Татьяна Данилова – Путеводитель по абьюзу: удары любви (страница 2)
В книге хорошо представлено и интерпретировано насилие в разных вариациях, даны признаки, симптомы и стадии абьюзивных отношений. На реальных примерах авторы «подсветили» тонкие аспекты абьюза и смогли раскрыть проблемы личности, вовлеченной в абьюзивные отношения, предложили стратегии выхода из такого психопатического круга.
Хочу отметить, что публичное освещение данной темы способствует информационной просвещенности людей, помогает обратить внимание на собственные межличностные отношения, найти в себе силы выйти из замкнутого круга абьюза. В современном мире достаточно специалистов, которые могут решить психологическую проблему кризисных созависимых отношений. Хорошо, когда человек это осознает и знает к кому обратиться.
Я бы хотела пристальнее рассмотреть последствия посттравматического стрессового расстройства не только в отношении мужчин и женщин, но и детей. Считаю важным акцентировать внимание на ребенке, который, как сказал В. А. Сухомлинский, зеркало семьи. Он невольно копирует модель взаимоотношений своих родителей, продолжая цепочку неправильных, насильственных отношений.
Много лет я работаю с детьми, оказавшимися в трудной жизненной ситуации и социально опасном положении, и по личному опыту знаю, что основная причина, по которой дети попадают в специализированные учреждения, – это проблемы родителей, имеющих зависимые отношения. Дети на эмоциональном уровне тонко чувствуют напряженность в семье, видят отрицательные взаимоотношения между мамой и папой, многое принимают на свой счёт, чувствуют дефицит эмпатии со стороны родителей и не получают родительской любви, проецируя в дальнейшем поведение мамы и папы на себя, что ведет впоследствии к жизненным трагедиям уже в следующих поколениях.
В гонке за ложными целями мы часто пренебрегаем тем, что действительно ценно и необходимо в нашей жизни, забывая про близких и родных людей, про свои истинные чувства и эмоции. Именно поэтому, на мой взгляд, особое внимание нужно уделять воспитанию подрастающего поколения. Пришло время обратить внимание на морально-нравственный облик человека и вспомнить о таком понятии, как интеллигентность, которое включает в себя культуру поведения, духовность, скромность, открытость, чувство такта и меры. Интеллигентный человек – это тот, который умеет слушать, благодарить, понимать других, признавать свои ошибки, ценить то, что у него есть.
Дмитрий Сергеевич Лихачев в своей книге «Письма о добром и прекрасном» писал: «Интеллигентность не только в знаниях, а в способностях к пониманию другого. Она проявляется в тысяче и тысяче мелочей: в умении уважительно спорить, вести себя скромно за столом, в умении незаметно (именно незаметно) помочь другому, беречь природу, не мусорить вокруг себя – не мусорить окурками или руганью, дурными идеями (это тоже мусор, и еще какой!)…».
Гармоничное развитие личности, начала психологических знаний, переданные от родителей к детям, доверие между поколениями способствуют принятию себя, осознанному поведению и умению расставлять границы в общении, что гарантированно избавит от деструктивного поведения окружающих людей.
Родителям стоит проявить осознанность и вспомнить об ответственности за своих детей, за их воспитание и положение в обществе. Мы не можем вернуться в прошлое, но мы можем задуматься о нашем будущем, о наших детях. Меняя настоящее к лучшему, меняешь к лучшему и будущее детей. Выход из абьюзивных отношений, спасение от них детей – это здоровая психика подрастающего поколения, а значит, наша уверенность в завтрашнем дне, сила и потенциал нашей страны.
Вы держите в руках книгу, которая поможет взглянуть на тему межличностных отношений между мужчиной и женщиной под другим углом. В последнее время стали модными и популярными такие выражения: «абьюзивные отношения», «психологическое насилие», «абьюзивный партнер», однако мало кто понимает, что скрывается за этими словами. В массовой культуре принято считать абьюзом обидные слова, но это только одна составляющая психологического насилия, поэтому авторы показывают, что абьюз может быть абсолютно разным и проявляться в виде экономической зависимости, социальной изоляции, личностного кризиса. Людям, cтолкнувшимся с подобным, невероятно тяжело вырваться из этого «замкнутого круга».
Я, работая семейным юристом, очень хорошо понимаю, как сложно бывает решиться на финальный шаг – расторжение брака как в силу личных неимущественных отношений в паре (т.е. эмоциальной привязанности), так и в силу сложившихся определенных прочных имущественных отношений (т.е. экономическая и имущественная зависимость).
Как правило, один из супругов долго терпит, мучается, изводит себя из чувства страха перед неизвестностью, подчиняясь давлению партнера, но, когда приходит осознание, что «хождение по кругу» не дает ресурса для счастливой жизни, нужно завершать такие отношения, выбирая себя и сохраняя свое здоровье. Основная мысль книги в том, что попасть в абъюзивные отношения может любой человек, причин и предпосылок этому множество. Авторы-специалисты не дают готовых рецептов и категоричных оценок данному явлению, не говорят, кто виноват, а дают опорные точки, чтобы каждый читатель нашел что-то новое для себя, сделал выводы и, возможно, решился изменить свою жизнь к лучшему.
В заключение хотела бы вспомнить слова мудреца Гиллеля: «Если не я за себя – то кто за меня? А если я только за себя – то кто я? И если не сейчас – то когда?»
Для меня, как человека, который очень долго жил в абьюзивных отношениях (в качестве жертвы), эта книга очень близка. Мне повезло, в отличие от большинства героев рассказов, я смогла выйти из них раньше, чем случилось самое страшное. Но, несмотря на это, мне пришлось очень долго реабилитироваться в нормальной жизни – я потеряла большинство друзей, стала закрытой, мне было трудно в новых отношениях.
На мой взгляд, эта книга позволяет увидеть, как развиваются абьюзивные отношения, как их распознать и как из них выйти. Книга будет полезна как тем, кто уже был в таких отношениях (покажет, что жертва никогда не виновата, и объяснит, как получилось так, что ты сразу не понял, что это за человек), так и тем, кто в таких отношениях не был, чтобы быть внимательнее и не оказаться ни в роли жертвы, ни в роли абьюзера.
Отдельно хочу отметить очень интересные статьи, благодаря которым еще лучше можно разобраться, как и почему происходят такие отношения.
Книга произвела на меня огромное впечатление, благодарна всем ее авторам!
12 голосов: каждый, со своим уникальным писательским тембром, сопровождает читателя на пути осознания очень нелегкой темы насилия. Каждый текст – как еще один способ заботы, способ разделить одиночество человека, так или иначе соприкасающимся с темой абьюза.
Изучаете ли вы сложности взаимоотношений или испытываете их на себе – в этом сборнике вас слышат, знают, что вы чувствуете, и подскажут, что делать.
Я много покупаю книг, мне их дарят, скачиваю электронные книги. И не все дочитываются до конца. Эта же – меня поглотила полностью, просто попала в точку моих болезненных переживаний и ежедневных размышлений. С нетерпением жду, когда выпадет свободная минута, чтобы продолжить чтение!
Мне понравилась легкость и художественность, с которой описываются реальные события из опыта авторов. Видишь в них кусочки себя. И понимаешь: каждый переживает свою историю, свои эмоции, травмирующие – и формирующие – наши жизни. И мы в праве выбирать, как реагировать. Знания нам помогут в этом, опыт авторов – кладезь информации. Осведомлен – значит, вооружен! Поэтому я пошла читать дальше. Благодарю издательскую компанию, что вы находите талантливый специалистов и публикуете их статьи и рассказы-кейсы, даете читателям возможность получить знания! Благодарю свою подругу, и отличного специалиста в области психологии, что тонко чувствует и подарила мне эту книгу.
Слово от авторов проекта
Дорогие друзья, благодарим вас, что выбрали книгу нашего проекта!
Может быть вы, прочитав нашу книгу, тоже загоритесь желанием перейти из ранга читателей в когорту писателей.
Прежде чем вы приступите к чтению, позвольте погрузить вас в небольшую предысторию. Этот проект стал результатом нашего опыта и желания сделать классный продукт. Мы участвовали во многих писательских начинаниях и видели разные результаты, и на основе данного опыта и сделанных выводов – создали свой.
«Катапульта» – это проект, который призван продвинуть вас на новый уровень. Наша задача – помочь вам написать экспертные тексты и в то же время дать вам возможность отдохнуть, перезагрузиться с помощью художественного рассказа, прийти к новым умозаключениям.
У каждого участника есть возможность дойти до публикации и стать гордым автором, получить элитную визитку – книгу. Книга – это способ не только повысить чек за свои услуги, но и оставить след в истории, поделиться своими знаниями.