 4 г
Протеин – 21 г
Углеводы – 62 г
Пищевые волокна (Файбер) – 2 г
Сахар – 15 г
Холестерин – 88 мг
Натрий – 1286 мг
Внимание: Указанная пищевая ценность является приблизительной и может варьироваться в зависимости от конкретных ингредиентов и их количества (особенно масла, впитываемого при жарке).
Срок хранения:
Приготовленная курица: Храните остывшую курицу в герметичном контейнере в холодильнике до 3-4 дней.
Соус: Соус можно хранить в холодильнике в закрытой таре до 1 недели.
Сборка сэндвича: Собирайте сэндвич непосредственно перед подачей, чтобы булочка не размокла. Приготовленные компоненты лучше хранить отдельно.
Булочки для Бургеров
Эти булочки мягкие, слегка сладковатые, с нежной, но упругой текстурой, идеально подходящей для любого бургера.
Время подготовки: 30 минут + 1,5-2 часа на подъем
Время приготовления: 20-25 минут
Общее время: около 2,5 часов
Количество: 8-10 булочек
Ингредиенты:
Для опары (закваски):
120 мл молока (комнатной температуры)
2 чайные ложки (7 г) сухих быстрорастворимых дрожжей
1 чайная ложка сахара
Для теста:
500 г муки высшего сорта (+ еще немного для подпыла)
100 г сахара
1 чайная ложка соли
2 крупных яйца (комнатной температуры)
120 мл теплого молока
70 г мягкого сливочного масла (комнатной температуры)
Для смазки: