Татьяна Савельева – Баланс на каблуках. Как достичь гармонии в бизнесе, семье и с собой (страница 6)

3. Третья ступень: «И снова учимся ходить». До этого я жила с ощущением, что я опытный предприниматель и многое уже знаю и умею. Но когда приоритеты меняются кардинально, к новым целям не получится идти старым путем и старыми методами. Многое не получается с первого раза, и даже с десятого порой не выходит. Но когда ты помнишь о своих новых целях и видишь новую жизнь, к которой ты хочешь прийти, то преодолевать трудности становится в разы легче. Суперуровень – это когда ты к сюрпризам жизни начинаешь относиться с интересом.

Удивительное на этом этапе: когда приоритеты поменялись, я как будто волшебным образом научилась делегировать. Когда цель – максимальная прибыль и заработок, к любому расходу относишься очень скрупулезно. А когда цель – стабильно работающая система, приносящая прогнозируемую прибыль и большое количество свободного времени, то и люди находятся, и команда становится сильнее.

4. Четвертая ступень: «Путь к себе». Ты уже научилась лавировать в потоке баланса, уже знаешь, как управлять своим состоянием, расставлять приоритеты, создавать вокруг себя свою новую реальность. И тут начинается самое интересное: мир начинает преподносить подарки. Сначала совсем маленькие и незаметные, вроде пустой парковки в час пик на загруженной улице, будто кто-то специально занял место для тебя. Потом находятся люди в команду – ровно с теми навыками и компетенциями, о которых ты мечтала. Обстоятельства складываются для тебя, и очень важно замечать это и благодарить мир или Бога за такие сюрпризы. И вот ты уже идешь по своему пути: тебе не нужно никому ничего доказывать и объяснять, у тебя собственный танец с жизнью. Жизнь разговаривает с тобой, отвечает на твои действия, мысли и намерения. И это бесконечный путь познания мира через себя и себя через мир.

«Во что веришь, то и есть» М. Горький

4 приоритета

Когда я поняла, что невозможно быть счастливой, опираясь только на реализацию в бизнесе, я осознала: успех – это не количество дел и нулей на счету, а внутреннее состояние. Да, бизнес может вдохновлять, давать энергию, но это все равно ежедневная рутина, ответственность, решения, задачи. И если нет внутреннего наполнения, то все остальное перестает радовать.

В какой-то момент я очень ясно почувствовала: я хочу любить, хочу семью, хочу быть женщиной, а не только руководителем. И когда я встретила своего мужчину, я поняла, что отношения требуют от женщины внимания, нежности, вовлеченности, но при этом дают огромный ресурс, вдохновение и силу.

Постепенно мои приоритеты выстроились совершенно по-другому.

– На первом месте – я сама: мое внутреннее состояние, сон, тело, настроение, красота. Без моего состояния все остальное рушится.

– На втором месте – моя семья, отношения с мужем, наш дом, наша энергия.

– На третьем – моя беременность, как процесс сотворения новой жизни.

– И только на четвертом – мой бизнес, реализация, проекты, задачи.

Парадокс в том, что когда я осознанно поставила бизнес не на первое место, он стал развиваться легче. Появились сильные сотрудники, команда стала более самостоятельной, у бизнеса будто появилось больше воздуха. Я перестала контролировать все и дала место росту.

Моя опора теперь строится на трех уровнях:

– на себе – как на женщине, которая заботится о своем теле, эмоциях и состоянии;

– на семье – как на пространстве любви и поддержки;

– и на своем деле – как на продолжении внутренней гармонии, а не источнике стресса.

Что помогает мне держать баланс?

В первую очередь – планирование. Для меня это не просто инструмент, а способ выстраивать внутренний порядок и понимать, куда движется моя энергия. Я всегда начинаю с больших планов: на год, потом на месяц, на неделю, и каждый день открываю свой дневник, чтобы прописать, что именно я сделаю сегодня. Там же я фиксирую благодарности и отмечаю, на чем хочу держать фокус в течение дня, это помогает не распыляться и помнить, ради чего все начато.

Планирование для меня – священная привычка, основа внутреннего равновесия. Без него я не начинаю даже неделю, потому что знаю: если идти в день без структуры, можно просто утонуть в рутинных делах.

Уже после планирования наступает время ежедневных ритуалов, которые наполняют меня и «возвращают» в тело. Утро я начинаю с зарядки и короткой медитации, чтобы настроиться на день, а вечером обязательно читаю, это мой способ мягко перейти в спокойствие и завершить день в гармонии.

И, конечно, мне помогает делегирование. Раньше я боялась передавать задачи, казалось, без меня все рухнет. Теперь понимаю, доверие к команде – это тоже форма любви и зрелости. Когда ты отпускаешь контроль, приходит гармония.

Когда я научилась выстраивать жизнь в соответствии со своими приоритетами, я вдруг поняла: настоящая гармония – это не только про распорядок и структуру, а про внутреннюю энергию, про то, в каком состоянии я живу эту жизнь.

Можно идеально все распланировать, но если внутри тревога, спешка, недоверие – баланс все равно ускользает. И наоборот, когда женщина чувствует связь с собой, когда она в любви к себе и в принятии, то все вокруг начинает складываться словно само собой.

Почему женщины продолжают бежать

Когда мы говорим о балансе, о медитации, о внутренней гармонии, кажется, что это все слишком просто. Сделай вдох, посиди в тишине, запиши мысли в дневник… Но почему-то так много женщин этого не делают. Они продолжают бежать, выполнять бесконечные цели, закрывать задачи, гасить пожары. И чаще всего – не свои.

Сколько раз я видела, как женщины кладут себя на алтарь целей, которые не принадлежат им. Это цели, рожденные из боли, из психологических травм, из попыток доказать, что я «достаточно хороша», «достойна любви», «имею право на успех». И тогда женщина живет не из состояния выбора, а из внутренней необходимости. Она бежит, потому что не может иначе.

Когда мне говорят: «Ну конечно, тебе легко: у тебя подушка безопасности, стабильный бизнес, поддержка!», я всегда отвечаю: «Это не появилось само. Я прошла огромный путь через терапию, боль, честные разговоры с собой, обучение, групповые процессы, медитации и книги».

Я много лет задавала себе одни и те же вопросы: «Зачем я это делаю? Каждый шаг – зачем?» И постепенно я начала чувствовать связь с собой. Эта связь возникает не из эго: не из желания быть красивой, успешной или признанной, она рождается, когда начинаешь видеть в себе не только женщину, которая хочет получать, но и ту, которая может давать.

Истинное наполнение приходит не от внешних достижений, а от состояния, когда ты что-то создаешь из любви. Когда ты понимаешь, что не обязана быть самой лучшей, а просто хочешь быть собой. Именно в этом состоянии появляется настоящая женская сила – мягкая, спокойная и уверенная.

Баланс на каблуках

Когда-то я думала, что баланс – это идеальный график, в котором нужно успевать все и нельзя ошибаться. Теперь я знаю, что баланс – это не равновесие, а движение к себе. И если сегодня тебе нужно лежать и ничего не делать, чтобы передохнуть и набраться сил, то значит именно так и нужно поступить.

Этот путь не про то, чтобы стать «идеальной», а про то, чтобы стать настоящей. Чтобы позволить себе быть разной: уставшей и вдохновленной, в силе и в тишине, с планом и без него. Только в принятии своей природы рождается настоящая гармония. Когда женщина перестает бороться с собой и начинает слушать себя, когда каждая минута наполнена смыслом и любовью, жизнь выравнивается сама: бизнес становится продолжением внутреннего состояния, а семья – источником силы, а не упреков.

Если вы хотите посмотреть на свою жизнь со стороны, пишите, попробуем разобраться вместе.

Мои контакты:

YouTube: https://youtube.com/@viksi_bon?si=X5ggiKMFXapi_c9C

Телеграм: https://t.me/viksibon

Приходите знакомиться ближе на YouTube:

https://youtube.com/@viksi_bon?si=X5ggiKMFXapi_c9C

Управлять деньгами легко – Вавилина Елена

Об этом не принято говорить, но с финансовой подушкой безопасности высыпаешься лучше, чем с ортопедической. Если вы согласны с этим высказыванием, то давайте знакомиться.

Меня зовут Вавилина Елена Владимировна. Я юрист по недвижимости, соавтор двух книг на тему недвижимости, автор статьи «Под лежачий камушек недвижимость не течет» в журнале «Подмосковье», участник и спикер женского сообщества по теме «Дополнительные источники доходов», а также основатель женского клуба.

В силу своей работы я часто сталкиваюсь с тем, что за видимым успехом, красивой «обложкой», дорогими машинами и образом жизни у людей в кармане нет ни копейки, как говорится, «ни гроша за душой». Все деньги уходят на личные потребности, рестораны, дорогой отдых и другие блага жизни.

Люди не умеют копить и не умеют создавать себе стабильное финансовое положение. А вы умеете копить? Много раз пытались начать копить, но всегда что-то шло не так? В торговом центре на вас «смотрела и просила взять домой» очередная пара туфель за 10 000 рублей, а вы не стали сопротивляться и купили ее? А на прошлой неделе купили невероятно красивую сумочку? Какая она у вас: пятая или шестая? А что произошло бы, если бы вы ее не купили? Испортилось бы настроение? Надолго?

Люди часто придумывают отговорки и не готовы предпринимать какие-либо шаги для улучшения своего финансового состояния, создания стабильности в личных финансах и собственной финансовой подушки безопасности.