Татьяна Костоварова - Круги благополучия: Простые шаги к счастливой жизни

В своей книге я представляю уникальную систему «Круги благополучия» — практический метод восстановления внутренней гармонии и жизненной энергии. В основе этого метода лежит последовательная работа с семью ключевыми аспектами жизни, каждый из которых представлен отдельным кругом трансформации. От физического тела до духовного развития — каждый этап логически связан с предыдущим и ведёт к глубокому личностному росту. Книга не является просто пособием по самомотивации или списком «работающих» техник. Это глубокое исследование природы благополучия, основанное на личном опыте и многолетней практике с людьми, ищущими путь к внутренней гармонии. Практическая ценность издания заключается в пошаговых инструкциях, аффирмациях и ритуалах, которые помогают читателю мягко и естественно восстановить связь с собой, вернуть ощущение полноты жизни и научиться поддерживать состояние внутреннего равновесия. *Иллюстрации к книге созданы с помощью ИИ программы Canva.