Уилл Хендерсон - Я не знаю, чего хочу. Мужской вариант

«Я не знаю, чего хочу». Знакомая фраза? Ты просыпаешься, идёшь на нелюбимую работу, терпишь, делаешь «как надо», а внутри — пустота и тишина. Ты не сломан. Твой внутренний компас размагничен чужими голосами: родителями, женой, обществом. Он настроен на «должен», а не на «хочу».Эта книга — хроника мужчины-психолога, который однажды признал: он понятия не имеет, что хочет от жизни. Без магических пенделей и пустых обещаний. С жёсткой честностью, историями из практики и упражнениями, которые действительно работают.Вы узнаете, как отличить свои желания от навязанных, перестать имитировать движение ложными целями (ремонт, новая машина, смена работы), выдержать кризис среднего возраста без паники, прочитать сигналы собственного тела и превратить «лень» в информационный компас. Главный вывод: даже плохое решение, принятое по своей воле, лечит лучше, чем хорошее, навязанное извне. Компас не даёт маршрут на всю жизнь — он показывает направление на текущий шаг. Осталось сделать этот шаг.