реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Татьяна Якубовская (9)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Татьяна Якубовская онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Татьяна Якубовская

Последние
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе
Татьяна Якубовская - Счастливая мама. Как управлять негативными эмоциями и быть в ресурсе
Быть мамой — задача не из легких. Это не только нежные и теплые чувства, но и ежедневный труд, который может вызывать усталость, негативные эмоции и разочарование в родительской роли. Татьяна Якубовская, детский и семейный психолог, жена и мама четверых детей, убеждена, что материнство может приносить радость, а воспитание ребенка — быть увлекательным процессом, при этом не забывая о себе. Эта небольшая книга поможет вам понять психологические аспекты материнства и предложит практические советы. Следуя рекомендациям автора, вы сможете управлять негативными чувствами, обрести внутренние ресурсы и узнать секреты, как стать счастливой мамой. В практикум также включены материалы из издания «Большая книга жены и мамы».
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Как сохранить брак. Диагностика и терапия супружеских отношений
Татьяна Якубовская - Как сохранить брак. Диагностика и терапия супружеских отношений
Книга представляет собой диагностический и практический инструмент для самопомощи и будет полезна парам, сталкивающимся с конфликтами и желающим наладить взаимоотношения. Как проанализировать супружеские отношения? Как оценить удовлетворенность и стабильность брака? Как выявить семейный кризис и справиться с ним? Как восстановить любовь? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этом издании. Семейный психолог Татьяна Якубовская предлагает полезные тесты, методики и упражнения, которые помогут обнаружить угрозы для семьи и лучше понять, что происходит между партнерами. Книга станет полезным ресурсом для специалистов, работающих в области семейных отношений, и начинающих свою практику, позволяя сэкономить время на поиски эффективных методик и практик для консультирования по данной теме. В издание также включены тексты из «Большой книги жены и мамы».
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Мать и дочь. Как исцелить свою внутреннюю девочку от душевных ран и стать счастливой
Татьяна Якубовская - Мать и дочь. Как исцелить свою внутреннюю девочку от душевных ран и стать счастливой
Когда можно говорить о сложных отношениях между матерью и дочерью? Почему взрослая женщина так сильно зависит от своей мамы и иногда (или постоянно) испытывает к ней гнев? Как справиться с болью, возникающей в таких взаимодействиях? Если вы переживаете эмоциональные колебания от любви до ненависти, важно разобраться с этим уже сейчас. Психолог Татьяна Якубовская предлагает понимание глубоких механизмов связи «мать-дочь» и конкретные шаги для эмоционального отделения от матери, чтобы больше не зависеть от ее настроения, чувств и манипуляций. Эта откровенная книга предназначена для взрослых дочерей, стремящихся исцелить душевные раны, причиненные материнской нелюбовью, и научиться жить по-другому, не возвращаясь к детским переживаниям. Вы можете стать счастливой, не оглядываясь на маму. Достаточно прочитать книгу, чтобы открыть путь к своему счастью.
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - 50 женских вопросов семейному психологу
Татьяна Якубовская - 50 женских вопросов семейному психологу
Эта книга представляет собой уникальный сборник актуальных женских вопросов, касающихся семейных отношений, детей и душевного здоровья. Татьяна Якубовская, практикующий семейный и детский психолог, а также жена и мама четырех детей, предлагает подробные ответы и практические советы по каждой важной ситуации, с которой сталкиваются её читательницы и клиенты. Она демонстрирует, как решать возникающие конфликты и достигать стабильного эмоционального состояния. В трогательных историях женщин каждая читательница найдет что-то близкое и сможет по-новому взглянуть на жизненные трудности.
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Главная книга для жены и мамы. Как обрести гармонию и счастье в семье
Татьяна Якубовская - Главная книга для жены и мамы. Как обрести гармонию и счастье в семье
Крепкая и счастливая семья – это всего лишь мечта? Усталость в браке, напряженность с супругом, непослушный ребенок, безысходность и непонимание того, что делать – все это вызывает беспокойство? Эта книга посвящена супружеским отношениям, общению с детьми и методам, которые помогут вам стать счастливой женой и спокойной мамой. Татьяна Якубовская, семейный и детский психолог, автор женских курсов и книги «Материнство без крика и нервов», а также счастливая жена и мама четырех детей, делится важными опорными моментами для создания гармоничной семьи. Книга научит вас: что делать в случае семейного кризиса; как вернуть страсть и не утратить любовь; как быть хорошей женой и разрешать конфликты; на что обращать внимание в отношениях с ребенком, чтобы он вырос здоровым и счастливым; какие сигналы в поведении детей могут насторожить; как справляться с усталостью и развивать стрессоустойчивость. В книге представлены эффективные практические советы и множество примеров из личной и профессиональной практики.
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам
Татьяна Якубовская - Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам
Ребенок не слушается, капризничает, устраивает истерики? Подросток грубит и проявляет агрессию? Вы мама и вас беспокоит такое поведение? Вас раздражает, нервирует, и от безысходности вы срываетесь на крик, а потом испытываете вину? Тогда эта книга именно для вас. Семейный и детский психолог Татьяна Якубовская предлагает конкретные шаги к спокойному и счастливому материнству. Книга является практическим руководством, с помощью которого за 4 недели вы: Поймете причины трудностей в воспитании. Получите практические навыки для управления своими эмоциями. Научитесь понимать и чувствовать своего ребенка. Сможете восполнить свои жизненные силы и энергию. Почувствуете, что материнство – это удовольствие.
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Как пережить развод и стать счастливой. Женские истории в кабинете психолога
Татьяна Якубовская - Как пережить развод и стать счастливой. Женские истории в кабинете психолога
Книга через трогательные истории женщин, размышления и уникальный взгляд психолога раскрывает страдания и душевную боль, которые испытываются в период развода, а также предлагает пути, помогающие вернуться к нормальной жизни и обрести счастье. Автор глубоко анализирует переживания героинь, включая негативные эмоции, глубокие страхи, сомнения и внутренние метания. Важное внимание уделяется роли психолога, который стал опорой и поддержкой на пути к преодолению невыносимой боли и обретению себя после разрыва. Смелые откровения женщин – это проявление силы, надежды и веры в себя, что вдохновит читателя поверить в то, что даже после тяжелого расставания можно вновь стать счастливой.
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Как понять ребенка и общаться с ним. Рекомендации маме от детского психолога
Татьяна Якубовская - Как понять ребенка и общаться с ним. Рекомендации маме от детского психолога
Для понимания своего ребенка не обязательно изучать тонны теории. Иногда достаточно научиться анализировать свои чувства и поведение. Дети — зеркало, в котором отражаются позитивные и негативные стороны жизни родителя. Автор, детский и семейный психолог, предлагает мамам практические советы и стратегии для создания позитивного общения и доверительного контакта с ребенком. Основное внимание уделяется психологическим особенностям развития ребенка, эмоциональному состоянию мамы и правилам бесконфликтного общения. Эта книга станет путеводителем для мам, которые стремятся создать гармоничные отношения с детьми и понять их внутренний мир.
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью
Татьяна Якубовская - Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью
С каждым годом психологическая помощь становится все более востребованной. Многие люди на собственном опыте убеждаются, что стрессовые ситуации и связанные с ними негативные эмоциональные состояния быстрее и эффективнее решить совместно с психологом. Ведь обычно мы находимся внутри самой сложности, поглощены ей, что препятствует поиску выхода. А он точно есть, и часто существует где-то рядом. Книга пронизана идеей заботы о психическом здоровье так же, как и о физическом. Это небольшое пособие для тех, кто не решается или сомневается посетить специалиста.

Электронные книги (9)

Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Как найти любимое дело. 12 историй людей, которые нашли призвание. Книга-мотиватор
Татьяна Якубовская - Как найти любимое дело. 12 историй людей, которые нашли призвание. Книга-мотиватор
Может я не тем занимаюсь в жизни? Может быть поменять работу? С такими вопросами может столкнуться человек, испытывающий неудовлетворенность в профессиональной деятельности. Для многих людей найти свое истинное призвание — одна из главных жизненных целей. Что может быть лучше, чем заниматься любимым делом, доставляющим истинное удовольствие и радость каждый день? В книге психолога Татьяны Якубовской вы увидите психологические аспекты трудовой сферы, поймете, почему возникает желание сменить работу и когда наступают кризисы профессионального становления. Познакомитесь с вдохновляющими историями людей. Все они — сильные личности разных возрастов и специальностей. Вас ожидает увлекательное путешествие в мир 12 удивительных мужчин и женщин, которые смогли вопреки препятствиям дойти до своей цели, реализовать свои таланты и заниматься делом по душе.
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам
Татьяна Якубовская - Материнство без крика и нервов. Пошаговое руководство для неспокойных мам
Ребенок не слушается, капризничает, закатывает истерики? Подросток грубит, проявляет агрессию? Вы мама и обеспокоены таким поведением? Раздражаетесь, нервничаете, от бессилия срываетесь на крик, а потом испытываете чувство вины? Тогда эта книга точно для вас. Семейный и детский психолог Татьяна Якубовская дает конкретные шаги к спокойному и счастливому материнству. Книга - практическое руководство, с помощью которого за 4 недели вы: Поймете причины трудностей в воспитании. Получите практические навыки для регулирования своих эмоций. Научитесь понимать и чувствовать своего ребенка. Сможете восполнить свои жизненные силы и энергию. Почувствуете, что материнство — это удовольствие.
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Как пережить развод и стать счастливой. Женские истории в кабинете психолога
Татьяна Якубовская - Как пережить развод и стать счастливой. Женские истории в кабинете психолога
Что делать, когда лодка семейной жизни разбилась о скалы обид, непонимания и предательства? Есть ли счастье после развода? Четыре откровенные истории женщин разворачиваются за дверью кабинета психолога. Здесь каждая открывает свою душу, доходя до самых глубоких страданий, и находит силы для того, чтобы стать счастливой. Автор раскрывает внутреннюю сторону психотерапии и детально описывает переживания героинь, их негативные эмоции, глубинные страхи, сомнения и внутренние конфликты. Особое внимание уделяется роли психолога, который стал опорой и поддержкой на пути от невыносимой боли к обретению себя после разрыва. Читателя ждет захватывающий сюжет и накал эмоций, который сохраняет интригу до последней страницы.
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Как сохранить брак. Диагностика и терапия супружеских отношений
Татьяна Якубовская - Как сохранить брак. Диагностика и терапия супружеских отношений
Книга содержит диагностический и практический инструментарий для самопомощи и будет полезна парам, которые сталкиваются с конфликтами и стремятся идти на встречу друг к другу. Как провести анализ супружеских отношений? Как определить удовлетворенность и стабильность брака? Как распознать семейный кризис и преодолеть его? Как вернуть любовь? На эти и другие вопросы вы найдете ответы здесь. Семейный психолог Татьяна Якубовская дает полезные тесты, методики, упражнения, которые помогут выявить угрозы для семьи и лучше разобраться в том, что происходит между партнерами. Помогающим специалистам в области семейных отношений, начинающим свою практику, книга позволит сократить время на поиск работающих методик и практик для консультирования в данной теме. Издание включает тексты из книги "Большая книга жены и мамы"
Родителям и детям
0
Татьяна Якубовская - Большая книга жены и мамы
Татьяна Якубовская - Большая книга жены и мамы
Эта книга включает переработанное издание книг: «Главная книга для жены и мамы. Как обрести гармонию и счастье в семье»и «Материнство без крика и нервов». Тексты дополнены психологическими тестами и новым материалом. В своих книгах психолог Татьяна Якубовская пишет о супружеских отношениях, общении с ребенком и способах, помогающих чувствовать себя счастливой женой и спокойной мамой. Книга поможет вам: выявить трудности в супружеских отношениях, благодаря тестам; наладить отношения с супругом; преодолеть семейные кризисы; справляться с капризами ребенка, исправить плохое поведение; пережить кризисы взросления ребенка; избавиться от раздражения в воспитании; стать уверенной и устойчивой к стрессам; восполнить свои жизненные силы и энергию.
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью
Татьяна Якубовская - Идти ли к психологу? 15 поводов для обращения за психологической помощью
С каждым годом психологическая помощь становится все более востребованной. Многие люди на собственном опыте убеждаются, что стрессовые ситуации и связанные с ними негативные эмоциональные состояния быстрее и эффективнее решить совместно с психологом. Ведь обычно мы находимся внутри самой сложности, поглощены ей, что препятствует поиску выхода. А он точно есть, и часто существует где-то рядом. Книга пронизана идеей заботы о психическом здоровье так же, как и о физическом. Это небольшое пособие для тех, кто не решается или сомневается посетить специалиста.
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Мать и дочь. Как исцелить свою внутреннюю девочку от душевных ран и стать счастливой
Татьяна Якубовская - Мать и дочь. Как исцелить свою внутреннюю девочку от душевных ран и стать счастливой
Когда отношения матери и дочери можно назвать сложными? Почему взрослая женщина так зависит от своей мамы и временами (или постоянно) испытывает злость к ней? Как справиться с болью от такого общения? Если вы испытываете эмоциональные качели от любви до ненависти, то с этим важно разобраться уже сейчас.Психолог Татьяна Якубовская дает понимание о глубинных механизмах связи «мать-дочь» и конкретные шаги, чтобы эмоционально отделиться от матери, больше не зависеть от ее настроения, чувств и манипуляций.Эта откровенная книга для взрослых дочерей, которые хотят залечить душевные раны, полученные от материнской нелюбви и научиться жить по-другому, не возвращаясь в прошлые детские переживания. Вы можете стать счастливой, не оглядываясь на маму. Достаточно прочесть книгу, чтобы увидеть доступ к своему счастью.Книга является финалистом конкурса«Российский нонфик: новые имена» от издательства «Бомбора».
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Как понять ребенка и общаться с ним. Рекомендации маме от детского психолога
Татьяна Якубовская - Как понять ребенка и общаться с ним. Рекомендации маме от детского психолога
Для понимания своего ребенка не обязательно изучать тонны теории. Иногда достаточно научиться анализировать свои чувства и поведение. Дети — зеркало, в котором отражаются позитивные и негативные стороны жизни родителя. Автор предлагает мамам практические советы и стратегии для создания доверительного контакта с ребенком. Основное внимание уделяется эмоциональному состоянию мамы и правилам бесконфликтного общения. Эта книга станет полезным путеводителем для мам, которые стремятся создать гармоничные отношения с детьми и понять их внутренний мир.
Психология, философия
0
Татьяна Якубовская - Манипуляции в семье и на работе. 21 способ противостоять манипулятору
Татьяна Якубовская - Манипуляции в семье и на работе. 21 способ противостоять манипулятору
В повседневной жизни необходимы навыки распознавания и противостояния манипуляциям. Для чего? Для комфортного общения с коллегами, партнерами по бизнесу, с близкими и родными людьми. Автор, опытный психолог, делится практическими советами и жизненными примерами, которые помогут распознать чужие уловки в повседневных ситуациях. Читателям предлагается увлекательное и глубокое исследование психологических механизмов манипулятивного поведения в двух важнейших сферах жизни: семейной и профессиональной. Книга охватывает темы эмоционального давления, скрытой агрессии и тактик влияния. Даются способы для защиты от манипуляторов. Все приведенные примеры основаны на реальных историях, что делает материал доступным и понятным для широкой аудитории. Это практическое руководство даст вам инструменты для того, чтобы стать более осознанным и уверенным, защищая свои чувства и интересы.