реклама
Бургер менюБургер меню

Вальтер Рисо "Психология счастливой жизни. Книги, которые окрыляют" книги по порядку (2)

Вальтер Рисо - Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя
Вальтер Рисо - Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя
Устали угождать другим и жить по чужим правилам? Пора пробуждаться! Книга «Когда ты проснешься» изменит ваше представление о послушании, скромности и понятии «быть нормальным». Вальтер Рисо, признанный специалист в области психологии личности и автор международных бестселлеров, демонстрирует, что здоровый нарциссизм – это не эгоизм, а путь к внутренней силе. А ответственное неповиновение – это не бунт, а способ обрести уверенность и повысить самооценку. С помощью этой книги вы научитесь: • говорить «нет» без чувства вины и защищать свои границы; • противостоять манипуляциям и давлению авторитетов; • раскрывать свою индивидуальность, не стесняясь ее; • строить свою жизнь на основе собственных ценностей, а не чужих ожиданий.
Вальтер Рисо - Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
Вальтер Рисо - Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
Психолог с мировым именем и с 13 миллионами подписчиков в социальных сетях. Общий тираж его книг – 8 миллионов копий.Вальтер Рисо родился в Италии, вырос в Колумбии, а в настоящее время живет и работает в Боготе и Барселоне. Он имеет докторскую степень по психологии и является автором самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров по самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках.«Не зависеть, не терпеть» рассказывает о том, как опознать нездоровую привязанность (к человеку, работе, еде, вредным привычкам или радикальному ЗОЖу) и не дать ей себя победить.Вальтер Рисо впускает свет в вашу внутреннюю темницу желаний и разъясняет, как:– понять, что привязанность мешает получать удовольствие;– подружиться со своими «хочу» и «могу»;– отпустить все лишнее из вашей жизни;– не потерять главное – свободу быть собой.

Электронные книги (3)

Вальтер Рисо - Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
Вальтер Рисо - Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
Вальтер Рисо родился в Италии, вырос в Колумбии, а в настоящее время живет и работает в Боготе и Барселоне. Он имеет докторскую степень по психологии и является автором самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров по самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках.«Не зависеть, не терпеть» рассказывает о том, как опознать нездоровую привязанность (к человеку, работе, еде, вредным привычкам или радикальному ЗОЖу) и не дать ей себя победить. Вальтер Рисо впускает свет в вашу внутреннюю темницу желаний и разъясняет, как:– понять, что привязанность мешает получать удовольствие;– подружиться со своими «хочу» и «могу»;– отпустить все лишнее из вашей жизни;– не потерять главное – свободу быть собой.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Вальтер Рисо - Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
Вальтер Рисо - Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии и автор ярких бестселлеров о самопомощи. Его знают и ценят по всему миру как специалиста в области когнитивной терапии и биоэтики. Книги Вальтера Рисо публикуются большими тиражами на 20 языках. Он предлагает решать любые проблемы – будь то зависимость, неразделенная любовь, низкая самооценка или тревожность – не через борьбу, слезы и мучительные воспоминания из детства. Его подход основывается на здравом оптимизме, целенаправленных усилиях и радости от них. Перелистывая последнюю страницу любой его книги, читатель уже не сомневается, а уверенно знает – все будет хорошо. «Любовь ушла, а мы остались» рассказывает о том, как действовать после расставания с любимым человеком, когда невозможно полноценно жить дальше. Вальтер Рисо предлагает подход к разбитому сердцу в виде обезболивающего компресса и объясняет, как: • осознать, что случилось, и «отгоревать» это; • простить всех, кто причастен к разрушению отношений; • окончательно и безвозвратно попрощаться с прошлым; • пересобрать себя для лучшего будущего. Даже если кажется, что радость вам больше не доступна, во время чтения вы будете улыбаться. Потому что… влюбитесь. Но не в кого-то, а в свою жизнь. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Вальтер Рисо - Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя
Вальтер Рисо - Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя
Устали угождать окружающим и следовать чужим правилам? Пора проснуться! Книга «Когда ты проснешься» изменит ваше восприятие послушания, скромности и понятия «быть нормальным». Вальтер Рисо, известный эксперт в области психологии личности и автор всемирно известных бестселлеров, утверждает, что здоровый нарциссизм – это не эгоизм, а путь к внутренней силе. А ответственное неповиновение – не бунт, а способ обрести уверенность и повысить самооценку. С помощью этой книги вы научитесь: • говорить «нет» без чувства вины и защищать свои границы; • не поддаваться манипуляциям и давлению авторитетов; • раскрывать свою индивидуальность, не испытывая стыда; • строить свою жизнь на основе собственных ценностей, а не чужих ожиданий.