Вальтер Рисо - Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты

Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии и автор ярких бестселлеров о самопомощи. Его знают и ценят по всему миру как специалиста в области когнитивной терапии и биоэтики. Книги Вальтера Рисо публикуются большими тиражами на 20 языках. Он предлагает решать любые проблемы – будь то зависимость, неразделенная любовь, низкая самооценка или тревожность – не через борьбу, слезы и мучительные воспоминания из детства. Его подход основывается на здравом оптимизме, целенаправленных усилиях и радости от них. Перелистывая последнюю страницу любой его книги, читатель уже не сомневается, а уверенно знает – все будет хорошо. «Любовь ушла, а мы остались» рассказывает о том, как действовать после расставания с любимым человеком, когда невозможно полноценно жить дальше. Вальтер Рисо предлагает подход к разбитому сердцу в виде обезболивающего компресса и объясняет, как: • осознать, что случилось, и «отгоревать» это; • простить всех, кто причастен к разрушению отношений; • окончательно и безвозвратно попрощаться с прошлым; • пересобрать себя для лучшего будущего. Даже если кажется, что радость вам больше не доступна, во время чтения вы будете улыбаться. Потому что… влюбитесь. Но не в кого-то, а в свою жизнь. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.