Надежда Владиславова "Умный самоучитель психологии" книги по порядку (3)

Надежда Владиславова - Уроки Мастера НЛП: техники эффективного общения

Овладейте искусством успешного общения и сделайте свою жизнь ярче и счастливее! Узнайте законы коммуникации, эффективные техники НЛП и получите ключи к успеху в карьере и личной жизни.Психолог-практик, НЛП-тренер Надежда Владиславова познакомит вас с законами коммуникации, которые работают во всех сферах жизни: в личных отношениях, общении с коллегами и руководством, при выстраивании контакта с новыми людьми. Зная эти законы, вы сможете правильно реагировать на критику и высказывать критические замечания, не задевая собеседника, научитесь выражать поддержку людям в сложных ситуациях, откроете секреты личной притягательности и чуткости.Эффективные, проверенные временем техники НЛП и приемы транзактного анализа, разработанные знаменитым Эриком Берном, интересные примеры и практические упражнения делают эту книгу универсальным учебником общения.Умение общаться – это искусство, не овладев которым, не выстроить гармоничных отношений в семье, не сделать карьеру, не стать счастливым. Совершенствуясь в искусстве общения с другими, мы совершенствуемся в искусстве принятия самого себя и взаимодействия с самим собой. Верно и обратное: постигая правильное общение с самим собой, мы автоматически начинаем более гармонично взаимодействовать как с отдельными «другими», так и с миром в целом.Законы коммуникации от Мастера НЛП1. Коммуникация – это жизнь, отсутствие коммуникации – это угасание жизни.2. Магия Коммуникации не имеет ничего общего с манипуляцией, где человека заставляют что-то делать вопреки его воле. 3. Измени отношения с самим собой, и тогда твои отношения с миром в целом, а также с отдельными его представителями изменятся автоматически. 4. При правильном взаимодействии с другим человеком мы помогаем, прежде всего, самим себе и только потом – ему. 5. Мы до сих пор получаем 93 процента информации о партнере по коммуникации не из его слов, а из его невербальных посланий.6. Правильно данное послание «Мы с тобой одной крови» позволяет моментально установить с другим человеком некие особые отношения, предполагающие симпатию и доверие на бессознательном уровне со стороны последнего.7. Очень большая часть людей мало способна общаться с другими людьми на одном уровне: с их стороны возможны лишь послания сверху вниз или снизу вверх.8. Любой рабочий контекст предполагает обязательную субординацию, выраженную в разноуровневой коммуникации. Умение правильно ее выстраивать – залог карьерного роста.9. Наговорить другому человеку гадостей и сделать критическое замечание – это принципиально разные вещи.10. Ничто так не укрепляет любые отношения, как своевременное оказание эмоциональной поддержки одним человеком другому человеку, естественно, при условии, что это сделано правильно.11. Мы учимся эффективно коммуницировать вовсе не для того, чтобы угодить другим: магия правильного взаимодействия позволяет, прежде всего, сохранить личную внутреннюю безупречность, возрасти над самим собой и заодно достигнуть желаемой цели коммуникации. 12. Важно научиться взаимодействовать с самим собой с должным уважением. Отношения с другими людьми – это всего лишь проекция того, как мы контактируем с собой и своим внутренним миром.

Электронные книги (3)

Психология, философия

Геннадий Старшенбаум - Детские травмы, типы привязанности, семейные сценарии. Как их проработать, чтобы жить счастливо

Детство, казалось бы, самая светлая и беззаботная пора в жизни. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Близкое окружение, негативные события и ошибки воспитания могут травмировать хрупкую психику ребенка, и эти травмы будут давать о себе знать на протяжении жизни уже взрослого человека.Эта книга – ваш помощник в диагностике и терапии детских травм. Г. В. Старшенбаум рассматривает их источники и причины, анализирует отношения родителей и детей, опираясь на реальные случаи из своей психотерапевтической практики. Текст дополнен тестами, упражнениями и тренингами, которые помогут своевременно диагностировать детские травмы и проработать их для того, чтобы нормализовать свое душевное состояние и свою жизнь в целом.Книга незаменима для психотерапевтов и психиатров, педагогов и психологов, а также для родителей и взрослых, желающих разобраться в причинах своих проблем.«Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом».В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Психология, философия

Надежда Владиславова - Уроки Мастера НЛП: техники эффективного общения

Овладейте искусством успешного общения и сделайте свою жизнь ярче и счастливее! Узнайте законы коммуникации, эффективные техники НЛП и получите ключи к успеху в карьере и личной жизни.Хорошие отношения с близкими и коллегами, умение легко заводить новые знакомства и договариваться с кем угодно, успех в самых разных сферах деятельности, достижение целей и высокое качество жизни – все это невозможно без одного важного умения – умения общаться. Универсальные практики НЛП и методы транзактного анализа, сформулированные Эриком Берном, приемы правильного использования критики и реакции на нее, секреты личной притягательности и способы выражения сочувствия человеку в любой ситуации – обо всех этих элементах успешной коммуникации вы узнаете из книги признанного мастера НЛП, психолога-практика Надежды Владиславовой. Эта книга – универсальный учебник для всех, кто хочет овладеть искусством коммуникации и изменить свою жизнь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Психология, философия

Алла Летяго - Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить

Как часто мы слышали: «Знай свое место», «Держи язык за зубами», «Как об стенку горох!», «Я – последняя буква алфавита». Под этот гимн мы, советские дети, росли. «И нормальными ж выросли», – скажете вы. Нормальными-то нормальными, а вот счастливыми ли?Перед вами не просто книга о психологических установках, это приглашение в путешествие к себе, основа для новой, более свободной, расслабленной и счастливой жизни в современном мире. Эта книга для девочек и мальчиков, которые родились еще в советское время и выросли, пытаясь понравиться каждому, извиняясь за свое существование, боясь сделать новый шаг, позволить себе незнание, ошибку или слабость.В книге собраны 13 историй, которые помогут разобраться, почему мы так поступаем и что мы можем сделать, чтобы хакнуть вшитую в нас систему воспитания. Нет, здесь не будет готовых рецептов на каждый день – делайте хорошее, а плохое не делайте. Но вы узнаете, как среди разрозненного хора услышать собственный голос. Вы сможете достать все свои скелеты из шкафа и познакомиться с ними, рассмотреть поближе, признать и принять их. Поймете, что вы не одни такие. Получите поддержку и принятие.Позвольте увидеть себя, окружающих и жизнь иначе и начните создавать свою историю без ограничений, навязанных установками из детства!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.