Вадим Корниенко - Тепло внутри

Путеводитель по созданию внутреннего пространства, в котором можно безопасно быть собой. О том, как развивать устойчивость, мягкость и тепло внутри себя, находить опору в себе, отпускать тревогу и ощущать принадлежность. Навыки самопринятия, заботы о себе и эмоциональной устойчивости помогают спокойно встречать мир, выстраивать искренние отношения и сохранять внутренний ресурс, не истощаясь.