Татьяна Якубовская – Большая книга жены и мамы (страница 9)
Жена не могла скрыть своей зависти, глядя на идиллию соседей. Однажды, устав от бесконечных раздоров, она отправила своего мужа на разведку, чтобы узнать, как соседям удается жить так спокойно и мирно.
Мужчина с неохотой согласился. Под покровом сумерек он прокрался к жилищу счастливцев, притаившись под окном, стал осторожно наблюдать. В доме хозяйка старательно вытирала пыль с мебели. Внезапно она отвлеклась и оставила стеклянную вазу на самом краю стола. Тут же вошел ее супруг. Он не увидел хрупкий предмет и неловким движением смахнул его на пол. Ваза, с глухим звоном, разлетелась на мелкие осколки.
Сосед, стоявший под окном, подумал, что сейчас возникнет ссора. Но вместо конфликта произошло нечто совершенно неожиданное. Жена подошла к мужу и, с искренним сожалением в голосе, сказала: «Извини, милый! Это моя вина. Я так неаккуратно ее поставила!»
Муж, обняв жену, ответил: «Нет, это ты меня прости, дорогая! Я был невнимателен».
Пораженный увиденным, мужчина пришел домой и сказал жене: «Дело в том, что у них в семье все виноваты, а у нас – каждый прав». В его словах звучало горькое осознание истины, которая могла бы навсегда изменить их собственную жизнь.1
Притча «О хлебе с маслом»
Супруги отмечали тридцатую годовщину свадьбы. Утро началось, как и тысячи других до этого: жена, неизменно встававшая раньше мужа, испекла свой фирменный, небольшой хлебец – ритуал, которому они оба были преданы. За завтраком она ловко разрезала еще теплый хлеб на две части, щедро намазала каждую маслом и, по привычке, потянулась, чтобы отдать мужу хрустящую, ароматную горбушку.
Но на этот раз рука ее замерла в воздухе. В голове промелькнула мысль, яркая и неожиданная: «Тридцать лет! Тридцать лет я каждое утро отдавала ему самое лучшее. Но сегодня… Сегодня я хочу эту горбушку сама. Я заслужила ее. Я была хорошей женой, заботливой матерью, отличной хозяйкой. На этот раз я порадую себя».
Она протянула мужу половинку с мягкой, пористой мякотью. Это было неслыханно! За все годы их совместной жизни она ни разу не позволила себе такой «роскоши».
Муж взял предложенный кусок хлеба и, посмотрев на жену с теплой улыбкой, произнес: «Дорогая, какой же ты мне сегодня сделала бесценный подарок! Ты знаешь, я с самого детства обожаю мякиш, он такой нежный и воздушный. Но, видя, как ты всегда выбираешь его себе, я никогда не осмеливался тебя об этом попросить, считая, что это доставляет тебе удовольствие»2.
Мораль: важно уметь вовремя и доходчиво поделиться своей точкой зрения. Не ждите, что партнер будет читать ваши мысли.
Притча «Грязное белье»
Молодожены заехали в новую квартиру. Каждое утро жена замечала, что белье соседки на веревке выглядит грязным, и с удивлением рассказывала об этом мужу. Она думала, что соседка плохо стирает и хотела поучить ее. Однажды утром женщина увидела чистую одежду в соседском дворе. Это было неожиданно. Муж объяснил, что просто помыл окна.
Эта история показывает, что наши суждения о других часто зависят от собственного восприятия. Прежде чем осуждать, стоит убедиться, что у нас самих все в порядке и что мы смотрим на вещи объективно.3
Притча «Так поступала мама»
Это поучительная притча распространена в интернете и часто используется семейными психолгами и консультантами.
Молодой супруг обратил внимание, что его супруга перед приготовлением рыбы отрезает значительную часть и выбрасывает. На вопрос, зачем она использует такой способ, жена ответила, что это семейная традиция, так готовила рыбу ее мать.
Позже, увидев, как теща жарит рыбу таким же образом, он задал тот же вопрос. Теща ответила, что это привычка, перенятая от ее матери.
Наконец, при посещении бабушки жены, муж увидел, что и она готовит рыбу точно так же. Когда он спросил, почему она так делает, бабушка объяснила, что в молодости у нее была маленькая сковорода, в которую рыба целиком не помещалась. Поэтому ей приходилось обрезать рыбу, и это вошло в привычку.
Центральный смысл притчи заключается в том, чтобы, не использовать стереотипы, переданные по наследству, а приобретать свой собственный жизненный опыт.
Притча «Ноша»
(буддийская притча)
Два буддийских монаха, утомленные долгим паломничеством, приближались к вратам родного монастыря. За три дня пути до обители, на их пути возникла бурная горная река, преградившая путь хрупкой девушке. Строгие обеты запрещали им касаться женщины, но сострадание в сердце одного из монахов оказалось сильнее. Без колебаний он предложил девушке свою помощь, перенеся ее на плечах через бурный поток. Молчание вновь воцарилось между путниками, и они продолжили свой путь.
Уже виднелись башни монастыря, когда второй монах, нарушив тишину, с укором произнес: «Собираешься ли ты признаться настоятелю в том, что нес эту женщину на себе?»
В ответ он услышал: «Я оставил ее на берегу реки, а ты, кажется, несешь ее в своем сердце все эти дни».
Эта история учит нас освобождаться от бремени прошлого и негативных мыслей. Важно не цепляться за обиды и сожаления, а жить настоящим моментом, отпуская то, что уже прошло, дабы обрести внутренний покой и гармонию. Сосредоточенность на «здесь и сейчас» – ключ к спокойствию ума и свободе духа.
Притча «Счастливый брак»
Эта поуительная история взята из открытых исочников в интернете и помогает понять смысл семейного счастья, который заключается в том, что каждый супруг выполняет свою функциональную роль.
Задумал деревенский фермер остепениться и отправился на своем муле в ближайший город – невесту искать. Судьба улыбнулась ему быстро, и вот уже везет он новоиспеченную супругу домой, восседая с ней на спине все того же животного.
Не успели они отъехать далеко, как мул встал, как вкопанный, и ни с места. Не долго думая, фермер спрыгнул на землю, сорвал здоровенную ветку и бил животное до тех пор, пока тот, взбрыкнув, не тронулся с места.
– Один, – буркнул фермер, словно ставя какую-то отметку.
Через пару верст история повторилась. Бык уперся, а фермер – снова применил силу.
– Два, – проворчал земледелец.
Но вот, в третий раз строптивое животное отказалось двигаться дальше. Терпение фермера лопнуло. Он спешился, помог слезть жене, достал из-за пояса старенький револьвер и, не говоря ни слова, пристрелил быка.
– Да ты с ума сошел! – взвизгнула новоиспеченная жена. – Как ты мог?! Это же работяга! Ценная скотина! Ты жестокий, бессердечный…
Она долго еще изливала свой гнев, пока у нее не перехватило дыхание. Тогда фермер спокойно посмотрел ей в глаза и произнес:
– Один.
И, говорят, после этого они жили долго и счастливо, рука об руку, пока смерть не разлучила их.
В лавке у Бога
(христианская притча)
Одна женщина увидела сон. В нем за прилавком магазина стоял Сам Бог.
– Боже! Это Ты? – удивленно и радостно воскликнула она.
– Да, это Я, – сказал Господь.
– А что можно купить в Твоей лавке?
– Здесь можно приобрести все, что ты хочешь.
– Дай мне, Господь, пожалуйста, здоровья, любви, материальных благ, процветания.
Господь Бог улыбнулся и достал из под прилавка маленькую коробку.
– Это все?! – разачарованно спросила женщина.
– Да, – ответил Бог. – В моей лавке можно купить только семена.
Представьте, что эта книга и есть возможность изменить к лучшему ситуацию в своей семье. Нормально, если возникнет вопрос: «Мне все теоретически понятно, но как я буду справляться самостоятельно?». Пусть сомнения не станут препятствием к достижению цели в отношениях.
Также нормально, если вы пока не уверены в своих способностях к коммуникации с супругом или в том, как правильно выражать свои чувства и потребности. Возможно, что есть страх отказа или отвержения со стороны супруга.
Преодолеть подобные сомнения можно, следуя нескольким рекомендациям:
1. Начните с малого. Не пытайтесь сразу наладить сложные отношения. Начните с чего-то более простого на ваш взгляд.
2. Будьте открыты и честны. Постарайтель не использовать манипуляции.
3. Практикуйте коммуникацию. Регулярно взаимодействуйте с другими людьми, даже если это просто общение в социальных сетях или на работе. Такая практика поможет улучшить навык контакта и научиться лучше выражать свои мысли и чувства.
4. Не бойтесь ошибаться. Никто не идеален, и никто не может гарантировать, что отношения с супругом станут гармоничными с первого раза. Важно помнить, что ошибки – это часть процесса, и они могут помочь нам стать лучше.
Я верю, что у вас найдутся силы, возможности к самоподдержке и ответственность на реализацию желаемого результата.
1.https://uspehbogatstvo.ru/semeynye-pritchi-luchshie-pritchi glubokim-smyslom.html
2. https://notagram.ru/pritchi-o-semejnoj-zhizni-i-tsennosti-semi/
3. https://ulin.ru/humour/parable/family-case/
4. В. Ромацкий, Истории, метафоры и притчи в групповой и индивидуальной психотерапии. Учебно-методическое пособие, Санкт-Петербург, 2015