Тим Марэ – 14 Простых шагов к новой жизни (страница 3)
Прошло совсем не много времени, буквально дней десять с того самого момента, как я перестал употреблять алкоголь и вот наконец моя жизнь сдвинулась с мёртвой точки. Я буквально видел это движение и меня охватила такая эйфория от этого процесса, что его невозможно передать словами. В некоторых источниках подобное состояние описывается как «Просветление», однако я всё же считаю, что в тот момент мне лишь пришёл ответ на мой запрос, который я много лет посылал в космос, но долго не получал ответа. И наконец это произошло.
Я хорошо помню тот день. Была середина октября. Погода стояла солнечная и я выехал из дома за покупками. Солнце ещё дарило своё тепло, настроение было отличным, а мысли в голове были чистыми и ясными. По радио играла знакомая весёлая мелодия, которую я подпевал. Я был расслаблен, а в душе был покой и умиротворённость, вызванная тем, что я перестал предъявлять этому миру какие-либо претензии и взял свою судьбу в свои руки. И тут, как снег на голову, сметая всё на своём пути, заглушая музыку, лившуюся из радиоприёмника, в мою голову ворвалась шальная мысль, которая в дальнейшем стала основой создания этой книги и, наряду с этим, названием одной из важных её глав. Эти строки настолько были мне ясны и понятны, что в тот же вечер, а это, к слову сказать была суббота, я вместо того, чтобы по традиции открыть очередную бутылку вина, сел за свой ноутбук и стал писать, пытаясь перенести на бумагу истинный смысл этих слов, который мне открылся. Надеюсь, у меня это получилось, поэтому, когда Вы дойдёте до главы под названием «Не бери взаймы у завтрашнего дня», вспомните это предисловие и свой следующий день после того, как накануне Вы позволили себе выпить. Вам однозначно станет понятно, о чём речь и этот совет станет одним из самых сильных и действенных, которые Вы найдёте в этой книге.
Однако в процессе её написания, я не раз задавался вопросом, а нужна ли она будет кому-то? Я решил таким образом помогать людям, но нужна ли вообще кому-то моя помощь? Да и кто я такой, чтобы давать советы? Сейчас вокруг таких «советчиков» вагон, и маленькая тележка. Однако вскоре, как по мановению волшебной палочки, ответы на все эти вопросы вновь мне пришли в виде обрывков знаний, суть которых сводилась к одному: любой, кто захочет изменить свою жизнь в лучшую сторону, сам найдёт нужную ему информацию и эту книгу, если в этом будет необходимость. А все советы, которые даются здесь, действительно полезные и проверены на личном опыте. Именно они сотворили из меня того, кем я являюсь сейчас. Я не претендую на широкую известность и звание «Гуру» эзотерики или трансформатора личности. Я лишь собрал из старых и давно изобретённых кубиков ту модель, которая возможно именно Вам подойдёт и поможет. Я сам перечитал бесчисленное множество книг на данную тему и могу сказать, что из пятидесяти книг лишь пять или шесть оказались действительно полезными. К тому же моё движение и развитие было бы гораздо эффективнее и быстрее, если бы мне тогда в руки попалась бы подобная книга, где всё написано простым и понятным языком, без воды и прочих лирических отступлений.
Поэтому я продолжил писать эту книгу с чистой совестью, не думая о том, что работаю на корзину. Я всё же здесь даю читателю «Добрые советы», которые помогли многим, в том числе и мне самому, и я буду безмерно счастлив, если эту книгу многие найдут полезной. Поэтому если вдруг Вам эта книга по каким-то причинам не понравится или же Вы в ней не найдёте ничего полезного для себя, не спишите меня критиковать. Попытайтесь понять, что я лишь хочу помочь тем, кто не знает, с чего начать и откуда ждать помощи.
Итак, если однажды Вы задались такими вопросами, как: «Кто я?»; «Зачем я здесь?»; «Как стать счастливым?»; «Как вылезти из болота, в котором я сейчас»; «Что я должен делать?» и прочее, мой ответ удивит Вас, но это истина, проверенная не только на себе, но и на большинстве моих друзей. Начните творить себя. А когда Вы начнёте это делать, решения и ответы на выше поставленные вопросы сами придут к Вам. Не сразу, но придут. Вот увидите. Всему своё время. Главное – сделать первый шаг и вскоре Вы поймёте, что самое трудное – это начать. С этого момента Вы уже другой. Вы не являетесь тем безвольным тюфяком, которым были ещё вчера. Сегодня Вы приняли самое важное решение в своей жизни. Вы решили расти и развиваться. Поздравляю. Я горжусь Вами. Но с чего же всё-таки начать? Правильно: с понедельника! Мы всё новое начинаем с понедельника, говоря самим себе: «Вот с понедельника я брошу курить». Или: «Вот с понедельника я перестану есть после шести и ходить в спортзал». Не обманывайте себя. Начните прямо сейчас. А точнее с этого самого утра. Ну хорошо. Со следующего. (17:50)
ШАГ 1. НАЧНИТЕ УЖЕ СЕЙЧАС СОЗДАВАТЬ СВОЙ МИР
В первоначальной редакции книги данная глава отсутствовала вовсе. Однако после третьего прочтения я понял, что для общей картины восприятия чего-то не хватает и очень важного. У меня выходило всего тринадцать советов, что, само по себе уже не комильфо, так как мне известно отношение многих к числу тринадцать. Задумав писать ещё одну главу, я с удивлением обнаружил, что, добавляя ещё один совет, их в общей сложности становится четырнадцать, а эта цифра для меня имеет своё мистическое значение. Она буквально преследует меня с самого детства, а началось всё с крючка для одежды в школьном гардеробе под номером четырнадцать, который долгие годы был закреплён за мной. Потом, готовясь к экзаменам, я часто учил лишь билет под номером четырнадцать и, возможно я покажусь наглым лжецом, но мне практически всегда попадался билет с этим номером. Именно в четырнадцать лет я впервые влюбился и в том же году во мне навеки поселилась любовь к року. И тут я понял, что и здесь четырнадцатого совета мне не избежать, как бы я ни пытался, но эта была не самая веская причина. Вскоре до меня дошло, что в этом архитектурном проекте напрочь отсутствует основа, а точнее фундамент. Я решил восполнить данный пробел и написал данную главу, которая с учётом моих знаний и опыта, далась мне буквально за несколько часов. И теперь всё, что от Вас будет требоваться – просто читать и вникать. Но очень Вас прошу, не принимайте нижеописанную модель и вообще книгу в целом, как единственный и верный путь. Каждый человек по своей сути уникален, и если одному данная книга «зайдёт» и он будет успешно использовать те инструменты, о которых здесь пойдёт речь, то другому она просто не подойдёт. Более того некоторые сочтут эту книгу безумной или шарлатанской, но я никого не зову следовать за собой. Это мой путь, а пойдёте ли Вы со мной – решать Вам. И кстати я не заставляю никого верить мне на слово, но я лишь призываю пробовать следовать тем простым и добрым советам, с которыми Вы познакомитесь ниже. Доказать их работоспособность, кроме как испытать на себе, невозможно, а мой личный опыт Вам ничего не даст, поэтому я настоятельно рекомендую Вам читать и пробовать самим, и я убеждён, что у Вас всё получится.
Итак, Вы наконец, решили взяться за себя и стать полноправным, не побоюсь этого слова, хозяином своей жизни. Но чтобы начать двигаться к изменениям, нужно понимать, что конкретно требуется менять. Себя менять мы не будем, ведь мы любим себя такими, какие мы есть. Но изменить можно своё отношение к миру, в котором Вы живёте и к тому или иному событию. Начнём, пожалуй, с глобального и самого простого – мира. Вы удивлены? Позвольте Вас успокоить: изменить своё отношение к миру гораздо проще и эффективнее, чем менять единичные события, которых в день может происходить бесчисленное количество. Возьмём это за основу, ибо счастливо жить можно только в счастливом мире, во враждебном это вряд ли кому-то удастся. А его изменить можно и довольно просто. Но сначала нужно разобраться, что же всё-таки это за «мир»? Я довольно долго искал для самого себя определения самой модели мира и как он устроен. В конечном счёте мною было принято решение, что для удобства и более простого понимания буду использовать свои представления об этом и называть вещи удобными мне именами, Вы же вправе называть всё по-своему.
Я люблю играть в шахматы, поэтому решил за основу взять шахматную доску. Давайте с вами представим обычный квадрат, мы с вами будем называть его клеточкой, в которой на данный момент Вы сейчас находитесь. Помимо Вас самих в этой клеточке уже содержится огромное количество информации, какой именно скажу чуть позже. Теперь давайте мысленно увеличим её в своём воображении до, скажем, одного километра в длину и ширину соответственно, ведь у квадрата все стороны равны. Не нужно только зацикливаться на размерах, они условные. Итак, представили? Отлично, двигаемся дальше. Теперь давайте представим в этой клеточке себя, а точнее своё местоположение. Опять же, это не принципиально, где Вы будете в ней находиться: расположите себя, к примеру, в её центре в виде точки и дальше начинаем мысленно окружать себя всем тем, что на данный момент сейчас окружает именно Вас. К этому относятся: квартира, семья, дома, улицы, здания, работа и прочее. Ко всему этому добавляем текущую политическую ситуацию в стране. Можете сюда добавить уровень безработицы, уровень зарплат, уровень удовлетворенностью жизнью и прочее. В общем всё, что можете себе представить, что в данный момент времени находится в поле Вашего внимания и что характеризует Ваш мир именно в текущий промежуток времени должно находиться в Вашей исходной клеточке. Представьте также, на сколько Вы счастливы на текущем отрезке времени, всё ли Вас устраивает. Не поленитесь, возьмите лист бумаги и, разделив его пополам, в левом столбце опишите всё, что Вас устраивает и что Вам нравится, а в правом соответственно всё то, что Вы бы хотели исключить или поменять. Скажем, к примеру, в Вашей стране идёт война и Вы, естественно, хотите оказаться как можно дальше от этого. Укажите в правом столбце слово «война». Или, например, Вам нравится Ваша работа, но не устраивает уровень зарплаты. Соответственно в левом столбце пишем слово работа, а в правом – зарплата. Таким образом всё то, что будет написано в правом столбце, мы скоро начнём убирать из нашей клеточки либо корректировать.