Smart Reading – Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешными (страница 15)

Подавлять эмоции. Пытаясь избавить детей от эмоций, родители оказывают им медвежью услугу.

Ребенок рассказывает, что его друг на него дуется. Не стоит заявлять: «Забудь о нем. У тебя полно других приятелей». Так вы расстроите ребенка еще больше: и друг на него сердится, и родители считают его переживания несерьезными. Куда эффективнее молча выслушать ребенка или эмоционально поддержать его: «Наверное, это очень грустно, когда хороший друг на тебя сердится».

Чрезмерно критиковать. Постоянные замечания приводят к заниженной самооценке и игнорированию критики. Ребенок может решить, что не стоит стараться, если родителям все равно не угодишь.

Делать акцент на негативе. Нужно искать в ребенке хорошее, чаще хвалить и благодарить. Взрослые склонны замечать провинности и игнорировать хорошие дела. Попробуйте сместить акцент. Найти повод для похвалы не так уж сложно! Если приходится делать замечание, старайтесь говорить о поведении ребенка, а не о нем самом.

4. Потребность чувствовать связь с другими людьми

Детям необходимо ощущать себя частью команды. Им важно, чтобы о них не забывали и позволяли участвовать в происходящих событиях. Если у ребенка близкие отношения с родными, он сможет противостоять негативным внешним влияниям. Вовлечь детей абсолютно во все дела невозможно, но, если вы вынуждены делать что-то без их участия, не пожалейте времени, чтобы объяснить причины. Вариантов совместного времяпрепровождения много.

Совместные походы на работу. Рассказывайте малышу о вашей работе, должности, сотрудниках. Если можно, покажите ваше рабочее место, познакомьте с коллегами, организуйте небольшую экскурсию. Если у вас собственный бизнес, познакомьте ребенка с клиентами и партнерами. Так он узнает вас с новой стороны и будет гордиться вами.

Семейные советы, совместное принятие решений. Благополучие семьи во многом зависит от решений, которые принимают его участники, а также от того, насколько активно и эффективно они взаимодействуют, от чувства общности и взаимного уважения. Несомненно, роль лидеров в семейном сообществе принадлежит родителям, но привлекая ребенка к принятию решений и расширяя круг его обязанностей, родители готовят свое чадо к взрослой жизни. При каждом удобном случае необходимо интересоваться мнением детей, предоставлять им возможность выбора и объяснять, почему вы решили поступить так, а не иначе.

Семейные советы – эффективная форма взаимодействия детей и взрослых при условии, что каждый имеет возможность высказаться и быть услышанным.

Салли, разведенная работающая мать, собрала своих троих детей 12, 11 и 7 лет на совет, чтобы обсудить то, что они мало времени проводят вместе. Вначале Салли призналась, что чувствует себя виноватой, так как не может уделять дочери и сыновьям достаточно внимания. Двенадцатилетняя Памела сказала, что у матери нет времени, потому что сыновья не помогают ей по дому. Одиннадцатилетний Роберт предположил, что у матери слишком много обязанностей вне семьи: работа, церковь, общественная деятельность. «Ты просто разрываешься», – объяснил мальчик матери. В ходе обсуждения Салли поняла, что действительно слишком много времени тратит на общественную работу, потому что ей трудно отказать людям. Осознав проблему, она смогла многое изменить и стала проводить больше времени с семьей. И помог ей в этом одиннадцатилетний мальчик.

5. Потребность в безопасности

Ребенок должен расти в стабильном и безопасном окружении, то есть чувствовать, что близкие любят и оберегают его, а их поведение продиктовано искренней заботой о его благополучии. Чтобы ребенок ощущал спокойствие и безопасность, взрослым необходимо научиться соблюдать баланс между свободой и контролем. Вседозволенность порождает тревогу: ребенок будет ощущать беспомощность из-за отсутствия опыта. Однако если ограничений слишком много (к малышу относятся слишком строго, предъявляют непоследовательные требования, наказывают за малейший проступок), ребенок может запутаться и полностью выйти из-под контроля.

Ребенок чувствует себя в безопасности при наличии хороших взаимоотношений в семье, заботливого отношения к нему со стороны близких, традиций и ритуалов, а также адекватных требований к дисциплине.

Хорошие отношения между родителями подразумевают взаимное уважение пяти основных потребностей. Иными словами, лучшее, что могут родители сделать для своих детей – это уважать, ценить, принимать супруга, заботиться о его или ее безопасности и создавать в семье «командный дух». Детям кажется, что негативные эмоции отца и матери по отношению друг к другу – не что иное, как отражение чувств, которые они испытывают к своим детям, и что именно дети – главные виновники семейных ссор.

В счастливых семьях принято заботиться друг о друге. Чтобы чувствовать себя в безопасности, ребенок должен быть уверен, что родители любят его и друг друга. Знаки любви – объятия, улыбки, поцелуи – способствуют созданию теплой семейной атмосферы.

Для детей очень важно, как начинается их день: с объятий и поцелуев мамы или с криков «Поторапливайся, а то в школу опоздаешь!».

Укоренившиеся семейные ритуалы и традиции дают ребенку ощущение стабильности и безопасности.

Очень полезно создавать новые традиции совместно с детьми: это могут быть еженедельные семейные обеды, прогулки в лесу или обсуждение прочитанных книг.

Понятие «дисциплина» намного шире, чем наказания за проступки. Родители должны уметь объяснять детям, почему те или иные поступки неуместны, безнравственны или безответственны. Даже трехлетний малыш должен осознавать ответственность за совершенные поступки.

Одна мама, обнаружив, что сын украл из магазина игрушку, не стала пускаться в долгие рассуждения, а сказала: «В нашей семье не принято брать чужие вещи без спроса». Затем они вернулись в магазин, где, к большому огорчению малыша, вернули игрушку и извинились. Менеджер магазина принял извинения и сообщил ребенку, что, если подобное повторится, он вынужден будет вызвать полицию.

Слишком жесткие или неуместные наказания не принесут пользы: ребенок сочтет их несправедливыми и станет скрытным. Вот примеры неадекватных наказаний: не выполнил домашнее задание – не гуляешь неделю; потерял какую-то вещь – месяц не смотришь телевизор. Слишком жесткие ограничения возникают, когда обе стороны чувствуют себя неуверенно.

Нелогично требовать от четырнадцатилетнего подростка ложиться спать в девять вечера, не смотреть телевизор в будние дни, никому не звонить по телефону.

Непоследовательность в наказаниях приводит к тому, что дети перестают доверять родителям.

Сын купается в бассейне, и отец требует, чтобы тот немедленно оделся, потому что пора идти в гости. Через четверть часа мужчина кричит: «Считаю до десяти! Не вылезешь – уйдем без тебя!» Досчитав до десяти, он дважды начинает счет заново, каждый раз придумывая новую угрозу.

Телесных наказаний следует избегать: они унизительны как для «жертвы», так и для «палача», и не только не помогают найти выход из трудной ситуации, но и исключают возможность мирного решения конфликта.

Искусство воспитания

Воспитание – слишком важный процесс, чтобы пускать его на самотек. Но в вопросах воспитания большинство родителей – дилетанты, и в этом нет ничего плохого. Родительская миссия состоит в том, чтобы выработать профессиональный подход к воспитанию, сохранив при этом любовь, энтузиазм и спонтанность дилетанта.

Основы профессионализма

Прежде всего, родителям необходимо овладеть четырьмя элементами профессионализма: научиться принимать осознанные решения и вырабатывать общую стратегию, обрести способность учиться на собственном опыте и не бояться экспериментировать.

Воспитывать детей в наше время непросто: мир стремительно меняется, семья испытывает сильное давление извне. Перемены неизбежны, однако дилетанты становятся жертвами перемен, а профессионалы – их активными участниками, которые сами определяют свою судьбу. Первые запланированные изменения начинаются с того, что родители осознанно решают, какой должна быть их семейная жизнь. После этого они ставят перед собой цели и определяют приоритеты.

Первым осознанным решением должно стать признание пяти основных детских потребностей.

 Я буду относиться к детям с тем же уважением, которое хочу чувствовать по отношению к себе.

 Я буду обращаться с детьми так, чтобы они почувствовали свою значимость.

 Я буду помнить, что мои дети – независимые уникальные личности, имеющие право на собственные чувства, мысли и убеждения.

 Я помогу своим детям обрести чувство общности, привлекая их к семейным и общественным мероприятиям.

 Я постараюсь, чтобы дети чувствовали себя защищенными; буду стремиться подавать им хороший пример для подражания; сделаю так, чтобы мои отношения с супругом (супругой) также основывались на уважении пяти основных потребностей друг друга. Кроме того, я буду стремиться уравновесить свободу и контроль.

Вторым осознанным решением будет выработка гармоничного стиля жизни: надо прислушиваться к внутреннему голосу и стараться реализовывать собственные потребности, а не приносить себя в жертву семье. На ребенка благотворно влияет ощущение того, что родители счастливы.

Третье осознанное решение заключается в приобретении навыков профессионального воспитателя.